Turvalliset tavat käynnistää synnytys
Synnytyksen käynnistys, tai "jump starting", on jotain, mitä tulisi tehdä vain, jos odotuspäivä on lähellä. Lähestyvä tai ohi mennyt odotuspäivä on erittäin ahdistava ja epämukava aika useimmille raskaalle naisille. On muutamia erilaisia tapoja käynnistää synnytys, mutta ne toimivat vain, jos avautuminen on alkanut. Tietysti, ennen kuin teet mitään synnytyksen käynnistämiseksi, sinun tulisi konsultoida lääkärisi.
Ruoka
Tuoreiden ananaasten tai maustetun ruoan, kuten mexilaista tai thai-ruokaa, syöminen on tapa käynnistää synnytyksesi ja saada väännöt käyntiin. Tuoret ananaakset usotaan pehmentävän elämäsi kaulan entsyymi nimeltä bromelaiini vuoksi, ja tähän toimiakseen sinun on syötävä vähintään seitsemän niistä. Mausteinen ruoka edistää synnytystä lisäämällä vatsa-aktiivisuutta, ja siten ulostulota, joka saattaa käynnistää synnytyksen.
Liikunta
Raskauden aikana liikunnan pitäisi olla päivittäisen rutsiisi osa. Kävely on terveellinen tapa nopeuttaa synnytyksen etenemistä. Jopa jos se ei käynnistä synnytystä, liike auttaa vauvaa saamaan parempaan asentoon, kun aika tulee. Liikkeen ja painovoiman kautta vauvan pään paine elämäsi kaulaan auttaa saamaan vauvan kyynärpäähän ja lopulta synnytystiehen.
Seksi
Seksi voi auttaa synnytyksen käynnistämisessä siemen nesteen vuoksi, joka sisältää prostaglandiineja. Prostaglandiinit siemen nesteessä auttavat pehmentämään elämäsi kaulaa ja valmistelemaan sen avautumiseen. Hormoni oksitosiini vapautuu myös seksin aikana, mikä voi aiheuttaa kohdun alkamaan tasapainottamista. Kuitenkin, jos vedekalvot ovat rikkoutuneet, seksia ei suositella, koska se voi johtaa infektioon.
Rintatoppien stimulointi
Rintatoppien stimulointi on turvallinen vaihtoehto seksille. Rintatoppien stimuloinnin aikana vapautuu sama hormoni kuin seksissä, oksitosiini. Tämä synnytyksen käynnistämismenetelmä voi viedä aikaa; ja jos se aloittaa vääntöjä, ne voivat olla erittäin pitkiä ja kipuisia, koska ylimääräinen oksitosiini vapautuu ruumiin.
-
Olipa kyseessä sitten lapset, jotka kieltäytyvät nukkumasta ilman 19 tarinaa, viisi litraa vettä ja jalkasi kietoutuneena juuri niin tai ne, jotka ovat yhtäkkiä alkaneet poistua yöllä kello 2 sanomaan moi (mutta ei moi moi), lapset ja univaje on kauh -
Kutsuttepa sitä nyt rakkaksi, nappikselle tai dummikselle, moni vanhempi raportoi, että sopivan rakkasinnan löytäminen pienokaiselle on erittäin yksilöllinen prosessi. Mitä yksi vauva ottaa heti, toinen saattaa hylätä toistuvasti. „Äärimmäisen kyse -
Poikasi on aloittanut koulun ja, vaikka hän oppii itsestään ja ympäristöstään luokkahuoneessa, sinulla on edelleen keskeinen rooli auttaessasi häntä kehittämään taidot, joita hän tarvitsee menestyäkseen fyysisesti, henkisesti ja sosiaalisesti. Miten
