Miten opettaa teineille itsenaisuustaitoja
Teinit kasvavat ja muuttuvat nopeasti. He kohtaavat monia haasteita. Siirtymä lapsuudesta nuoruuteen voi olla vaikeaa teineille. Vanhemmat voivat auttaa teinejä kehittämään taitoja ja tietoa, joita he tarvitsevat, alkaessaan vahvistaa itsenäisyyttään. Vaikka teinit tarvitsevat tukeasi, he myös tarvitsevat oppia tekemään omia päätöksiään ja alkamaan rakentaa merkityksellisiä suhteita perheen ulkopuolella. Tämä on normaali osa kehitystä. Antamalla lapsellesi viestintätaidot ja tiedon, joita hän tarvitsee itsenaisuutensa vahvistamiseen, voit valmistaa hänet menestyksellisesti ja vastuullisesti käsittelemään nämä uudet haasteet.
Ohjeet
-
Opeta teinillesi sanomaan ei asioille, jotka voivat haitata häntä. Yksi suurimmista haasteista, joita monet teinit kohtaavat, on vertaistus. Tämä on todennäköisesti ensimmäinen kerta, kun teinisi on tehtävä näitä tyyppisiä päätöksiä. Keskustele tarkista tilanteista. Kysy teiniltäsi, tietäisikö hän, mitä sanoa, jos hänelle tarjottaisiin huumeita.
Harjoittele tapoja, joilla teinisi voi sanoa ei ilman turhautumista. Kannusta häntä vahvistamaan itsensä luottavaisesti. Auta häntä näkemään vaihtoehtoja asioille, joita hän ei halua tehdä, ja auta häntä tietämään, miten ilmaista nämä ystävillensä. Selitä hänelle, että on okei sanoa, "En tunne itseni mukavaksi بذلك tekemässä" ja ehdottaa vaihtoehtoisia aktiviteetteja ystävillensä. -
Kannusta ja keskustele kunnioituksesta suhteiden perusarvona. Osoita kunnioitusta teineille sisällyttämällä he tärkeisiin päätöksiin, erityisesti niihin, jotka koskevat heidän elämäänsä. Esimerkiksi, kun sääntöjä ja kieltosääntöjä tehdään, varmista, että teinisi pystyvät vahvistamaan toiveitaan näistä säännöistä sinulle ja sanomaan mieltään seurauksista niiden rikkomisessa. Mallintaamalla kunnioitusta suhteissasi, teinisi oppivat, miltä kunnioittava suhde näyttää.
-
Opeta teinillesi, miten käsitellä aggressiivista käyttäytymistä ja kiusaamista. Selitä, että ei ole okei, että ihmiset hyödyntävät ketään ja että verbiset alennukset ovat aggressiivisuuden muoto. Anna hänelle strategioita konfliktien ja aggressiivisen käyttäytymisen käsittelyyn rakentavasti. Esimerkiksi, hän voi olla kohtelias ja epäpinnanvaivaava mutta suora. Tee selväksi, että jos joku hyödyntää häntä, hän voi tulla sinulle tai toiselle aikuiselle apua varten ja että tilanne ei tarvitse jatkua. Kiitä teinisi, kun hän vahvistaa itsensä rakentavassa tavassa.
-
Jotkut päivät saatat löytää itsesi syömässä vauvan puffeja useammin kuin istuen syömässä oikeaa ateriaa. Faktana on, että kotiruokailun, ravitsemukseen perustuvien aterioiden tekemiseen aikaa löytäminen voi tuntua mahdottomalta. „Monet vanhemmat pri
-
On Kansallinen Rintaruokakuukausi ja olen tulessa!! Miksi? Kukaan paikkaan käännyksessäni äidit ja vauvat ovat hyökkäyksen alla ja kun käynnistämme Kansallisen Rintaruokakuukauden, rintaruokaisivat äidit eivät ole poikkeus. Toukokuussa alkaen, kun
-
Näyttelijä Melanie Lynskey herättää hyvää palautetta ainutlaatuisella palkintopuheellaan, joka korostaa hoitajien merkitystä. Eilen yö aikana näyttelijä palkittiin Critics Choice -palkinnolla parhaana naisnäyttelijänä draamasarjassa Yellowjackets-roo





