• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten käsitelläsiirtymävaiheen of Labor

Labor jakautuu neljään vaiheeseen: varhainen , aktiivinen , siirtyminen ja työntämällä . Siirtyminen on lyhin vaihe , mutta useinhaastavin vaihe työvoiman useimmille naisille . Tehokas supistukset muuttaakohdunkaulan 7 senttiä 10 senttiä tänä lyhyessä ajassa . Supistukset tyypillisesti tulevat joka 1-3 minuuttia ja viimeinen 60 ja 90 sekuntia . Tässä muutamia ehdotuksia siitä, miten saada läpisiirtymävaihe työvoiman .
Asiat Tarvitset
Partner
Riisi sukka ( hot )
Cool pestä rätti

Ohjeet
1

Kannustaa Äiti läpisupistukset . Tämä on kohta, jossa monet äidit haluavat luopua tai halua kipulääkettä . Käytä sanoja ja kuvia kannustaa Äiti , että se on melkein ohi . Auta häntä keskitytäänpositiivisen voimansupistukset sijastakipua , että se aiheuttaa .
2

Muistuta hänelle, että hän on vain ottaa yksi supistuminen kerrallaan ja että hän saa taukoja välillä niitä . Kun hän ontauko , muistuttaa häntä keskittymäänkivuttomasti tuntemuksia kohdussaan .
3

Breathe hänen kanssaan. Voit kokeilla kuviollinen hengitys tai keskittynyt hengitys . Kunsupistuminen on ohi, muistuta häntä hidastaa hänen hengitys ja keskittyä jälleen hänen hiljainen kohtu lihaksen .
4

vastavoimana jos hän tuntee äärimmäistä alaselän kipu . Siirtymisen aikana ,vauvan pää liikkuu kauemmas alaslantion ja joskus aiheuttaa äärimmäistä kipua . Counter paine nyrkillä tai tennispallot voi lievittää joitakin paineita .
5

Mene lähelle äiti. Siirtymäkauden aikana , äidit tarvitsevat jatkuvaa tukea . Hän tarvitsee usein tuntea suojattu ja rakastettu . Tämä tapahtuu parhaiten läpi halauksia , rohkaisevia sanoja ja vain pysyä lähellä ja liittyvät hänen .
6

Ohje hänen levätä välilläsupistuksia . Kun ne ovat ohi, muistuttaa hänelle, että se on ohi - hän voi rehellisesti unohtaa koskasupistukset tulevat niin lähelle . Kannusta häntä rentoutumaan ja jopa ottaakissa torkut välillä supistuksia kun mahdollista .
7

aikana siirtyminen , äidit ovat jatkuvasti kuuma ja kylmä . Onkokuuma riisi sukka javiileä kangas käsi tapauksessa hän tarvitsee yksi heistä . Jos hän käyttääsynnytyksen allas , hän tarvitseeviileä kangas useammin .
8

Pidä huulet kostea chapstick . Jos hän käyttää hengitys tekniikoita saada hänet läpi siirtymävaiheen , hänen huulensa luultavasti saada halkeilevat . Ottaa jään tai chapstick lähistöllä auttaa suunnattomasti kanssa kuivat huulet .
9

Kerro hänelle kuinka ihana hän tekee , kuinka ylpeä olet hänestä ja että rakastat häntä . Enemmän kuin mitään , tehokas ja kannustava sanat tulevatkumppani on paras tukimuoto . Kun äidit ovat hyvä tuki työn , ne menevät paljon pidemmälle , ja on yleensä parempi syntymän kokemus .