Sacroiliac Yhteinen Kipuensimmäisen raskauskolmanneksen
sacroiliac yhteinen löytyy kummallakin puolellaselkärangan jossaselkärangan liittyylantioon. Kipusacroiliac liitos on usein takanaselkä naiset kokevat raskauden aikana , vaikka raskauden alkuvaiheessa , kun he eivät ole saaneet merkittävää painoa . Sacroiliac nivelkipu sekoitetaan joskus iskias .
Toiminto
Raskauden aikanaelimistö tuottaa hormoneja, jotka mahdollistavatjänteet kiinnittävätlantion luut paikallaan venyttää ja tulla rento . Tämä mahdollistaalantion avata mahtuuvauvan raskauden ja synnytyksen . Kutensacroiliac nivel liikkuu , kipu voi johtaa .
Hyödyt
Ilmanyhteenlaskettu joustavuusluutnaisen lantion jasopeutumiskykyävauvan fuusioimatonta kallo luut , emättimen syntymä olisi erittäin vaikeaa ja eräissä tapauksissa mahdotonta . Yleensäyhteinen palaa normaaliin tilaan, kunsynnytyksen jälkeen , vaikka jotkut naiset kokevat kipua siirtymävaiheessa .
Aikataulu
Sacroiliac nivelkipuja voi alkaa raskauden ensimmäisen kolmanneksen , ja joillekin naisille on yksi ensimmäisistä oireita raskaudesta . Kuitenkin sacroiliac nivelkipu voi tapahtua milloin tahansa raskauden tai edessynnytyksen jälkeen .
Ennaltaehkäisy /Solution
Lantion kallistuu auttaa vahvistamaanvatsalihaksia tukevattakaisin . Kun suoritetaan kontallaan , lantion kallistuksia auttaa siirtääpainoakohtu ylös ja uloslantion ja vahvistaa ja rentoutuatakaisin samoin . Monet naiset hieronta tai kiropraktiikka hyödyllistä. Mäkikuisma öljyä voidaan hierotaanalaselän lievittää selkäkipuja; herbalist Shannon Anton suosittelee yksi unssi mäkikuisma öljy sekoitetaan kuusi unssiaoperaattorin öljyä , kuten oliiviöljyä tai manteliöljyä , taisuora soveltaminen mäkikuisma öljyä, joskipu on vakava .
huomioitavaa
Koskanaisen nivelsiteet pehmenevät , hänen kävely vaikuttaa , tuottaaerottuva " taaperrus " raskauden . Koska sinun kävely muuttuu , ja painopiste siirtyy , sinun tulee noudattaa erityistä varovaisuutta , jotta vältetään vahinkoa alavartalosi , ja putoamisen estämiseksi .
-
Ennen vanhemmuutta minulla oli kaikki selvää – tai niin luulin . Imettäisin yksinomaan kunnes lapseni siirtyi luonnollisesti kotitekoisiin soseisiin. Kun hän oli tarpeeksi vanha, hän istui kohteliaasti pöydän ääressä ja söi pienen annoksen kaikkea mi -
Luova lääkäri ja hänen 4-vuotias poikansa valloittavat Internetiä realistisilla leikkaussimulaatioilla, joita äiti luo leikkitaikinalla. Anonyymi lääkäri, joka käy The Breakfasteurin verkossa, jakoi äskettäin yksityiskohtaisen leikkitaikinan keisaril -
Ison-Britannian sairaalajärjestelmä nostaa uutisotsikoita uudesta tasa-arvoa koskevasta politiikasta, joka muuttaa tapaa, jolla terveydenhuoltoalan työntekijät puhuvat raskaudesta, imettämisestä ja äitiydestä. Brighton and Sussex University Hospitals
