• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Kouristukset raskauden aikana:normaalia vai jotain muuta?

Raskaus tottuu pieneen määrään epämukavuutta kaikkialla aroista rinnoista kipeään selkään. Mutta jos koet vatsakramppeja ja -kipuja missä tahansa vaiheessa, kun odotat, saatat olla hieman huolissasi.

Jotkut vatsakivut raskauden aikana ovat normaaleja, mutta joskus ne voivat olla merkki ongelmasta, joka vaatii lääkärinhoitoa. Näin voit kertoa, milloin raskauden aikaiset kouristukset eivät todennäköisesti aiheuta huolta – ja milloin ne voivat liittyä johonkin vakavampaan.

Ovatko kouristukset raskauden aikana normaaleja?

Jotkut vatsakrampit ja vatsakipu raskauden aikana ovat yleisiä. Varhaisraskauden kouristukset voivat liittyä moniin raskauden oireisiin, kuten ummetukseen tai lisääntyneeseen verenkiertoon kohtuun.

Myöhemmin raskauden aikana raskauskivut voivat liittyä normaaleihin oireisiin, kuten Braxton Hicksin supistukseen tai pyöreän nivelsiteen kipuun.

Joskus raskaudenaikainen vatsakipu voi kuitenkin olla merkki sairaudesta, joka vaatii lääkärinhoitoa, kuten virtsatietulehduksesta, keskenmenosta, ennenaikaisesta synnytyksestä tai preeklampsiasta. On aina turvallisinta soittaa lääkärillesi kaikista sinua askarruttavista oireista.

Seuraavat ovat yleisiä syitä vatsakipuihin ja -krampiin raskauden aikana, joita voi esiintyä minkä tahansa kolmanneksen aikana:

Mahavaivat

Kaasu ja turvotus ovat yleisiä raskausvaivoja, koska progesteroni, hormoni, joka rentouttaa ruoansulatuskanavan sileät lihakset, johtuu kohonneista tasoista.

Tämän seurauksena ruoansulatus hidastuu. Tämä voi johtaa raskauteen liittyvään turvotukseen sekä ummetukseen – molemmat voivat aiheuttaa kouristuksen tunteita vatsassasi.

Epämukavuus liittyy todennäköisesti ruoansulatukseen, jos kaasun erittyminen tai ulostaminen tarjoaa lyhytaikaista helpotusta. Voit auttaa estämään ruoansulatuskanavan ongelmia syömällä kuitupitoisia ruokia, syömällä useita pieniä aterioita päivässä kolmen suuremman sijasta, viettämällä aikaa syömiseen ja juomalla runsaasti vettä.

Jos nämä muutokset eivät auta, lääkärisi voi suositella ulosteiden pehmennysainetta ummetukseen.

Kouristukset orgasmin jälkeen

Kouristukset orgasmin aikana ja sen jälkeen (joskus yhdistettynä alaselkäkipuun) on normaalia ja vaaratonta vähäriskisessä raskaudessa. Se johtuu lisääntyneestä verenkierrosta lantion alueelle ja normaaleista kohdun supistuksista, joita tapahtuu, kun saat orgasmin.

Oletko huolissasi siitä, että orgasmi vahingoittaa vauvaa seksin aikana? Se ei todellakaan tule. Seksin jälkeiset kouristukset eivät missään nimessä ole syy lopettaa seksin nauttiminen, jos sinusta tuntuu siltä ja lääkärisi on antanut sinulle vihreää valoa.

Lievittääksesi kramppeja kokeile maata jonkin aikaa tai ottaa päiväunet.

Verenvirtaus kohtuun

Raskauden aikana kehosi lähettää normaalia enemmän verta kohtuusi. Tämä voi aiheuttaa paineen tunteen alueella. Lepäämään makuulla tai lämpimässä kylvyssä liotus voi auttaa lievittämään näitä raskauskipuja.

Virtsatieinfektio (UTI)

Virtsateiden tulehdus voi olla oireeton, mutta usein se aiheuttaa kipua tai painetta lantion alueella. Muita oireita ovat pahanhajuinen, samea tai verinen virtsa, kipu ja polttaminen virtsatessa, kuume tai tarve pissata useammin.

UTI voi tulla vakavaksi, jos sitä ei hoideta. Onneksi lyhyt antibioottikierros yleensä hoitaa infektion.

Dehydraatio

Kuivuminen voi aiheuttaa Braxton Hicksin supistuksia tai harjoitella supistuksia, jotka alkavat yleensä raskauden puolivälissä ja ovat hyvin normaaleja. Jano ei yleensä ole iso juttu, mutta juominen on tärkeää, sillä joidenkin tutkimusten mukaan äärimmäinen nestehukka saattaa lisätä ennenaikaisen synnytyksen riskiä.

Riittävän veden juominen raskauden aikana tarkoittaa noin kahdeksasta kymmeneen lasillista päivässä. Tiedät olevasi nesteytyksessä, jos virtsa on vaaleankeltaista tai väritöntä ja pidät usein vessassa taukoja.

