Nuoren motivoiminen raha- ja aineellisilla palkinnoilla
Perustelu palkitsemisen sijaan
13- tai 14-vuotias ylipainoinen nuori voi olla iloinen nousta sohvasta ja kävellä kanssasi, jos hän saa siitä palkkaa. Kuitenkin 15-vuotiaana nuoresi kanssa perustelu on sopivampi motivaatiotapa, sanoo HealthyChildren.org. Esimerkiksi puhuminen ylipainoiselle nuorelle negatiivisista terveysvaikutuksista ja sosiaalisesta hylkäämisestä, joita hän voi kohdata painonsa vuoksi, voi olla vahvempi motivaattori kuin 10 dollarin antaminen, kun hän tiputtaa viisi puntaa. Tarjoten tukeasi sanomalla "Työskentelemme yhdessä painosi laskemiseksi" voi auttaa pitämään hänet motivoituneena ylimääräisten pienten pudottamisessa.
Sisäinen vs. ulkoinen motivaatio
Jotain tekemisen ainoastaan sen vuoksi, että se tuntuu hyvältä, kutsutaan sisäiseksi motivaatioksi. Mielen juokseminen kilometri pysähtymättä tai sekaisin huoneen siistiminen ja järjestäminen antaa saavutustunteen. Ulkoinen motivaatio inspiroituu ulkoisista vaikutteista, kuten uusien farkkujen, lenkkareiden tai rahan lupauksesta, jos tietty tehtävä suoritetaan. Säännöllinen nuoresi palkitseminen aineellisilla palkinnoilla estää häntä oppimasta, miten motivoida itsensä sisäisillä palkinnoilla, kuten ylpeyden tunteella, selittää Dr.Phil.com -verkkosivu.
Asiantuntijan näkemys
Nuoren motivoiminen raha- tai aineellisilla palkinnoilla voi käydä ristiinsaassa, jos se saa lapsen tunteamaan itsensä nurkkaan painetuksi. Nuori saattaa kapinoida, jos palkinnon lupaus havaitaan uhkana – "Tee tämä tai muuten" – jos hän ei toteuta tiettyä pyynnön. Esitä ulkoinen motivaatio lempeämmällä, empatiaammallisella tavalla sanomalla jotain kuin "Ole kiltti ja auta minua ymmärtämään, miten tuntuu tästä, jotta voimme keskustella ja keksiä ratkaisun", neuvoo psykologi Carl Pickhardt artikkelissa, joka julkaistiin "Psychology Today" -lehdessä toukokuussa 2010. Nuoresi on ehkä valmis enemmän yhteistyöhön, kun hän tuntee itsensä vähemmän hallituksi ja enemmän huolen kohteeksi – mutta ei ole takuuta, että sellaiset taktiikat toimivat, lisää Pickhardt.
Taktiikan vaihtaminen
Voit vaihtaa motivaatiotyyliäsi milloin tahansa, vaikka olet viettänyt vuosia käden kääntämällä käteistä tai aineellisia esineitä hyvän arvosanataulun vaihdossa. Sano nuorellesi, että hän on tarpeeksi vanha vastaamaan vastuullisesti kotitehtävistä, arvosanoista ja muista alueista, kuten porttikellon noudattamisesta. Vakuuta häntä, että uskot hänen akateemisiin taitoihinsa tai muihin kykyihin. Vaihdon on hieman tottumista molemmille, sinulle ja nuorellesi. Pitkällä aikavälillä tukevat sanat rahasta tai palkinnoista sijaan voivat osoittautua nuorellesi lopulliseksi lahjaksi.
Previous:Nuorten käyttäytymissääntökokoelma
Next:Miten työskennellä conduct disorder -oireyhtymää sairastavien tyttöjen kanssa
-
Kouluaikoina koetun ahdistuksen käsittely Koulumenestysten ahdistuksen käsittelyyn moni tekniikka ahdistuneiden ajatusten hallinnassa (ks. myöhemmin tässä luvussa) on relevanttia. Vanhemmat voivat kuitenkin löytää seuraavat ehdotukset hyödyllisiksi: -
Yksi vaikeimmista osista työskentelyssä ja rintaruokinnassa on pelottava työmatka. Ja sen sisällä on jopa pelottavampi näkökulma *maagisesti lentäessä ilmassa* robot-vauva rintapumppu kanssa ja, kotiinpäin, kohtuullisen määrän rintamaitoa. Ei mikään -
Videopelien, matkapuhelimien ja tietokoneiden aikakaudessa ei ole vaikeaa löytää teinille jotakin sateiselle päivälle. Mutta liian paljon aikaa näytön edessä ei ole ideaalista kenellekään, varsinkin kun vanhaa hyvää hauskaa on tarjolla. Tässä on kym
