Toimintaa teini-ikäisille äideille
Teini-ikäiselle äidille talouden, koulutuksen ja uuden vauvan hallinta voi olla erittäin vaikeaa. Useimmat teini-äidit tarvitsevat edelleen sosiaalista tukea vertaisryhmältään, joista jotkut eivät ymmärrä tunteita, joita käsittelet, ja kaikkia eri suuntia, joihin elämäsi vetää. On muutamia tapoja, joilla voit tyydyttää sosiaaliset tarpeesi ilman tunnetta, että jätät lapsesi hoidon jollekullakin muulle.
Löydä mentori
Jos tunnet vanhempaa, kokeneempaa äitiä, kysy, voisitko viettää aikaa hänen kanssaan nähdäksesi, miten hän tekee asiat. Monet äidit pidetään ylpeydenaiheena, kun he huomaavat, että pidät heistä hyvänä mentorina. Kokeneempi äiti voi opettaa sinulle vinkkejä rahan säästämiseen tai paljastaa joitain "äiti-salajuomia", joita et ole vielä hahmottanut. Hyödynnä hänen kokemustaan, jotta et tarvitse oppia kovalla tavalla. Bonuksena voit luoda suhteen lapsesi ja hänen lapsensa välille, mahdollisesti luoden elävän ystävyyden varhain.
Liity tukiryhmään
On helppo tuntea itsensä yksin. Organisaatiot kuten Teen MOPS pyrkivät luomaan tuen yhteisön ja käsittelevät teini-ikäisten äitien erityisiä huolia. Yhteyden luominen nuorten naisten ryhmään, jotka käyvät saman, helpottaa stressiä, ja samalla voit poimia vanhemmuusvinkkejä.
Jatka koulutustasi
Koulutus on saattanut olla aikuisten päällimmäinen huoli, siitä alkaen kun ilmoitit raskaudestasi. Kuuntele heitä. Vaikka saatat tuntea, että elämässäsi on liikaa meneillään tällä hetkellä, nämä aikuiset todella tietävät, mitä puhuvat. Jos lastenhoito ja aikataulurajoitteet huolestuttavat, harkitse verkko-vaihtoehtoja. Esimerkiksi GED for Free voi auttaa sinua valmistautumaan GED-tutkintoon ilman kotia hylkäämistä, ja Online College Directory voi auttaa sinua tutkimaan korkeakoulutusmahdollisuuksia.
Älä eristäydy
Pakkaa lounas ja peitto ja vietti muutama tunti puistossa luonnon keskellä. Jopa pienet vauvat nauttivat ulkona olemisesta, ja tämä aika voi edistää sidonmuodostusta sinun ja vauvasi välillä. Jos et asu puiston lähellä, laita vauva rattaaseen ja mene kävelylle. Kutsu kaveri mukaan ja pyhä hän osallistumaan naisten aikaan.
-
Vanhemmat harvoin nauttivat ruokalaukon pakkaamisesta. Mutta kun lapsellasi on söpö, toimiva ruokalaukku, tehtävä voi tuntua hieman helpommalta – vaikka sinun on silti pesettävä se päivän lopussa. Kuusi-osaan bento-laatikoista (poistettavilla leipäpo -
Monta mustaa on vuodettu yhdysvaltalaisien vaalikausistressin lentävän katteiden yli, ja uusi tutkimus osoittaa, että lapset eivät ole immuuneja. Uusi psykologinen tutkimus, joka on julkaistu Child Psychiatry and Human Development -lehdessä, viittaa -
Olet etsimässä uutta hoitajaa. Hyvä! Perheen ja heidän hoitajansa välinen suhde on sellainen, joka voi olla melko palkitseva. Mutta ei kaikki hoitajat ole samanarvoisia. Mitä perheesi tarvitsee? Emma McLaughlin ja Nicola Kraus, The Nanny Diaries -k
