Ei rintamaitoa synnytyksen jälkeen: Syyt ja mitä tehdä?
Rintamaiton puuttuminen synnytyksen jälkeen voi olla stressaavaa ja ylivoimaisuutta aiheuttavaa uudelle äidille. Äideille suositellaan syöttämään heidän vauviaan välittömästi tai mahdollisimman aikaisin synnytyksen jälkeen. Kuitenkin joskus asiat eivät mene suunnitellusti, ja äidin maito ei tule. Rintamaiton puuttuminen synnytyksen jälkeen voi tapahtua useista syistä, kuten viivästyneen laktogeenin aloittumisen tai synnytykseen liittyvien komplikaatioiden vuoksi.
On tärkeää tietää, että useimmat äidit alkavat tuottaa rintamaitoa kolmen–viiden päivän kuluessa synnytyksestä. Kuitenkin jos jopa muutaman päivän kuluttua synnytyksestä rintamaitotuotantosi on riittämätöntä, voit konsultoida imetyksen konsultin tai lastenlääkärin löytääksesi turvallisen vauvanvalmisteen vauvalle, kunnes maitotuotantosi on vakiintunut.
Lue tämä artikkeli oppiaksesi mahdolliset syyt rintamaiton puuttumiseen synnytyksen jälkeen ja vinkit tilanteen voittamiseen.
Mitä käynnistää rintamaiton tuotannon ja toimituksen?
Rintamaiton tuotanto (kolostrumi) alkaa toisella trisemestriin. Siihen asti tämä mekanismi pysyy progesteronihormonin tarkkailussa. Mutta heti, kun vauva syntyy ja rakkula irtoaa, progesteronitasot laskevat nopeasti ja prolaktinihormonin tasot nousevat, käynnistäen maitotuotannon. Kun vauva imee äidinsä rintamaitoa, se aiheuttaa hormonin, joka kutsutaan oksytosiiniksi, vapautumisen ja prolaktiniin edelleen nousevan.
Oksytosiini toimii rintamaiton alveiset ympäröivien lihasten kohdalla supistamalla ja vapauttaen maidon maitokanavista. Tämä prosessi tunnetaan työttömyysrefleksiksi. Ensimmäiset kolme–viisi päivää synnytyksen jälkeen vauvat kuluttavat kolostrumia. Tämä varhainen rintamaito on paksu, keltainen nestemä, joka on rikas elintärkeissä ravitsemuksellisissa ja immunologisissa komponenteissa. Useimmilla äideillä kypsä maito tulee ja korvaa kolostrumin ensimmäisen kolmen–viiden päivän kuluessa synnytyksen jälkeen.
Syyt vähäiselle tai puuttuvalle maidolle synnytyksen jälkeen
Useimmissa tapauksissa vähäinen tai puuttuva maito synnytyksen jälkeen on tilapäinen ja johtuu viivästyneestä laktogeenin aloittumisesta (laktogeneesista), mikä voi tapahtua useista syistä.
1. Ylipaino tai lihavuus: Liikaa painon kantaminen raskauden aikana viivästyttää laktogeenin alkamista synnytyksen jälkeen. Ennalta raskauden painon pitäminen terveellisellä tasolla ja terveellisen painon ylläpitäminen raskauden aikana voi estää tämän riskin.
2. Traumaattinen synnytys: Hidas avautuminen aiheuttava pitkä synnytys, pidentynyt puristusvaihe ja synnytystyökalut, kuten sakset ja imupumput, tekevät synnytyksprosessin stressaavaksi ja traumaattiseksi. Stressissä ruumis tuottaa hormonipitoisuutta, kuten kortisolia, joka aiheuttaa viivästyneen laktogeenin alkamisen.
3. Keisaarinleikkaus: Hätäkeisaarinleikkaus (C-leikkaus) voi olla stressaava äideille ja vauvoille. Sama pätee suunniteltuihin C-leikkauksiin. Kivunvaikuttajien tai kivunvaikeuttajien, kuten epiduraalisten, käyttö ja vauvojen ja äitien pidennetty erottaminen varhaisesta synnytyksestä voivat myös aiheuttaa rintamaitotuotannon laskuja.
4. Liiallinen IV-nestekäyttö: Intraveeninen neste (IV) käyttö synnytyksen aikana tehdään tietyissä olosuhteissa. Suuret määrit IV-nesteitä, jotka annetaan naiselle synnytyksen aikana, voivat aiheuttaa rintamaiton ylivuotoa vedenpidätteen vuoksi. Kunnes rintamaiton ylivuoto hiljenee, maitotuotanto voi vaikuttaa.
