Vanhempi-vauva-sidos: Mitä jos se ei synty heti?
Luulit luontevasti, että kaatuisit rakkaudessa vauvaasi heti, kun katsot hänen silmiinsä. Mutta monelle uudelle vanhemmalle se syvä yhteyden tunne tulee hitaammin – yksi ruokailu, kyynele, kylpy tai vaippavaihto kerrallaan.
Sidos, jonka muodostat lapseesi, on välttämätön. Mutta se voi viedä aikaa todella vahvistuakseen, varsinkin jos kokeit vaikeaa synnytystä, uudensyntyneelläsi on terveysongelmia tai olet pelkästään ylivoimainen ja väsynyt. Joissain tapauksissa sidoksen vaikeudet voivat johtaa raskaudenjälkeiseen masennukseen.
Tämä irroitus ei kestä ikiaikaisesti. Tässä on katsaus siihen, miksi jotkut äidit kokevat vaikeampaa sidostumista uusiin syntyneisiinsä, yksinkertaisia asioita, joilla voit tuntea itsesi lähempänä vauvaasi, ja milloin on aika hakea apua.
Mikä on vanhempi-vauva-sidos?
Vanhempi-vauva-sidos on syvä kiinnittymys tai yhteys äidin tai isän ja uuden syntyneen vauvan välillä. Mihin tahansa kaksi ihmistä voivat sidota, mutta se, joka syntyy vanhemman ja lapsen välillä, on erityinen – ja ei ole muuta suhdetta siihen verrattavissa. Sidostuminen on se, mikä ajaa sinua varmistamaan, että lapsesi tarpeet ovat aina täytetty, ja se, mikä antaa vauvas tietää, että olet aina hänen puolestaan.
Sidostuminen alkaa heti, kun vastaat vauvan (moniin) itkuun. Jokaisella vastatulla huudolla maitoa, vaippavaihtoa tai kyyneleä kohti, uudensyntyneesi muuttuu luottavaisemmaksi, turvallisemmaksi ja luottavammaksi sinuun.
Se sidos vahvistuu vain ajan myötä yhä enemmän lapsesi arkipäiväkokemusten kautta. Alkaen siitä, kun autat häntä ottamaan ensimmäiset askeleet (ja turvallisesti vapautat!) lohduttaessasi häntä kaatumisen tai huonon koulupäivän jälkeen, sanot lapsellesi, "Olen aina täällä sinua varten." Ja sinä opit itsestäsi rajattoman kykyä rakastaa tätä pientä (kasvaavaa) ihmistä.
Ehkä yllättämättömästi, terveellinen sidos sinuun on välttämätön vauvan itsetunnolle. Se on myös hänen ensimmäinen malli kaikille muille suhteille, jotka hän muodostaa elämänsä aikana. (Ei mitään paineita, ei?)
Onko normaalia, jos et sidou vauvaasi heti?
Uudensyntyneesi tulee maailmaan valmis sidostumaan sinuun, mutta et välttämättä tunne itsesi sidotuksi vauvaan heti, kun hän asetetaan kämmenillesi. Alussa jotkut vanhemmat kokevat itsensä vastaavan vauvan tarpeisiin enemmän velvollisuudesta kuin syvästä rakkaudesta. Lopulta, olette vasta tavanneet!
Se on täysin normaalia, eikä se ole mitään, mitä sinun pitäisi tuntea pahaa tai syyllistä. Sidostumisprosessi uudensyntyneeseen on eri jokaiselle vanhemmalle ja jokaiselle vauvalle, ja siihen ei kuulu aikarajaa.
Vaikka jotkut äidit sidostuvat nopeammin uusiin syntyneisiinsä (ehkä siksi, että heillä on kokemusta vauvista, heidän synnytyksensä olivat helpompia tai heidän vauvansa ovat reagoivampia), harva löytää kiinnittymyksen muodostuvan superliiman nopeudella. Sidokset, jotka kestävät elämän, eivät synty yöllä. Sen sijaan ne rakennetaan hitaasti, viikkoina, kuukausina ja vuosina.
Miksi jotkut vanhemmat eivät sidou vauvaansa heti?
On monia syitä, miksi jotkut vanhemmat eivät sidou välittömästi uusiin syntyneisiinsä, ja kaikki ovat täysin kelvollisia. Yleisimmistä syistä:
- Sinulla oli vaikea synnytys. Synnytys on aina vaikeaa, tietysti. Mutta jos synnytyksesi oli epätavallisen pitkä tai kipuinen tai jotenkin traumallinen, saatat tarvita aikaa toipua ennen kuin olet valmis sidostumaan.
- Kärsit raskaudenjälkeisestä masennuksesta. Intensiiviset hormonaaliset muutokset synnytyksen jälkeen voivat laukaista odottamattomia tunteita, mukaan lukien raskaudenjälkeisen masennuksen tai "vauvan blues" -oireita, jotka voivat vaikeuttaa tuntemaan läheisyyttä vauvaan. Ne tunteet eivät ole koskaan sinun vikaasi. Mutta sinun pitäisi puhua lääkärisi kanssa, jos huomaat oireita, kuten itku, ärtyneisyys, jatkuva masennus tai vaikeudet hoitaa vauvaasi. Jos sinulla on pelottavia tai ahdistavia ajatuksia itsesi tai vauvasi vahingoittamisesta, soita 112 heti.
