Miten auttaa nuoria selviytymään tragediasta
Tragedia, niin vältämätön kuin toivoisit sen olevan, on kaikkialla. Jossain vaiheessa nuorukaisesi on kohdannut tragedian, olipa kyseessä lähellä olleen kuolema tai ystävä, sairaus tai jokin muu tappio, jota hän ei koskaan unohda. Et voi suojata häntä kivusta, mutta voit auttaa häntä selviytymään tästä tragediasta ja tulemaan tyytymään siihen tappioon, jota hän on kohtaamassa. Nuoret ymmärtävät menetyksen paremmin kuin lapset, mutta se ei tee siitä helpompaa heille, kun se tapahtuu heidän elämässään.
Ohjeet
Anna nuorukaisellesi aikaa surra, kun tragedia iskee, neuvoo Mourning Cloak, verkkosivu, joka on suunniteltu auttamaan vanhempia ja hoitajia opettamaan lapsia ja nuoria käsittelemään menetyksiä. Suru ei ole jotain, mitä voi kytkeä päälle ja pois, joten sinun on välttämistä painostamasta nuorukainttasi laittamaan sen taakseen ja jatkamaan elämäänsä. Hän tarvitsee aikaa prosessoida tapahtunut, surata sitä ja siirtyä eteenpäin omassa tahdissaan. Ei ole asetettu aika, jonka kuluessa hän siirtyy eteenpäin siitä, mikä on tapahtunut, joten sinun on valvottava häntä, kuuntelevansa ja tukea hänen tunteitaan.
Keskustele nuorukaisesi kanssa kaikista kysymyksistä, joita hänellä saattaa olla menetyksestä, jota hän kärsii, neuvoo National Association of School Psychologists. Esimerkiksi, jos hän menetti ystävän auto-onnettomuudessa, anna hänelle tietää, että olet hänen puolestaan, jos hänellä on kysymyksiä siitä, mitä tapahtui, kuten miksi ystävänsä elämä otettiin, mutta juopojuoksija, joka iski hänet, on okei. Nuorukaisellasi saattaa olla monia tällaisia kysymyksiä, kuten miksi syöpä tapahtuu tai onko sairaus, josta läheinen kuoli, perinnöllinen, tai muuta. Tee parhaasi vastatakseen kysymyksiin, ja ole rehellinen, jos et tiedä vastauksen johonkin.
Anna nuorukaisellesi löytää lohdutus siellä, missä hän tuntee itsensä mukavimmaksi sen etsimisessa. National Association of School Psychologistsin mukaan nuorukaisesi voi etsiä lohdutusta tästä tragediasta ystävilään, luotettavan sukulaisen tai hän voi kääntyä sinun puoleesi. Missä hän tuntee itsensä mukavimmaksi, anna hänen etsiä lohdutusta, ja ole vain siellä hänestä. Älä pakota häntä tulemaan sinun tykösi, jos se ei ole se, mitä hän haluaa; ole vain siellä hänelle, jos hän tarvitsee sinua.
Jatka nuorukaisesi kurittamista, kun hän rikkoo sääntöjä, anna hänelle lohdutusta ja hyväksyntää, rakenna hänen itsetuntoaan ja ole siellä hänelle emotionaalisesti, neuvoo Mourning Cloak. Nuorukaisesi saattaa olla kärsivä tragediasta ja sinä autat häntä selviytymään, mutta muuttaa normaali arkirakenne hänen elämässään ei ole avuksi. Jatka sitä, mitä yleensä teet jokapäiväisesti auttaaksesi häntä selviytymään tästä menetyksestä.
-
Olin äitiyslomalla kolmannen lapseni kanssa, kun nannyni kertoi lähtevänsä. Hän oli 4 kuukauden raskaana, mutta antoi meille mahdollisimman paljon ilmoitusta. Ja vaikka olin niin onnellinen hänen puolestaan, en valehtele – itkin. Vikaa hormonit tai -
1. Seuraa ruoan ja juoman kulutusta Iso ateriat voivat vaikeuttaa nukkumista, joten anna lastallesi aikaa illallisen ja nukkumaanmenon välille sulattamiseen. Varmista, että lapsi välttää makeisia ennen nukkumaanmenoa ja ei ottakaan koffeiinia ainakaa -
Käsityksemme parhaista tavoista kasvattaa lapsia perustuvat suurelta osin kulttuuriimme. Se, miten kasvit, annettujen arvojen ja havaittujen kulttuuristen normien mukaan, vaikuttaa siihen, miten kasvatat omia lapsiasi. Ei ole yllättävää, että vanhem
