Kuinka parantaaTeini Itsetunto
Vanhempana , sinun täytyy olla tietoinen vaikutuksista sinulla on lapsesi tunnetta itsetunnon . Sanasi ja toimet auttavat rakentamaan tai repiä alas teidän teini itsetuntoa . Itsetunto asiat vaikuttavat nuoren kaikilta elämänaloilta ovatko ne terveitä tai sairaita , rikas tai köyhä tai tulevatyhden vanhemman tai kahden vanhemman kotiin . Noina hetkinä , se on jopa voit astua sisään ja houkutella lapsesi parantaa itsetuntoa .
Ohjeet
1
Ylistys lapsesi tehdä myönteisiä päätöksiä ja hoitaa ulkonäköään . Kerro hänelle pidät hänen hiukset ja hän näyttää komea . Jos hän tuo kotiintestinormaalia suurempi pistemäärä , kerro hänelle , " erinomaista työtä . Arvostan kovasti työtä . " Operaattorinpositiivinen arvo hänen toimintaansa näyttää hänelle hän ansaitsee tunnustuksen .
2
Luota hänen tehdä päätöksiä . Näytä hänelle hän pystyy löytämäänvastauksia , joita hän etsii . Puhu hänelletapahtumista elämässään . Anna hänen keskustella tilanteita ja löytääratkaisu . Tietäen hän onälyä ongelman ratkaisemiseksi rakentaa itseluottamusta .
3
Näytä empatia teini . Liittyvät tilanteet, joihin hän on kohdannut . Kerro hänelle, että " yhteiskunta oli erilainen, kun olin teini-ikäinen , mutta muistan kuinka vaikeaa se voi olla . " Älä vähennä hänen tunteitaan tai teeskennellä tietää tarkalleen, mitä hän tuntee . Puhurauhallisella äänellä ja rauhoittaa häntä mahdollisia ratkaisujatilanteisiin vaivaavat häntä .
4
Aseta saavutettavissa olevia tavoitteita teini . Jos hän on musiikillisesti taipuvainen työntää hänet kokeilla kuorolle tai kysyäbändi tai orkesteri johtaja , jos hän voi testataparempi paikka . Kerro hänelle on hyväksyttävää ollaparas kaikessa .
5
Spur hänen antaa takaisin yhteisölle . Tekemällä niin , kerrot hänelle, että hän on tarpeeksi hyvä auttaa muita .
6
Luoterve rutiini koko perheelle . Tarjoile täysjyvätuotteita ja rajoittaa roskaruokaa . Pelaa ulkopelejä perheenä . Liikunta jatasapainoinen ruokavalio yhdessä luodaterve teini . Kun keskitytäänkoko perheen ettet osoita mitään yhtä yksittäistä tarvitsevat tehdäfyysisiä muutoksia . Terveet nuoret yleensä korkeammat itse arvostaa .
-
Tiedämme kaikki kuinka tärkeää ulkoilu on lapsille. Koska nykyään on tarjolla niin monia viihdevaihtoehtoja, on ymmärrettävää, että lapsemme katsovat mieluummin televisiota ja pelaavat videopelejä kuin juoksevat ulkona. Mutta liian suuren Mikki Hiire -
Vanhempana jokaisen päivän selviäminen tuntuu hieman esityksen esittämiseltä. Herään aamulla ja pujahdan pukuni leggingseihin ja mikä tahansa t-paita on puhdas. Varastan taikasäkkini temppuja (lue:kukkarooni) välipaloja ja käsidesiä. Sitten nousen la -
Perheloma on loistava tapa olla läheisten kanssa, kun pääset eroon normaaleista rutiineistasi. Mutta perheloma voi joskus tuntua ei lomalta lapsia jahtaaville vanhemmille. Vanhemmat tarvitsevat aikaa itselleen, eivätkä vain romantiikkaan, vaan myös r
