Miten luoda itseluottamusta tyttöihin

Vahvista ja vahvista uudelleen hänen hyviä puoliaan. Voit alkaa huomaamalla – ja osoittamalla – kaikki asiat, joissa hän on hyvä. Voitte tehdä luettelon yhdessä ja kirjoittaa ne ylös. Luettele hänen ominaisuuksensa. Luetteloon voi kuulua persoonallisuus- ja luonteenpiirteet sekä ulkonäkö. Selitä, että jokainen on eri ja ainutlaatuinen. Muista, että kritiikki on haitallista ja tytöt voivat olla erittäin herkkiä. Valitse sanat ja lauseet huolellisesti. Sen sijaan, että sanoisit "Nämä farkut tekevät sinusta raskaana näyttävän", voit sanoa "Mielestäni nämä korostavat muotoasi paremmin."

Kasvata häntä mainonta- ja markkinointitoiminnan toimintaperiaatteissa – ne on tarkoitettu vaikuttamaan tunteisiin ja eivät ole aina tiukasti faktuaalisia. Selitä, että lehtikuvat on ilmapensselillä muokattu ja mallit eivät todella näytä niin täydellisiltä. Löydä video tai artikkeli ja näytä heille esimerkkejä siitä, miten tämä tehdään.

Auta häntä saamaan uuden ulkonäön. Uusi asuste ja hiustenleikkaus voivat tehdä ihmeitä. Tyttöille ja naisille samaan, makeover voi nostaa henkeä ja itseluottamusta – vaikka ulkonäkö ei ole elämän tärkein asia, se auttaa näyttämään parhaaltaan ja tuntemaan hyvältä.

Ilmoita hänet luokalle tai lajiin, jossa hän oppii olemaan hyvä jossain; löydä jokin, joka kiinnostaa häntä. Tämä voi inspiroida häntä saavuttamaan uusia tavoitteita. Hän voi myös löytää uusia ystäviä ja kehittää uusia kiinnostuksen kohteita, mikä edelleen vahvistaa itseluottamustaan.

Kannusta häntä kirjoittamaan päiväkirjaan. Päiväkirjan ainoa tarkoitus pitäisi olla positiivisten ajatusten kerääminen itsestään, mukaan lukien hyvät ominaisuudet ja saavutukset; hän voi aloittaa vaiheen 1 luettelolla. Kun hän on alhaalla, hän voi lukea sen uudelleen ja se auttaa häntä pysymään oikealla radalla.