• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

11 vinkkiä imetykseen käänteisillä tai litteillä nänneillä

Imetys ylösalaisin tai litteillä nänneillä voi aiheuttaa lukitusongelmia joillakin naisilla. Joidenkin lukitustekniikoiden ja oikean asennon oppiminen voi kuitenkin auttaa sinua imemään vauvaasi riittävästi (1). Säännöllinen harjoittelu voi myös auttaa vauvaa tarttumaan areolaan ja ruokkimaan hyvin. Jotkut naiset saattavat harkita liikkeitä ja laitteita, jotka on suunniteltu auttamaan niitä, joilla on ylösalaisin tai litteät nännit, ruokkimaan vauvansa mukavasti.

Tämä viesti kertoo syistä, tekniikoista ja vinkeistä tehokkaaseen imetykseen litteillä tai ylösalaisin olevilla nänneillä.

Mitä ovat käänteiset ja litteät nännit?

Nänniä, joka osoittaa sisäänpäin eikä ulospäin, kutsutaan käänteiseksi nänniksi (2). Se tarkoittaa, että nänni ei esiinny areolan ihon yläpuolella. Nänniä, joka ei ole koholla ja joka on jopa areolan kanssa, kutsutaan litteäksi nänniksi. Joillakin naisilla voi olla yksipuolinen (vain toisella puolella) litteä tai käänteinen nänni. Joissakin voi olla molemmat osapuolet mukana.

Nännien katsominen ei ehkä auta sinua tunnistamaan litteitä tai ylösalaisin olevia nännejä. Voit tehdä puristustestin sen määrittämiseksi. Puristustesti tehdään puristamalla varovasti areolaa (tumma alue nännejen ympärillä) lähes tuuman nännin takaa.

Nännit, jotka eivät ole pystyssä puristuksen aikana, katsotaan litteiksi nänneiksi. Käänteinen nänni voi taas kovera tai vetäytyä puristustestin aikana. Todelliset litteät tai ylösalaisin olevat nännit eivät myöskään välttämättä nouse pystyssä, kun ne altistetaan kylmälle tai stimuloitaessa. Nännit, jotka nousevat pystyssä puristustestin, kylmälle altistumisen tai minkä tahansa stimulaation aikana, eivät ole todellisia litteitä tai ylösalaisin olevia nännejä.

Litteiden ja käänteisten nännien syyt

Rintakudosten tiukka kiinnittyminen nänneihin aiheuttaa naisilla ylösalaisin tai litteät nännit. Useimmissa tapauksissa nännin kääntyminen ja tasaisuus voivat olla läsnä syntymästä lähtien. Tila, joka saattaa häiritä nännien normaalia muotoa myöhemmässä elämässä, voi sisältää seuraavat (3)
.

• Kanavien ektasia on maitokanavan seinien paksuuntumista ja levenemistä
• Rintasyöpä, mukaan lukien Pagetin tauti
• Periduktaalinen utaretulehdus on tukkeutuneen maitotiehyen tulehdus ja tulehdus.
• Fibrokystinen rintasairaus on ei-syöpämäinen kyhmymuodostelma rinnan sisällä
• Vammojen tai leikkausten aiheuttama arpeutuminen tai rasvan menetys nännin alueella
• Tuberkuloosi voi harvoissa tapauksissa vaikuttaa rintoihin

Nännien kääntymisen tai litteyden lisäksi joillakin naisilla voi olla näiden sairauksien vuoksi vetäytynyt nännejä. Nännin vetäytyminen on tila, jossa vain osa nännistä kääntyy sisäänpäin. Voit hakeutua lääkärin hoitoon ja tehdä mammografiatutkimuksia, jos huomaat muutoksia nänneissä.

Ovatko litteät ja käänteiset nännit pysyviä?

Litteät tai ylösalaisin olevat nännit voivat pysyä muuttumattomina joillakin naisilla. Joillakin naisilla nännit ulkonevat raskauden ja synnytyksen aikana hormonaalisten muutosten vuoksi. Jotkut naiset saattavat huomata muutoksia nänneissä vain, kun niitä stimuloidaan.

Häiritseekö ylösalaisin oleva nänni imetystä?

Kohtalaiset ja voimakkaasti ylösalaisin olevat nännit voivat häiritä imetystä. Väärä salpa ja ruokinta-asento voivat kuitenkin olla yleisempi syy imetysongelmiin kuin nännin patologiat. Oikeilla tekniikoilla useimmat naiset, joilla on litteät ja ylösalaisin olevat nännit, voivat voittaa hoitoon liittyvät ongelmat.

Inversion asteet ja sen vaikutus imetykseen voivat sisältää seuraavat (4).