5. Liiallinen verenkato: Synnytyksen jälkeinen verenvuoto on tila, jossa äiti menettää suuria määriä verta, eli yli 1000 ml, synnytyksen jälkeen. Liiallinen verenkato voi vähentää maitotuotantoa muuttamalla imettämishormonin (prolaktiniin) tuotantoa. Stress ja väsymys verenkadon vuoksi voivat myös viivästyttää laktogeneesia.
6. Jäänyt rakkulajäännökset: Synnytyksen jälkeen, kun rakkula irtoaa, progesteronitasot ruumiissa laskevat. Kuitenkin progesteronitasot voivat pysyä korkeina, jos rakkulajäännöksiä on läsnä. Tämä voi aiheuttaa viivästyneen laktogeenin alkamisen, mikä vaikuttaa maitotuotantoon ja -toimitukseen.
Alla on muutamia muita syitä, joita alhainen maitotuotanto voi johtua.
7. Tietyt terveystilat: Terveysongelmat, kuten diabetes, polykystinen munasarjatauti (PCOS), raskauden aikana syntyvät munasarjasyöpät ja kilpirauhasen sairaudet voivat häiritä rintamaitotuotantoa. Nämä tiloissa esiintyvät hormoniepätasapainot muuttavat rintamaitotuotantoa ja -toimitusta.
Siksi on hyvä pitää ennalta raskauden paino ja raskauden jälkeinen paino terveellisinä tasoina ja noudattaa lääkkeitä terveystilojesi hoitoon ehdottomasti.
8. Lääkkeet ja yrtejä: Tiettyjen lääkkeiden, kuten estrogeenipohjaisten hormonellisten ehkäisytablettien, käyttö voi hidastaa maitotuotantoa. Samoin tietyt yrtejä, kuten oregano, persilja, voivat vaikuttaa maitotuotantoon. Jos imetät ja aikomuksesi on käyttää mitään yrttiä tai olet lääkkeillä, konsultoi imetyksen konsulttia varmistaksesi, onko se turvallista käyttää imettävänä.
9. Valmisteen lisäys: Kun äideillä on vähäistä tai ei maitotuotantoa, he joskus kääntyvät valmisteen lisäämiseen. Joissain tapauksissa valmiste korvaa imettämisen. Koska rintamaitotuotanto on kysyntä- ja tarjontaprosessi, maitotuotanto voi laskea, kun vauva imettelee vähemmän valmisteen otannon vuoksi.
10. Tupakointi ja alkoholin käyttö: Tutkimukset osoittavat, että tupakointi ja tupakka vaikuttaa maiton koostumukseen ja tuotantoon. Alkoholilla on samankaltaisia vaikutuksia maitotuotantoon.
Lisäksi huono kiinnitys, rintaleikkaus, pitkä vuodeen lepääminen ja riittämätön kudoskudos ovat joitakin muita syitä, joista äidillä saattaa olla alhainen rintamaitotuotanto. Alhaisen maitotuotannon riskitekijöiden tunteminen voi auttaa sinua löytämään mahdollisia ratkaisuja rintamaiton puuttumiseen synnytyksen jälkeen.
Vinkit terveen rintamaitotuotannon ylläpitämiseen
Jos sinulla ei ole tai on vähäinen maitotuotanto synnytyksen jälkeen, älä stressaa. Muista, että rintamaitotuotanto on kysyntä (maidon poisto) ja tarjonta -mekanismi. Mitä enemmän imetät tai tyhjennät rintamaitosi, sitä enemmän rintamaitosi tuottavat maitoa.
Tässä on joitakin vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua tekemään enemmän maitoa:
1. Maiton tiivistys ja pumpkaus: Olipa käsin tiivistys tai pumpkaus, yritä tyhjentää rintamaitosi parin tunnin välein. Riippumatta siitä, kuinka alhainen maitotuotantosi on, usein tiivistys ja pumpkaus voivat stimuloida rintamaitotasi tuottamaan maitoa. Pumpkaamiseen voit valita sairaala-luokan rintamaitopumppun parannetulla imulla. Vaihtoehtoisesti voit kokeilla virtapumpkaamista, jossa lisäät usein, lyhyitä pumpkausistuntoja tiettyihin päivän aikoihin.
2. Rintamaitohieronta: Rintamaitohieronta on tekniikka, jossa rintamaitoja hierotaan tiettyyn tapaan, joka voi auttaa lisäämään maitovirtaa. Rintamaitojesi hierominen viisi–kymmenen minuuttia syöttövälissä voi stimuloida rintamaitoa lisääntyneeseen maitotuotantoon. Tutkimus osoittaa, että rintamaitohieronta yhdistettynä rintamaitopumpkaukseen voi lisätä rintamaiton tilavuutta.
