Tietoja Lamaze hengitys harjoituksia

Ei ole mikään salaisuus, että synnytys onkivulias prosessi . Kutenodottava äiti , sinulla on useita eri vaihtoehtoja sen käsittely , mukaan lukien kipulääkitys ja fokusoitu synnytyksen menetelmiä, joiden avulla voit hallitakipua . Lamaze ontekniikka, joka keskittyy auttamaan työn kauttakipu hengitys , rentoutuminen ja tarkennus .
Historia Lamaze

Lamaze onsynnytyksen kehittämän menetelmän ranskalainen lääkäri Fernand Lamaze vuonna 1951 todettuaan syntymät Venäjä . Alkuperäinen Lamaze menetelmä sisältää synnytys koulutus , rentoutumista tekniikoita , hengitys harjoituksia jatukeaisän jasairaanhoitaja tunteemenetelmän . Synnytyksen tekniikat tekidebyyttinsä keskuudessa amerikkalaiset naiset valmistautuvat synnytykseen 1950-luvun lopulla , kun Marjorie Karmel synnytti avustuksella Dr. Lamaze ja kirjoitti kirjan , " Kiitos , tohtori Lamaze . &Quot; Karmel tapasi ja yhteistyötä Elizabeth Bing , cofounder Lamaze International , antaa synnytyksen luokat perustuvatLamaze menetelmää vuonna 1958.
Lamaze Breathing

Yksi tärkeimmistä komponenteista varhainen Lamaze menetelmää kontrolloitu hengitys auttaa keskittymäänäiti läpi tuskan synnytyksen . Painopiste oli seuraavissatiukkaa mallia hengitys lukientunnustetut " hee - hee - hoo - hoo " Hengitä . Tänään ,tekniikoita Lamaze enää keskittyä tiettyihin hengitys rutiineja , vaan kannustaa odottaville äideille löytäähengitys menetelmä, joka rentouttaa niitä , riippuen niiden tarpeita , mukaan Linda Harmon , johtaja Lamaze International.

milloin aloittaa Lamaze

alkupuoliskolla raskauden , sinulla on paljon lautasella : saada läpi ensimmäisen kolmanneksen aikana , säätämällä sen kasvava ja selvittämiseen suunnitelmat jälkeen vauva saapuu . Tällä kertaa on myös täydellinen aikataulutus synnytyksen luokat . Suunnittelu alkupuoliskolla raskauden auttaa varmistamaan, että voit osallistualuokan valintasi . Ajoita ensimmäisen luokan alussa oman seitsemännen raskauskuukauden ehdottaa BabyCenter.com . Valitsekurssi, joka tapahtuu useiden viikkojen sijastapakattu viikonloppu , suosittelee Lamaze International .
Löytää oikea kouluttaja

On tärkeää tutkia kaikkisynnytys kasvattajien omassa alueella . Jos olet kiinnostunutLamaze menetelmä , valitsesynnytys kouluttaja kanssaLamaze Certified Synnytys kouluttaja ( LCCE ) sertifiointi . Kysykouluttaja noinmenetelmiä opetetaan kurssin aikana; Lamaze International suosittelee valitsevat joka esittelee useita eri menetelmiä käsittelyyn kipua , synnytyksestä ja kommunikoida terveydenhuollon tiimin . Vaikka Lamaze keskittyynaisen voima synnyttää itsekseen ,organisaatio ei estä käyttämästä kipulääkettä , josäiti tekeeperustellun valinnan .

Previous:

Next:

  • Kirjoja lapsille, jotka juhlivat isiä ja isähahmoja
    Tämä viesti sisältää kumppanilinkkejä. Lapsille on niin paljon hienoja kirjoja, jotka osoittavat ylimääräistä rakkautta isillemme, bonus -isät, isähahmot, isoisät, setät, mentorit, ja kaikki muut, joita pidämme isänä. Kuratoimme suosikkitarinoitamme
  • Video vauvan ensimmäisistä päivistä
    Onnittelut uudesta vauvastasi! Katso saadaksesi tietää, miltä toiset naiset tunsivat synnytyksensä jälkeen, ja neuvoja siitä, miten parhaiten hoitaa vastasyntynyttä, mukaan lukien imetys. Muita linkkejä: VIDEO:Raskauden suunnittelu VID
  • Kuinka pyytää arvosteluja
    Arvostelut ovat tärkeä osa Care.com-profiiliasi. Omaishoitajiin, joilla on niitä, potentiaaliset työnantajat ottavat yhteyttä kuusi kertaa todennäköisemmin. Tiedät, että olet huippuluokkaa työssäsi, mutta arvostelut voivat tehdä eron sanojen Olet pal