Uuden syntyneen tarpeet: pakolliset tavarat
Kotiin tullut uusi vauva voi joskus tuntua ylivoimaiselta kokemukselta. Hieman suunnittelulla on mahdollista vähentää uuden vanhemman stressiä. Tietämällä etukäteen, mitä tarvitset, ja saaden ne valmiiksi vauvan syntyessä, voit käyttää vähemmän aikaa huoleen ja enemmän aikaa uuden perheenjäsenen tuntemiseen.
Vaatteet
Uudet syntyneet voivat olla sekoittavia! Vauvat saattavat tarvita useita vaatevaihtoja päivässä. Alla on perusluettelo vaatteista, joita tarvitset uudelle vauvalle. Muista: mitä enemmän vaatteita sinulla on, sitä vähemmän aikaa menet pesemiseen. Jos kertyt paljon asuja, pesumäärä voi joskus tuntua ylivoimaiselta.
- 5–10 haalaripukua (vauvan T-paitoja, joita kutsutaan usein "onesieksi", jotka yleensä napautuvat krottialueella)
- 5–10 sääolosopivia haalaripukuja (sleeper)
- 5–10 paria vauvan sukkaa
- 1–2 pehmeää puuvilla-hattua, riippuen sääolosuhteista
Ruokintatarvikkeet
Ennen vauvan syntymää olet luultavasti päättänyt, imetätkö vai ruokkitko ruokareilla. Jos imetät, tarvitset rintaliivit ja okatuskudot, sekä imetyspumppu, rintamaitosäilytyspussit ja useita 120 ml pulloja, jos muut ruokkivat vauvaa. Jos ruokkit ruokareilla, muista, että useimmat uudet syntyneet syövät 60–120 ml ruokareita noin joka kaksi tuntia. Tarvitset 8–10 kpl 120 ml pulloja ja okatuskudot. Vauvan ruokare voi olla useassa muodossa: jauhe, neste (ei tarvitse sekoittaa veteen) ja neste (tarvitsee sekoittaa veteen). Hanki kehrävedestä sekoittamiseen, jos et valitse valmiiksi sekoitettua ruokareita. Useiden pullojen valmisteleminen päiväksi ja niiden säilyttäminen jääkaapissa voi lyhentää pullojen valmisteluun kuluvaa aikaa. Noudata sekoitusohjeita huolellisesti. Tarkista aina pullon lämpötila sisärannalta ennen syöttämistä.
Muut tarvikkeet
Joitakin muita tarpeellisia tavaroita (mutta ei rajoittuneena näihin):
- Luierit: Uudet syntyneet saattavat tarvita vaihtoa 10–12 kertaa päivässä. Ohjeena: vaihda luier ennen jokaista ruokintaa, välittömästi ulosteen jälkeen ja heräämisen jälkeen unesta.
- Peitot: Monet uudet syntyneet nauttivat pukupussista. Kevyt puuvillapeitto on hyvä valinta pukupussiin.
- Kylpeminen: Kumpaisessa irrotessa uusi syntynyt nauttii liinapesusta. Huppokäärmeet ja vauvan pesulataut voivat auttaa. Vauvasaippua ei ole pakollista, mutta voidaan lisätä. Uudet syntyneet nauttivat usein pehmeästä hieronnasta vauvan voiteella liinapesun jälkeen.
- Ulkoiluvälineet: Varmista, että pukeutut vauva lämpimään kylmässä säässä ulosmentäessä. Villapusero ja hattu sekä peitto rattaissa tai autoturvaistuimessa on yleensä riittävä.
- Sutiset: Jos valitset sutisen rauhoittamaan vauvaa, ota useita erilaisia mukana. Steriloi ne ennen antamista vauvalle.
-
Vanhemmille näytöt voivat olla siunaus ja kiusa. Toisaalta ne tarjoavat nopeaa viihdettä kiireisessä lääkärin odotushuoneessa tai kun ravintola unohti tilauksesi. Toisaalta se voi olla jännittävää katsella lapsesi muuttuvien pieniksi näytön riippuva
-
Monelle vanhemmalle kesä 2020 meni painimalla, pitäisikö lähettää lapset takaisin kouluun. COVID-19:n uhkaamalla varjolla ihmiset alkoivat suunnitella oppimispodien luomista, miettiä kotiopetusta ja varustautua maskeilla ja käsiä desinfioivilla ainei
-
Ennen kuin tiedät, koulukellot soivat, ja on aika lasten mennä takaisin kouluun. Onko takaisin-kouluun -rutiinisi suunniteltu? Personoida perheesi rutiini seuraavien ideoiden avulla. Kun sinulla on menetelmä paikallaan, perheesi aloittaa uuden lukuv