- Vauvas on NIKU:ssa. Jotkut vanhemmat kokevat vaikeampaa yhteyttä lääketieteellisesti monimutkaisissa tilanteissa, varsinkin jos et voi olla fyysisesti lähellä vauvaasi.
- Synnyit monikkoja. Se voi olla vaikeampaa aluksi yhteyteen, kun huomiollesi on jaettu useiden vauvien kesken (ja olet yli väsymyksen).
- Adoptoit vauvan. Et kantanut tai synnyttänyt vauvaasi voi joskus tehdä sidostumisesta vaikeamman aluksi. Adoptioivanhemmien on normaalia tarvita lisää aikaa tutustuakseen vauvaansa ennen syvää sidostumista.
Ei välittömästi sidottu vauvaan tee sinusta huonon vanhemman. Itse asiassa, kunhan vauvan välittömät tarpeet täyttyvät – ruokailu, kyynele, vaippavaihto – hän on todennäköisesti täysin tyytymäinen (ja saattaa jo alkaa tuntea itsensä sidotetuksi sinuun!).
Siitä huolimatta sinun pitäisi tuntea se yhteyden tunne vauvaasi vahvistuvan tunneissa ja päivissä sen syntymän jälkeen, kun asiat saavat raueta. Jos et tunne sidostuvasi vauvaan siihen asti, kun viet vauvan ensimmäisen tarkastukseen, kerro se lastenlääkärille. On mahdollista, että kärsit raskaudenjälkeisestä masennuksesta.
Miten edistää sidostumista vauvaasi
Hyvä uutinen: Moni jokapäiväisistä asioista, joita teet jo, tekee sinusta ajan myötä lähempänä vauvaasi, joten jatka niitä! Tässä on tarkistuslista:
- Täytä vauvan perustarpeet. Vastaa hänen itkuunsa ja yritä purkaa, mitä ne tarkoittavat. (Olet ammattilainen hetkessä, lupaan.) Kun vietät enemmän aikaa hoitamalla vauvaasi, löydät rakkauden yhteyden muodostuvan – päivä (ja kyynele) kerrallaan.
- Panosta kasvoihin. Jo enemmän hoivaat, enemmän hoivon tunnet itsesi. Vaikka äitiys ei vaikuta helpolta aluksi, jo enemmän aikaa vietät kyynelemällä, ruokailemalla, hieroimalla, laulaen, kuuloen ja puhuen vauvaasi – eli jo enemmän aikaa vietät kasvoihin kasvoihin – alkaa se tuntua luontevammalta, ja lähempänä tulette.
- Kerro hänelle päivän juoksu. Hän on sinun kanssasi käytännössä 24/7, joten tee ylimääräinen ponnistelu sisällyttääksesi hänen täysin siihen, mitä on meneillään. Kantaa häntä kantovalassa, kun hän on tarpeeksi suuri, ja kerro hänelle, mitä teet, kun teet sitä – kuten valita ruokia markkinassa, taivuttaa pesua tai vain kävellä ympäri kortteeria. Voit alkaa kertoa päiväsi vauvalle heti syntymän jälkeen.
- Huolehdi itsestäsi. On vaikeampaa tuntea yhteyttä, kun olet aivan uupunut tai ylivoimainen. Pyydä tarvitsemaasi tukea, jotta voit olla täysin läsnä vauvaasi, kun olette yhdessä. Vaihda tehtäviä ja vuoroja kumppanin kanssa (se antaa heille mahdollisuuden sidota myös), pyydä perheenjäseniä tai ystäviä, jotka tulevat käymään, auttamaan kotitehtävissä, ja varaa säännöllistä aikaa jollekin muulle olla vauvan kanssa, jotta voit tehdä jotain itsellesi – vaikka se on vain suihku tai kävely kortteerin ympäri.
Yltä kaikkea? Anna itsellesi aikaa – aikaa tottua vanhemmuuteen (se on suuri sopeutuminen) ja aikaa tutustua vauvaasi (joka, myönnettäänkö, on uudelleen tullut elämääsi). Ennen kuin tiedät, olette kiinni toisissanne kuin liimalla – elämäsi ajan.
Previous:Peukalonsuutelija vauva: Onko ok, että uudensyntyneet suutelevat peukaloaan?
Next:Uudensyntyneen paino: Normaali kasvu ja lasku sekä keskimääräinen vauvan paino
-
Tauko kuulostaa loistavalta ratkaisulta: lapsi viettää muutaman minuutin istuen yksin, ja tulee rauhalliseksi ja yhteistyöhalukseksi. Vanhemmat myöntävät usein, että se ei vain toimi – koska heidän lapsensa taistellaan tauon menosta, itkee ja huutaa -
Kuume on yleinen kylmä- ja influenssavirusien oire, mutta se pystyy hämäämään jopa kokeneimmat vanhemmat ja hoitajat. Tässä on kuitenkin lohdutusta: korkempi kuin normaali lämpötila ei ole kaikkea pahaa. – Kuume on kehon hyvin suunniteltu, luonnolli -
On lapsesi synttäri, ja luonnollisesti haluat sen erityiseksi. Joillekin vanhemmille kotona järjestettävä juhla on tie, monet meistä etsivät kuitenkin synttäripaiikkoja, jotka säästävät siivousajan ja paineen viihtyttiä suuren ryhmän yksin. Oletpa si