• Pieni tai vähäisempi käänteisaste ei häiritse imetystä. Täysiaikainen vauva voi imeä ja vetää hieman ylösalaisin olevat nännit ulos ja ruokkia hyvin. Keskosilla, joilla on heikot refleksit, voi olla ongelmia ruokinnan alkupäivinä.

• Kohtalainen tai vaikea inversio voi häiritä lukitusta ja imetystä. Hoidot ja syväsalpatekniikat voivat kuitenkin auttaa useimpia vauvoja syömään hyvin. Nännikuoret ja -suojat voivat myös auttaa äitiä ruokkimaan vauvaa riittävästi.

Hoidot ja tekniikat litteillä ja käänteisillä nänneillä olevan salvan parantamiseksi

On suositeltavaa kysyä neuvoa imetyskonsultilta strategioiden laatimiseksi vauvan hyvin ruokkimiseksi ylösalaisin tai litteillä nänneillä. Voit myös kiinnittää huomiota vauvan vaipoihin päivässä varmistaaksesi, että ne saavat hyvän ravinnon.

Jotkut imetysasiantuntijat voivat suositella hoitoa litteille tai ylösalaisin oleville nänneille, ja monet naiset voivat pitää siitä apua. Alla on erilaisia ​​hoitoja ja tekniikoita, joilla voidaan parantaa salpaa ylösalaisin tai litteillä nänneillä (4).

1. Muokattu ruisku ja rintapumppu

Rintapumppuja, muunneltuja ruiskuja ja muita laitteita, jotka vetävät nännejä pidentämään, voidaan käyttää välittömästi ennen imetystä. Tämä voi auttaa vauvaa lukittumaan hyvin. Näitä laitteita voidaan käyttää aina, kun haluat imettää.

2. Rintakuoret

Rintojen kuoret voivat auttaa vetämään ylösalaisin tai litteät nännit ulos. Se on valmistettu kahdesta muoviosasta ja sitä voidaan käyttää rintaliivien sisällä. Sisäkappaleessa oleva reikä sopii nännien päälle, ja nännien ympärillä oleva paine voi johtaa nännin ulkonemiseen reiän läpi.

Rintojen kuorien käyttäminen raskauden aikana voi olla hyödyllistä, koska raskaushormonien aiheuttama ihon joustavuus voi auttaa venyttämään rintojen kiinnityksiä. Synnytyksen jälkeen on suositeltavaa käyttää rintakuoria puoli tuntia ennen imetystä. Sinun ei tarvitse säästää niitä käyttäessäsi kerättyä rintamaitoa, äläkä käytä niitä yöllä.

3. Nännistimulaatio ennen ruokintaa

Nännistimulaatio ennen ruokintaa voi auttaa vauvaa tarttumaan hyvin ja usein auttaa nännejä työntymään esiin. Voit pyörittää nännejä varovasti peukalon ja etusormen välissä minuutin tai kaksi ja koskettaa nännejä kylmällä tai kostealla liinalla. Tämä voi aiheuttaa nännit pystysuunnassa. Älä aseta kylmää tai kosteaa liinaa nännille liian pitkäksi ajaksi, koska se voi aiheuttaa nännin tunnottomuutta ja häiritä nännirefleksiä.

4. Käänteinen paineen pehmennys

Voit työntää nänniä rintakehän seinämään yhdestä kolmeen minuuttia asettamalla sormen ja peukalon nännien tyven ympärille. Voit tehdä sen ennen imetystä saadaksesi nännin pystyssä ja stimuloidaksesi maidon virtausta. Käänteinen pehmennys helpottaa vauvan tarttumista.

5. Rintakudoksen vetäminen taaksepäin lukituksen aikana

On suositeltavaa vetää rintakudosta hieman rintakehän seinämää kohti lukituksen aikana, jotta nännit työntyvät esiin. Voit tukea rintaa peukalolla ylhäällä ja muut sormet alla salkun aikana.

6. Nännisuojat

Joustavaa, ohutta silikonista nänniä, jota voidaan käyttää nännien päällä, kutsutaan nännensuojaksi. Sen kärjessä oleva reikä mahdollistaa maidon valumisen vauvalle. Jos muut menetelmät eivät auta, nänninsuojuksen käyttö voi auttaa vauvaasi tarttumaan ja ruokkimaan hyvin. Se voi stimuloida vauvan suun kattoa ja stimuloida imemisrefleksiä. On suositeltavaa käyttää nännensuojaa imetysammattilaisen ohjauksessa, koska väärä käyttö voi aiheuttaa komplikaatioita.

