Miten käsitellä kuumetta raskauden aikana

Kun olet raskaana, tavallinen verkkoinen tai influenssa voi olla huomattavasti vakavampi. Et vain välttää monien lääkkeiden ottamista sairauden hoitoon, vaan hoidaton verkkoinen tai kuume voi johtaa komplikaatioihin raskaudessa, mukaan lukien aikaisynnytykset, sikiöt tai syntyväikat. Vaikka lievät kuumeet voidaan hoitaa kodin mukavuustoimilla, sinun pitäisi konsultoida lääkäriä, jos kuume on pitkäkestoinen tai liian korkea.

Tarvittavat välineet

  • Kuumamittari
  • Vesi
  • Viileä kompressi

Ohjeet

  1. Mitä lämpötilasi usein. WebMD sanoo, että jos kuumeesi nousee 38,3 °C (101 F), sinun pitäisi soittaa lääkärillesi. Kuume voi nousta odottamattomasti, joten on tärkeää tarkistaa lämpötila säännöllisin väliajoin.

  2. Juo runsaasti vettä. Kuume voi aiheuttaa nestetasapainon häiriön, ja kuivuminen raskauden aikana voi johtaa komplikaatioihin, mukaan lukien lievät oireet kuten ahdistus tai vakavammat ongelmat kuten aikaisynnytykset. Pidä pullo vettä lähelläsi ja juo sitä säännöllisesti pysyäksesi hyvin hydraatoituneena.

  3. Syö mukavuutta tuovia ruokia. Heidi Murkoff What to Expect -sivustolta sanoo, että kuuma kaura, tavallinen pasta, kuiva leipä ja perunamuusi voivat far sinut paremmaksi, koska ne ovat lempeitä vatsalle ja antavat energiaa. Vältä vain rasvaisia tai rasvaisia ruokia, jotka voivat aiheuttaa ahdistusta.

  4. Pidä itsesi mukavassa lämpötilassa. Käytä kevyt vaatetuskerros tai peitä itsesi kevyt villasukka. Kääntä tuuletin päälle huoneessa, mutta älä anna sen puhaltaa suoraan sinuun. Laita viileä kompressi tai pesulappu otsallesi. Ota laukeava kylmä kylpy. BabyCenter sanoo, että on tärkeää, ettet ylikuumenna tai tule liian kylmäksi. Jos tulee liian kylmäksi, se voi aiheuttaa lämpötilan nousun.

  5. Lepää runsaasti. Ruumiinesi tekee paljon kovaa työtä vauvan kasvattamisessa, mikä voi olla väsyttävää itsessään. Kun taistelet infektion kanssa ja sinulla on kuume, voit tulla jopa väsyneemmäksi. Lepää runsaasti yöllä ja ota unta tarpeen mukaan päivisin saadaksesi nopeammin parantumaan ja energian takaisin.

Previous:

Next:

  • Parempi uni kaksoisraskauden aikana
    Parempi uni kaksoisraskauden aikana
    Useimmat vanhemmat odottavat yöpäinen unettomuutta, kun kaksoiset ovat vauvoja. Moni yllättää kuitenkin, kuinka vaikeaa on saada riittävästi levon kaksoisraskaudessa. Fyysinen epämukavuus ja ahdistus voivat aiheuttaa satunnaista levottomuutta tai jop
  • 16 maagista St. Patrick s Day -aktiviteettia lapsille
    16 maagista St. Patrick's Day -aktiviteettia lapsille
    Toisin kuin joulu, hanukka, pääsiäinen ja halloween, St. Patricks Day, ainakin amerikkalaisessa mielessä, on yksi noista aikuisille suosituista juhlista. (Syy on vihreä maalattu olut ja iirlantilaiset pub-crawlit.) Mutta jos vaatetat lapsesi kaikess
  • Viisi asiaa, joita kannattaa tietää sydämesi luovuttamisesta ja esikoulun toimituksesta!
    Viisi asiaa, joita kannattaa tietää sydämesi luovuttamisesta ja esikoulun toimituksesta!
    Ensimmäinen kerta lastenhoitoon tai esikouluun toimitus voi olla rasittavaa kaikille osapuolille, lapsista ja vanhemmista hoitajiin ja kasvatukseen. Viime kuussa istuimme Lina Acosta Sandaalin, äidin ja Stop Parenting Alone -varhaisen lapsuuden miele