Kouristukset raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana

Implantaatio

Hyvin varhain raskauden aikana saatat kokea kuukautiskierron kaltaisia ​​kouristuksia. Nämä implantaatiokrampit ilmaantuvat kuukautistenne alkaessa, ennen kuin tiedätkään varmaksi, että olet tullut raskaaksi.

Pienet pistelyt ja lievä implantaatioverenvuoto johtuvat hedelmöittyneen munasolun kiinnittymisestä kohdun seinämään, mikä tapahtuu noin 6-12 päivää hedelmöityksen jälkeen ja kestää korkeintaan vain päivän. Pieni R&R yleensä helpottaa epämukavuutta.

Kohdullinen raskaus

Kohdunulkoinen raskaus – kun hedelmöitetty munasolu implantoituu muualle kuin kohtuun, yleensä munanjohtimeen – voi aiheuttaa ensimmäisen raskauskolmanneksen kouristuksia, yleensä alavatsassa.

Se voi alkaa tylsänä kivuna ja kehittyä kouristuksiksi tai kouristuksiksi, jotka voivat pahentua ajan myötä. Kohdunulkoiset raskaudet aiheuttavat usein myös verenvuotoa emättimestä, olkapääkipua, huimausta ja pyörtymistä.

Jos epäilet, että sinulla on kohdunulkoinen raskaus, ota heti yhteys lääkäriin. Kohdunulkoiset raskaudet diagnosoidaan ultraäänillä ja verikokeilla noin raskausviikoilla 5–6.

Joten jos olet jo käynyt ensimmäisen raskauskolmanneksen ultraäänitutkimuksessa ja kaikki näytti normaalilta, kohdunulkoinen raskaus ei ole syynä kouristukseesi.

Keskimeno

Miltä keskenmenon kouristukset tuntuvat? Raskauden ensimmäisen kolmanneksen kouristukset, jotka liittyvät keskenmenoon, voivat olla tylsiä tai samanlaisia ​​​​kuin pahoja kuukautiskipuja. Sitä esiintyy yleensä vatsassa, alaselässä ja/tai lantion alueella, ja siihen liittyy verenvuotoa. Vaikka useimmat keskenmenot tapahtuvat ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, niitä voi esiintyä myös toisella kolmanneksella.

Voi olla vaikeaa sanoa, ovatko varhaisen raskauden kouristukset keskenmeno – vai yksinkertaisesti implantaatio vai kohtusi laajentuminen. Tärkein varottava keskenmenon oire on verenvuoto. Toisin kuin implantaatiokrampit, keskenmenon kouristukseen liittyy yleensä verenvuotoa, joka jatkuu useita päiviä ja voimistuu usein ajan myötä.

Jos olet huolissasi keskenmenosta, on aina hyvä idea soittaa lääkärillesi.

Kouristukset raskauden toisen kolmanneksen aikana

Pyöreän nivelsiteen kipu

Pyöreät nivelsiteet ovat kudosnauhoja, jotka pitävät kohtua paikallaan. Raskauden edetessä nämä nivelsiteet venyvät, mikä voi aiheuttaa kipuja ja kouristuksia tai terävää kipua, jota esiintyy alavatsan toisella tai molemmilla puolilla.

Pyöreän nivelsiteen kipu alkaa yleensä toisella kolmanneksella, mutta voi ilmaantua milloin tahansa raskauden toisella puoliskolla. Se esiintyy usein harjoituksen aikana; kun nouset sängystä, aivastaa, yskiä tai nauraa; tai kun liikut yhtäkkiä. Nämä kouristukset raskauden aikana voivat kestää muutamasta sekunnista muutamaan minuuttiin. Helpotusta varten lepää paljon ja yritä vaihtaa asentoa hitaasti.

Braxton Hicksin supistukset

Nämä niin sanotut "harjoittelusupistukset" voivat alkaa noin 20 raskausviikolla ja ovat kehosi tapa lämmittää todellista synnytystä varten. Braxton Hicksin supistukset ovat suhteellisen lyhyitä (vain sekunneista muutamaan minuuttiin) ja epäsäännöllisiä.

Kun koet Braxton Hicksin kouristuksen raskauden toisen kolmanneksen aikana, vaihda asentoa. Istu tai makuulle, jos seisot esimerkiksi (ja päinvastoin), ja sen pitäisi laantua.

Muista, että istukan irtoamista, preeklampsiaa ja ennenaikaista synnytystä voi esiintyä myös toisen kolmanneksen aikana. Jatka lukemista alla saadaksesi lisätietoja näistä ehdoista.

Kouristukset raskauden kolmannen kolmanneksen aikana

Istukan irtoaminen

Jos istukka irtoaa (osittain tai kokonaan) kohdun seinämästä ennen vauvan syntymää, se voi aiheuttaa vakavaa ja jatkuvaa vatsakipua sekä selkäkipua ja verenvuotoa emättimestä.