7. Imetysasento ja lukitustekniikat

Imetystaitojen oppiminen asiantuntijalta voi auttaa imettäviä äitejä, joilla on litteät tai ylösalaisin olevat nännit. Erilaisten asentojen kokeileminen voi auttaa löytämään mukavimmat ruokintaasennot sinulle ja vauvallesi. Jotkut äidit tuntevat, että kytkimen pito (jalkapallon pito) tai ristikehto auttaa vauvaa lukittumaan hyvin.

8. Pidä rintaa lukituksen aikana

Voit käyttää C-hold- (kämmenet) tai V-hold (saksikahva) kiinnittääksesi vauvasi hyvin. C-holdissa rinta asetetaan kämmenelle, peukalo pidetään päällä ja sormet rinnan alle. Tämä auttaa sinua ohjaamaan nännin vauvan suuta kohti. C-hold on usein suositeltavaa naisille, joilla on suuret rinnat ja pienet kädet.

Nänni ja areola asetetaan etusormen ja keskisormen väliin V-pidossa, kuten saksilla. Peukalo ja etusormi tulee asettaa rinnan päälle ja muut sormet rinnan alle. Naiset, joilla on suuret kädet ja pienet rinnat, pitävät V-pidosta mukavampaa kuin C-pidin.

9. Hoffman-tekniikka

Hoffman-tekniikka voi auttaa vetämään litteät tai ylösalaisin olevat nännit ulos. Tässä tekniikassa voit asettaa peukalot areolaen oikealle ja vasemmalle reunalle (riippuen rinnasta) ja painaa rintoja sisäänpäin ja vetää niitä ulospäin. Tämä liike voidaan toistaa neljästä kuuteen kertaa. Toista se uudelleen, mutta tällä kertaa pidä peukalot areolaen ylä- ja alaosassa.

10. Nosta maitoa

Imettävät äidit, joilla on nännen poikkeavuuksia, erityisesti vakavasti käänteisiä nännejä, jotka aiheuttavat lukitusongelmia, voivat harkita maidon lypsämistä. Voit lypsää maitoa rintapumpulla tai käsin. Pyydä imetysneuvojalta neuvoja rintamaidon lyönnistä ja varastoinnista vauvallesi.

11. Kirurgiset vaihtoehdot

Erilaisia ​​kirurgisia tekniikoita käytetään litteiden tai ylösalaisin olevien nännien korjaamiseen. Epiteelin tai ihon (ihon) läppien ja ompeleiden luominen auttaa palauttamaan nännien normaalin ulkonäön. Leikkauksia suositellaan kuitenkin vaikeissa tapauksissa, koska ne voivat johtaa komplikaatioihin, kuten tuntokyvyn heikkenemiseen, imetyksen menettämiseen ja uusiutumiseen.

Markkinoilla on useita tuotteita, jotka on suunniteltu kääntämään ja pidentämään nännejä. On parempi pyytää terveydenhuollon asiantuntijan apua valittaessa strategioita ylösalaisin tai litteän nännen hoitamiseksi imetyksen aikana.

Ninnojen arkuuden hoito naisilla, joilla on litteät tai käänteiset nännit

Monet äidit, joilla on ylösalaisin tai litteät nännit, voivat kokea nännissä arkuutta kahden ensimmäisen imetysviikon aikana. Tämä voi johtua kiinnikkeiden venymisestä vauvan imeessä. Seuraavat vinkit voivat auttaa vähentämään nännin arkuutta imetyksen ensimmäisinä viikkoina.

• Harjoittele imetysammattilaisen suosittelemia liikkeitä ja salpa-asentoja.
• Käytä nännissä kylmää tai lämmintä pakkaa.
• Käytä imetyksen jälkeen turvallista nännivoidetta ruokintakertojen jälkeen.
• Pidä nännialue kuivana ja puhtaana. Taputtele kuivaksi voimakkaan hankaamisen sijaan.
• Loista maitoa välttääksesi turvotusta, jos et pysty muodostamaan salpaa arkuuden vuoksi.
• Ota imetyksen kestäviä kipulääkkeitä lääkärin suositusten mukaisesti.

On suositeltavaa hakea apua asiantuntijalta vaikean tai yli kaksi viikkoa kestävän arkuuden hallitsemiseksi.

Litteät tai ylösalaisin olevat nännit voivat olla luonnollinen ilmiö monilla naisilla. Asiantuntijat väittävät, että hormonaaliset muutokset raskauden ja synnytyksen aikana voivat auttaa monen äidin nännejä luonnollisesti ulkonemaan. Älä missään tapauksessa ole huolissasi hieman ylösalaisin tai litteistä nänneistä ennen imetystä. Keskustele lääkärisi kanssa tietääksesi parhaat imetysstrategiat sinulle yksilöllisten tekijöiden perusteella.