Top 6 tapaa pitää vauva nukkuu
yhteinen epäkohta monien ensimmäisen kerran vanhemmat on unen puutteesta . Vaikka unettomia öitä ja pöhöttynyt , pimentää silmät voi ollasiirtymäriitti useimmille uusille vanhemmille , on olemassa useita vinkkejä ja niksejä pitää vauva nukkuu läpi yön . Vuonnalapsen ensimmäisinä kuukausina , nukkuminen kuusi tuntia pidetään " nukkuu läpi yön ", mutta loppuun mennessä ensimmäisen vuoden , useimmat vauvat nukkuvat 10-12 tuntia yössä . Kehitetään hyvä nukkua tottumukset varhain voi auttaa säätelemään vauvan nukkua malleja ja ehkäistä tulevia unihäiriöt kuten hän vanhetessa .
Valkoinen /Taustakohina
ääni sateen tai pehmeää musiikkia jatkuva toista onrauhoittava lähestymistapa , joka auttaa vauvoja nukahtaa ja pysyä unessa läpi yön . Muutaman viikon , vähitellen laske äänenvoimakkuutta ja siirtyä pois valkoista kohinaa muutaman kuukauden kuluttua .
Älä ylireagoida
Ensimmäinen vanhemmat usein hypätä jopa rauhoittaa lapsen kun hän tekee mitä tahansa vähän melua . Vaikka ne voivat ajatella halailemaan tai laulaa pehmeästi onrauhoittava vaikutus , ja se voi häiritävauvan nukkumaan . Vauvat usein ääniä yöllä , mutta tiedätte, milloin vauva on todella hädässä .
Turvaobjekti
turvaobjekti , kutenhuopa tai pehmolelu , voidaan rauhoittaa lapsesi nukkumaan . Koko päivän , pitääkohde lähellä sinua niin, että se tuoksuvat kuten äiti tai isä . Vauvat ovat yleensävahva hajuaisti . Jos he hätkähdyttää hereillä yöllä ,esine , joka tuoksuuvanhempi voi olla niin rauhoittavaa kuintodellinen asia ja voi auttaa vauvan pudota takaisin nukkumaan .
Pidä vauva Active
aivan kutenaktiivinen päivä voi aiheuttaa voit olla väsynyt illalla , lisääntynyt stimulaation koko päivän voi auttaa vauvaa nukkumaan paremmin yöllä . Päivän aikana kannustetaan aktiivisuutta , anna lapsesi leikkiä , harjoittaa häntä puhumalla tai laulaen , ympäröivät hänet valolla ja kotitalouksien ääniä . Aktiivinen päivä tarkoittaa yleensärauhallisen yön .
Johdonmukainen Bedtime Rutiininomainen
perustaminennukkumaanmenoa rutiini aikaisin lapsesi elämä voi auttaa häntä kehittämään hyviä unirytmi . Pidä rutiini lyhyt , joten olet varmasti kiinni. Rutiini voi sisältyälämmin kylpy , pukeutuminen vauva nukkumaan ja viimeistely lukemallatarina tai pelaa nukkumaanmenoa musiikkia . Jos haluat pelata musiikkia , yrittää pelatasamaan sävelet joka ilta ennen kuin asettaa vauvan lepäämään . Yritä aloittaa rutiini samaan aikaan joka ilta perustaa johdonmukaisuutta . Se kestäämuutaman päivän vauva tajuta se , mutta kiinnirutiini tekee nukkumaanmenoa helpompaa kuin vauva kasvaa .
Älä overfeed
Kun olet voi ajatella, että ruokinta vauvasuuren aterian juuri ennen nukkumaan pitää häntä herääminen nälkäkeskellä yötä , tämä lähestymistapa on itse asiassapäinvastainen vaikutus . Overfeeding voi aiheuttaa närästystä tai tee vauva epämukavaksi ja levottomaksi , mikä vaikeuttaa hänen nukkua läpi yön .
-
Aloitan tämän viestin sanomalla, että jos olet raskaana ja sinulla on lemmikki, ainakin yksi henkilö kysyy sinulta, aiotko päästä eroon siitä, kun vauva tulee. Monet ihmiset ovat päättäneet, että kaikki koirat syövät vauvan ja kissat hyppäävät pinn -
Olitpa lastenvahti tai lastenhoitaja, se on ehdotonta musiikkia korvillesi, kun kuulet vanhempien lausuvan nämä seitsemän taikasana: Auta itseäsi mihin tahansa jääkaapissa! Itse asiassa useimmat parhaista asiakkaistani ovat itse asiassa huutaneet m -
Kun aloitat uuden lastenvahti- tai lastenhoitajatyön, yksi vaikeimmista asioista voi olla vuorovaikutus lasten kanssa. Tapaatpa heidät ensimmäistä kertaa haastattelun aikana tai tutustut heihin paremmin ensimmäisenä päivänä, jään murtaminen voi olla