3. Usea imettäminen: Hieronnan ja pumpkaamisen lisäksi sinun tulisi pyrkiä imettämään noin 12 kertaa päivässä noin 15–20 minuuttia per istunto. Jokaisen syöttämisistunnon aikana vaihda rintamaitoja ja imetä vauva vähintään kerran kummallakin puolella. Vauvan tulisi tyhjentää kumpikin rintamaito täysin. Varmista, että vauva on kiinnittynyt rintamaitoosi asianmukaisesti ja imee ja niittää syödessäsi. Lisäksi pidä mahdollisimman paljon ihoa vasten ihoa -kontaktia vauvasi kanssa sekä imettämisen aikana että istuntojen välissä.
4. Kuuma suihku ja lämpöpaddit: Lämmin rintamaitojen pinnalla voi käynnistää maitovirran. Ota kuuma suihku tai käytä lämpöpatteja tai lämmin kompressiota rintamaitojesi päällä ennen syöttämistä tai pumpkaamista maitovirran ja tuotannon lisäämiseksi.
5. Rentoutuminen: Väsymys on yksi syy alhaisen maitotuotannon. Siksi rentoutuminen ja itsellesi ajan antaminen levolle voi lisätä maitotuotantosi. Rentoutumistekniikoiden valinta on henkilökohtainen valinta. Vaihtoehdot sisältävät rauhallisen musiikin kuuntelun tai itsesi kuvittelun syöttävän vauvaasi rentoutuakseen ja lisätäksesi imettämishormoneita.
6. Hyvä uni: Vauvan hoitaminen usein jättää äidin nukkumattomaksi ja stressaantuneeksi. Jatkuva stressi ja vähemmän uni aiheuttaa kortisolin tasojen nousun, mikä haittaa maitotuotantoa ja -toimitusta. Siksi on elintärkeää lepää asianmukaisesti, nukkua syvällisesti ja pysyä stressittömänä mahdollisimman paljon. Muut avusta vauvan hoidossa on välttämätöntä, jotta voit lepoa ja nukkua.
7. Terve elämäntapa: Ravitsemuksellisen ruoan syöminen, terveellisten nestemärien ja runsaan vedet juominen auttaa lisäämään maitotuotantoa ja -toimitusta. Varmista, että syöt hyvin tasapainoista, terveellistä ruokavaliota, joka koostuu laajasta valikoimasta ravintoarvoisista elintarvikkeista. Lisäksi nauti jostain fyysisestä aktiviteetista aina, kun lääkäri sinulle sallii sen synnytyksen jälkeen. Liikunta auttaa ylläpitämään terveellistä painoa ja vapauttaa endorfineja, jotka pitävät sinut stressittömänä ja onnellisena, ennakkoedellytyksellä terveelle maitotuotannolle.
8. Galaktogogit: Galaktogogit ovat aineita, kuten yrtejä, jotka voivat auttaa imettäviä äitejä parantamaan rintamaitotuotantoaan. Voit konsultoida sertifioidun imetyksen erikoistuneen ja keskustella galaktogogien käytöstä maitotuotantosi parantamiseksi. He voivat ohjata sinua siihen, ovatko galaktogogit hyödyllisiä tilanteessasi ja, jos ovat, mitä tiettyjä elintarvikkeita sinun tulisi ottaa ja mihin määriin.
Lisäksi voit konsultoida lastenlääkäriä valmisteen tai donorimaiton käytöstä vauvalle, kunnes rintamaitotuotantosi paranee. Lisäravinto voi varmistaa, että vauva saa riittävän ravitsemuksen kasvulle ja kehitykselle.
Rintamaito on ensisijainen ravinnonlähde vauvoille. Kuitenkin joskus on riittämätöntä maitotuotantoa tai ei rintamaitotuotantoa synnytyksen jälkeen viivästyneen laktogeenin alkamisen vuoksi. Muista, viivästynyt maito ei tarkoita, ettet ole saanut maitoa lainkaan. Konsultoi imetyksen konsultti auttaaksesi määrittämään syyn ja luomaan ratkaisun.
-
Liinanpinnan kirjaimet Tässä on kosketuksellinen tapa auttaa pientä lastasi oppimaan kirjaimista ja sanoista! Mitä tarvitset Kynä Liinapapereita Saksit Indekskortit tai kortit tiukasta paperista tai kevyttä pahvista Liimaa Mitä tehdä 1. Kirjoita kirj -
On aika varustautua kesäleluilla! Tässä on hauskoja uusia kesäleluja ja pelejä, jotka varmasti menestyvät pihalla ja rannalla. Toimittajan huomio: Tiedämme, että lasten kasvattaminen on haastavaa. Siksi olemme sitoutuneet helpottamaan elämääsi tuorei -
Useimmat meidän tiedämme, että tupakointi: aiheuttaa syöpää, keuhkosairauksia ja sydänsairauksia voidaan lyhentää elinikää 10 vuodella tai enemmän voi maksaa tupakoijalle tuhansia dollareita vuodessa Miksi ihmiset sytyttävät silti? Vastaus, yhdellä