Istukan irtoaminen on yleisin kolmannella kolmanneksella, mutta se voi tapahtua toisella kolmanneksella. Jos sinulla on vatsakipuja ja verenvuotoa milloin tahansa raskauden jälkipuoliskolla, on tärkeää hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon.

Preeklampsia

Preeklampsia kehittyy raskauden toisella puoliskolla, yleensä kolmannella kolmanneksella, ja sille on ominaista äkillinen korkea verenpaine ja proteiini virtsassa.

Se voi aiheuttaa ylävatsakipua sekä voimakasta päänsärkyä, joka ei häviä kipulääkkeillä, voimakasta kasvojen ja käsien turvotusta, äkillistä painonnousua, joka ei liity syömiseen, näkömuutoksia, pahoinvointia tai oksentelua ja hengenahdistusta.

On tärkeää mennä heti lääkäriin, jos sinulla on jokin yllä mainituista oireista. Hoitamattomana preeklampsia on vaarallinen sekä sinulle että vauvallesi, koska se voi vähentää sikiöön virtaavan hapen ja ravinnon määrää ja lisätä istukan irtoamisen riskiä. Jos se havaitaan ajoissa ja hoidetaan, sinulla on erinomaiset mahdollisuudet saada terve raskaus.

Synnytyksen supistukset

Synnytyksen supistukset tulevat säännöllisin väliajoin, kestävät 30–70 sekuntia, lähentyvät toisiaan ja vahvistuvat ajan myötä eivätkä katoa, kun vaihdat asentoa. Muita synnytyksen merkkejä ovat paineen tunne lantion alueella (kuten vauva painaa alas) ja muutos emättimen erityksessä (nesteen vuotaminen tai lievä verenvuoto).

Lääkärisi olisi pitänyt kertoa sinulle, milloin sinun tulee soittaa, jos koet raskauden kolmannen kolmanneksen aikana kouristuksia, joiden uskot olevan synnytyksen supistuksia. Muista aina soittaa, jos vuotaa verta, vesi hajoaa tai sinulla on merkkejä preeklampsiasta, kuten äkillinen turvotus tai näön hämärtyminen.

Jos koet näitä oireita ennen 37 viikkoa, saatat kokea ennenaikaista synnytystä. Jos epäilet, että sinulla on ennenaikainen synnytys, ota yhteyttä lääkäriisi, vaikka et olisi varma, tai mene heti sairaalaan.

Miten lievität raskauskrampit

Raskauskrampin helpotus riippuu kokemasi kivun taustalla olevasta syystä. Nämä vinkit voivat lievittää yleisimmät vatsakrampit raskauden aikana:

• Makaa ja rentoutua hetki, mikä voi lievittää implantaatioon liittyviä raskauskramppeja, orgasmia, lisääntynyttä verenkiertoa kohtuun ja nivelsiteiden kipua.
• Juo runsaasti vettä, mikä voi helpottaa kuivumiseen, turvotukseen tai ummetukseen liittyviä kouristuksia.
• Liotus lämpimässä kylvyssä, joka voi auttaa lievittämään lisääntyneeseen kohdun verenkiertoon liittyviä raskauskramppeja.
• Käytä vatsanauhaa, joka voi auttaa lievittämään pyöreän nivelsiteen kipuun liittyviä vatsakramppeja raskauden toisella puoliskolla.
• Vaihda asentoa (esim. makuulle, jos seisot), jos epäilet, että sinulla on Braxton Hicksin supistuksia.

Milloin soittaa lääkärille

Milloin sinun pitäisi olla huolissaan kouristuksista raskauden aikana? Varmuuden vuoksi ota aina yhteyttä lääkäriisi, jos olet huolissasi raskauskivuista, mukaan lukien kouristukset.

Muista ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on:

• Vakava alavatsakipu keskellä tai toisella tai molemmilla puolilla, joka ei hellitä (vaikka siihen ei liity verenvuotoa)
• Äkillinen janon lisääntyminen, johon liittyy virtsaamisen väheneminen tai virtsaamatta jättäminen koko päivän ajan
• Vaikea päänsärky, joka ei häviä, näkömuutokset, äkillinen turvotus ja/tai selittämätön painonnousu (jotka ovat preeklampsian oireita)
• Kuume tai vilunväristykset
• Rankas verenvuoto tai verenvuoto, johon liittyy kouristuksia tai voimakasta kipua alavatsassa
• Verinen ripuli
• Kipu tai polttaminen virtsaamisen aikana, virtsaamisvaikeudet tai verta virtsassasi
• huimaus tai heikotuksen tunne
• Yli neljä supistusta tunnin aikana (varsinkin jos se tapahtuu ennen 37 raskausviikkoa), koska se voi olla merkki synnytyksestä

On todennäköistä, että kouristukset raskauden aikana ovat täysin normaaleja. Mutta on järkevää olla tietoinen vakavammista mahdollisista kouristuksen syistä raskauden aikana, jotta voit saada tarvitsemaasi lääketieteellistä hoitoa.