11 raskauden totuutta, joita toivoisin löytäneen raskaana ollessani
Jos olet raskaana tai olet synnyttänyt vauvan, olet kaivannut Internetiä kaikkien vinkkien, temppujen ja totuuksien jälkeen, jotka auttavat sinua selviytymään raskauden/valitsemaan hyödyllisimmät babylista-esiintymät/pakkaamaan lopullisen sairaalan taskun/löytämään luonnollisia ja tehokkaita reseptit ja taikatemput synnytyksen aloittamiseen/vältämään kakkailun toimituspöydällä/valitsemaan yksilöllisimmän ilman olettamusta vauvan nimen ja kaiken muun välissä. Koska minulla on lopullinen rakkaus tällaisille listoille ja myos tykkään harjoittaa, että olen raskauden ja vanhemmuuden guru (vastuuvapaus: en ole), ajattelin tehdä oman listani.
11 raskauden totuutta:
1. Ei ole mitään häpeällistä painon kasvuun raskauden aikana.
Useita vuotta sitten muistan lukeneen lehtipalan supermarketin, joka kilpailee otsikolla linjoilla "BRITNEY SPEARS KASAVA 50 NAULAA RASKAUDESSA! OMG! LOL! HÄN ON RASVA!" Nähnyt saman otsikon Jessica Simpsolle, Kim Kardashianille ja miljoonalle muulle julkkisäidille. Ennen raskaustani muistin ajatelleen, "Vau. Miten voit antaa sen tapahtua itsellesi?"
Raskaana tullessani aloin tajua, kuinka vihaan näitä otsikoita. Miksi juhlistamme vain naisia, jotka näyttävät edelleen kuumilta putkiliivissä raskaana? Se on vain julmaa. On mahdollisuus, että saatat kasvaa 50 naulaa (tai enemmän) raskauden aikana. KYL, EHKÄ JOPPA SINA. Kun menin toiseen tai kolmanteen raskauden tarkastukseen, olin jo kasvanut 12 naulaa. Lääkärini vakuutti minua, että joskus naiset kasvattavat paljon painoa ensimmäisellä trimestrillä, mut se hitailee. Joo. Se ei. Äkillisesti aloin tajua, että joillekin naisille, mikään määrä terveellistä ruokavalintaa tai elliptikalla viettämää aikaa ei estä sinua kasvattamasta vakavaa vauvan painoa. Jos olet lääkärisi hoidossa ja hän on varmistanut, että sinä ja vauva olette terveitä, keskity siihen sen sijaan, että lyöt itsesi päälle painonlaskurin numeron vuoksi.
2. Monet ihmiset näyttävät ajattelevan, että sosiaaliset viitteet, joita noudatetaan tavallisten ihmisten kanssa vuorovaikutuksessa, eivät sovellu raskaana naisille.
Kommentit kuten, "Oh jumalauta, olet HUUMA!" ja "Oletko VARMA, että olet vain 6 kuukautta raskaana?" saattavat olla yleinen ilmiö sinulle. Muista, että nämä erittäin hyödylliset havainnot viittaasi upeaan vatsaasi ja (toeden) ei perseesi. Vastaa halua lyödä ihmiset kasvoihin.
3. Vastaat samoihin kysymyksiin jokaisessa keskustelussa, jonka pidät heti, kun julistat raskautesi, kunnes vauva syntyy.
Ne ovat:
Milloin olet odotettu? Oletko niin innostunut? Oletko sairas? Miten voimit? Onko sinulla herkkuja? Selvitätkö, onko poika vai tyttö? Mitä toivot, poika vai tyttö? Oletteko valinneet nimen? Mikä se on?
4. Odotuspäivänä kaikki lähimmät ystäväsi ja perheesi soittavat tai tekstittävät nähdäkseen, onko vauva syntynyt ja olet vain unohduttanut kertoa heille.
He yrittävät vain näyttää tukeaan ja innostuksensa, mutta tällä hetkellä olet todennäköisesti niiniiiin raskauden yläpuolella ja saatat löytää nämä viestit ärsyttävistä snust kannustavammiksi. Ystäväni torjui nämä soittotavat luomalla ryhmäviestin ja valmiin muistiinpanon puhelimeensa varoittamaan meitä kaikkia, kun vauva on matkalla, ja antamaan meidän tietää etukäteen, ettei jos emme ole saaneet tekstiä, voimme levätä varmoina, että hän on edelleen turvallisesti peukaloitu sisällä hänen elämäntieensä.
5. Jos sinulla on mitään terveyteen liittyviä huolia raskauden aikana, ÄLÄ GOOGLAA!!!!!! PERUUTA TOIMINTO! KYSY LÄÄKÄRILTÄSI SEN Sijaan!
Viimeaikaisessa tutkimuksessa, jonka juuri keksin päähäni, 100 % ihmisistä, jotka tekivät terveyteen liittyvän Google-haun, löysi, että he kuolivat joku monista sairauksista, joita he muistivat nähnyt Grey's Anatomy -jaksona tuon kerran.
