Miten vanhemmat voivat tukea ADHD-nuoria yliopistossa

Sovittaminen yliopistoelämän tyyliin voi olla vaikeaa missä tahansa nuorelle; muutto kotiin pois ensimmäisen kerran, yliopistokurssit tai työpaikan hankkiminen voivat osoittautua stressaaviksi. Kuitenkin, korkeakouluopiskelijoille, jotka kärsivät huoliopoittaisuuden ja hyperaktiivisuuden häiriöstä, siirtymä lukioista yliopistoon on jopa vaikeampaa. Kurssit eivät ole yhtä intiimejä, opettaja-opiskelija-suhteet eivät ole yhtä läheisiä ja nuorisi yliopisto-opiskelija todennäköisesti ei halua sinun soittavan hänen professoreilleen pyrkimyksessä auttaa häntä sopeutumaan.

Ohjeet

  1. Auttaa nuorestasi suunnittelemaan siirtymänsä yliopistoon helpottaakseen häntä. Ralph Manchestern, lääkäri ja yliopiston terveyspalveluiden johtaja Rochesterin yliopistossa New Yorkissa, mukaan vanhemmat tulisi auttaa lapsiaan siirtyä yliopistoon ollen mukana ja samalla sallien opiskelijan muuttua itsenäisemmäksi. Esimerkiksi, kun autat nuorestasi suunnittelemaan aikataulunsa etukäteen, jotta hänellä on runsaasti vapaa-aikaa opiskeluun, luokasta luokkaan menemiseen ja kalenterinsa hallintaan, hänellä on korkeampi onnistumisprosentti tässä siirtymässä.

  2. Puhu yliopisto-opiskelijallesi siitä, pitäisikö sinun tarjota apua, neuvoo Mary Rooney, Ph.D., kliininen psykologi ADHD- ja Häiriövisen Käyttäytymisen Keskuksesta Child Mind Institutessa New Yorkissa. Kysy häneltä, kuinka paljon hän haluaa sinun olevan mukana ja tee suunnitelma ennen kuin hän lähtee yliopistolle. Esimerkiksi, hän saattaa pitää hyödyllisenä, jos annat hänelle opettajan auttaakseen häntä kursseissa tai jos sallit hänen asua kotona, kun hän on yliopistossa.

  3. Tarkista nuoresi yliopistoneuvonantajalta, mitä resursseja heillä on ADHD-opiskelijoille, USA Today sanoo. Esimerkiksi, jotkut korkeakoulut tarjoavat ADHD-opiskelijoille lisäaikaa kokeiden suorittamiseen, koska he usein työskentelevät hitaammin kuin ilman ADHD-opiskelijat. Voit myös tarkistaa nuoresi yliopiston, tarjoaa liipa apua muistiinpanojen ottamisessa ja jopa luennon tallentamisessa ADHD-opiskelijoille. Koska on tiedossa, että ADHD-opiskelijoilla on vaikeampaa keskittyä, monet korkeakoulut tarjoavat tämän vaihtoehtoisen apukeinon. Kuitenkin lisäapu ja palvelujen saatavuus ja kustannukset ADHD-opiskelijoille eroavat jokaisella kampuksella.

  4. Opeta lastasi hallitsemaan lääkitystään. USA Todayn mukaan on hyvä idea löytää lääkäri lähellä lastesi kampusta hoitaakseen opiskelijaa, jotta hänellä on aina tarpeeksi lääkettä sekä oikea annos käsitellä hänen ADHD:tään. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos lapsi on koulussa kaukana kodista ja on vaikeuksia päästä paikalliseen apteekkiin tai lääkärin vastaanottoihin tietyinä aikoina.

  • Rakkauskirje lasten vahtimestarille (Puudutte.)
    Oh, vahtimestarit. Miten me rakastamme teitä? Laskepaa tavat. No, yksi on se, että olette aina silmistä vilkkaat, posket huokoiset ja valmiita viettämään aikaa lastemme kanssa, kun olemme köysiämme päässä, koska olimme yöllä heillä 564 kertaa – taas!
  • Raskaudenjälkeisen masennuksen syyt ja riskitekijät
    Jos olet saanut tuoreen diagnoosin raskaudenjälkeisestä masennuksesta, tai jos epäilet kärsivän siitä, olet luonnollisesti täynnä kysymyksiä: Miksi tämä tapahtuu minulle? Mistä tämä tuli? Saatat jopa alkaa syyllistää itseäsi raskaudenjälkeisestä mase
  • Opi laatimaan erinomainen hoitajan jakamissopimus (nanny share contract)
    Harkitsetko hoitajan jakamista? Tee kotitehtäväsi: jaetut hoitotilanteet voivat olla lisenssivaatimusten alaisia tai kiellettyjä tietyissä osavaltioissa ja alueilla. Tutki paikalliset lait ja säädökset. Hoitajan jakamisen (nanny share) perustaminen