6. Unohda jokainen jakso jokaisesta tv-ohjelmasta, jota olet koskaan nähnyt, joka kuvastaa naista synnytyksessä tai synnyttävänä.
Vaikka se on mahdollista, on erittäin epätodennäköistä, että 5 lähintä ystävääsi on toimitushuoneessa ruokkimaan sinua jääpuristeluilla ja hiutalelemaan harhanaisen hikepisaran kynnykseltä, kunnes sinä vuorotellen itket, "ooh!" Vedenpäästön mahdollisuus vuoren huipulla tai kaivon pohjassa, vaativan vieraan tekevän hätätoimituksen, on pieni. Kolmea kaksoista alle 5 minuutissa toimittaisi ei ole muuta kuin ihme. Myös olet todennäköisesti erittäin hikeinen ja alaston ja tunnet itsesi niin väsyneeksi, että pystyt pitämään vain yhden silmä auki kerrallaan.
7. Paljon ihmisiä nähdään alastonasi synnytyksen ja toimituksen aikana ettei sinulla ole mitään kiinnostusta.
Sinulla on muita asioita mielelläsi.
8. On okei muuttaa mieltäsi lääkkeistä haluamisesta.
Kun olin raskaana, vauhdin kenelle tahansa, joka kuunteli, että ei ole mitään tapaa, että saan epiduraalin. Kun painajaiset alkoivat, ne tulivat kovaa ja nopeasti. Tunsi, että jos "annan anteeksi" ja pyydän epiduraalin, näytän tyhmältä, koska olin tehnyt niin suuren jutun siitä, etten saa yhtä. Päädyin hätäkeisarileikkaukseen ja ei ollut valintaa, mikä todella tuli helpotuksena. Katsomalla taaksepäin, toivoin, että olisin tajunnut, että jotkut naiset pystyvät läpi synnytyksen ja toimituksen lääkityksittä ja muut eivät pysty. Et tiedä, ennen kuin olet hetkessä. Päivän lopussa me kaikki voitamme saman palkinnon (puristeltavat violettit vauvat kaikille!!!), riippumatta siitä, mitä teimme saadaksemme sen.
9. On paljon sääntöjä sairaalassa vauvastasi ja sinun on noudatettava niitä, vaikka se on sinun vauvas.
Esimerkiksi, sinulla ei ole lupa kantaa vauvaa käsiin kulkutavassa alas, vaikka oikeassa maailmassa, vanhemman käsiin kantaminen on ensisijainen (ja suosituin) kuljetustapa vauville.
10. Unohdat paljon yksityiskohtia synnytyksestä ja toimituksesta ja ajan kulk on täysin vinoutunut.
Olin onnekas, että doula oli mukana synnytyksessäni, ja yksi parhaimmista asioista, jotka hän teki, oli muistiinpanojen ottaminen siitä, mitä tapahtui ja milloin. Noin viikko myöhemmin hän antoi minulle muistiinpanot ja olin täysin šokissa, kun löysin, että asiat, joita muistin kestäneen tunteja, tapahtuivat todella muutamassa minuutissa (ja toisinpäin).
11. Ruumiisi on mystinen asia, ja kun olet nähnyt vauvasi ensimmäisen kerran, sinulla on (toeden) lähes nolla käsitys kipusta, jota olet juuri koettanut.
Tämä on luonnon pieni tapa varmistaa, että saatat todella tehdä tämän uudelleen.
Mitä jäin?! Rakastan kuulla teidän kuumimmat totuudet kommentoissa!
Liittyvää: Sinun raskaana ruumiisi – 20 asiaa, joita he eivät kerro sinulle
Previous:Muita asioita, joita EI pidä sanoa uudelle äidille
Next:Miten valmistaudun postpartum-masennukseen... ennen vauvan saapumista
-
Mitä on lounas? Jos olet vanhempi, tämä on ehkä vähiten suosikki kysymyksesi. Mikä ravitsemuksellisesti arvokas lounas voit paketoida lapsille? Onko voileipää, joka istuu lounaslaatikossa kolme tuntia? Joka he todella syövät eivätkä vaihda? Ja eivät -
COVID-19-pandemian vuoksi monet lapset ja heidän vanhempansa kamppailevat kuukausia virtuaalisella oppimisella ja kotiopetuksella yhdessä, ja nyt lukuvuosi on loppumassa. Kesäloman alkaessa ja pandemian jatkuessa monet vanhemmat ovat innostuneita la -
Miksi lapseni on vihaava ja epäkunnioittava? Tässä kysymyksessä on kaksi osaa – miksi lapsesi on vihainen ja miksi lapsesi on epäkunnioittava. Toinen kysymys on helpompi vastata kuin ensimmäinen. Viha voi vaikuttaa harkintaan ja siihen, kuka on vast
