Lapsuuden yleiset tavat

Tottumusten syyt jäävät tuntemattomiksi. Niiden toistuva luonne viittaa siihen, että ne toimivat rauhoittavana tai rauhoittavana prosessina aivoille. Mielenkiintoista on, että jopa aikuisiässä monet ihmiset takertuvat joihinkin näistä itseään lohduttavista piirteistä stressin aikana:kynänpäiden tai sormien imeminen, korvalehtien vetäminen, hiusten sormiminen.

Yleiset itsensä lohduttavat tavat

Tässä on joitain yleisimpiä keskilapsuuden itsensä lohduttamiseen liittyviä tapoja, jotka koskevat vanhempia:

  • Peukalon imeminen
  • Keinuminen
  • Pään hakkaaminen
  • Kynsien pureminen
  • kynsinauhojen poiminta
  • Hiusten pyörittely
  • Masturbointi

Tietyistä tavoista kasvaminen

Jotkut itseään lohduttavat tavat - kuten peukalon imeminen ja kehon keinuminen - alkavat lapsenkengissä ja häviävät vähitellen keskilapsuudessa. Näinä keskivuosina useimmat peukalot imevät rajoittuvat kotinsa yksityisyyteen, nukkumaan mennessään, katsoessaan televisiota tai ollessaan järkyttyneenä. Usein tähän käytökseen liittyy muita aikaisempien vuosien jälkiä, kuten peiton kanssa halailu.

Kun lapset kypsyvät ja kehittävät suurempaa itsehillintää ja itseymmärrystä, heidän peukaloiden imeminen yleensä katoaa, useimmiten 6–8-vuotiaana. Myös vertaispaineen lisääntyessä lapset pyrkivät hallitsemaan käyttäytymistään enemmän.

Samoin pieni määrä keski-ikäisiä lapsia käyttäytyy normaalisti keinuttaessa itseään nukkumaan sängyssä. Ne voivat käpristyä polvesta rintaan ulottuvaan asentoon ja keinua niin voimakkaasti, että sänky tärisee ja jopa pamahtaa seiniin, kunnes he nukahtavat syvään. Muutama lapsi pyörittelee päätään edestakaisin, välillä hakkaamalla seinään. Toiset taas istuvat ja rokkaavat. Vaikka vanhemmat voivatkin pitää nämä epätavalliset tavat huolestuttavana, lapset voivat näyttää niitä joka ilta, jotta ne voisivat asettua uneen. Rytminen liike näyttää tarpeelliselta rauhoittaa tai rauhoittaa keskushermostoa siirtyessä valveillaolosta uneen.

Muut "ärsyttävät" tavat

Kynsien pureskelu, kynsinauhojen poimiminen, hiusten pyörittäminen ja nenän poimiminen ovat myös hyvin yleisiä - ja ärsyttäviä - lapsuuden tapoja, jotka kehittyvät 3-6-vuotiaana. Tämä käyttäytyminen voi jatkua koko keski-lapsuuden ajan ja ehkä pidempäänkin. Kuten muutkin itseään lohduttavat tavat, ne vähentävät jännitystä, "ajan tuhlaajia" ja näyttävät olevan tietoisuuden tai tietoisuuden ulkopuolella.

Taajuus ja intensiteetti

Näiden tapojen esiintymistiheydellä ja voimakkuudella on taipumus laskea ja virtaa, usein ilman ilmeistä selitystä tai vanhempien väliintuloa. Jotkut tarkkailijat ovat havainneet, että lapsi, joka puree kynsiään tai poimii kynsinauhojaan, aiheuttaa usein verenvuotoa tai kipua; ehkä tällä luonnollisella seurauksella on merkittävä rooli tavan lopulta katoamisessa. Joka tapauksessa nämä tottumukset häviävät usein ajan myötä.

Hallinto vs. rangaistus 

Ensimmäisenä askeleena lapsesi itseään lohduttavien tapojen hallinnassa jätä ne huomiotta! Useimmiten ne katoavat ajan myötä. Kun kiinnität niihin huomiota kovilla sanoilla, pilkauksella tai rangaistuksella, jännitys, jota tapa oletettavasti lievittää, lisääntyy ja tapa pahenee. Rangaistus ei ole tehokas tapa päästä eroon tottumuksista.

Näiden tapojen huomiotta jättäminen voi kuitenkin olla vaikea prosessi useimmille vanhemmille. Loppujen lopuksi, jos äiti tai isä pitää tapaa ärsyttävänä tai turhauttavana, sen huomiotta jättäminen ei poista tunteita. Yritä silti olla antamatta negatiivisia kommenttejasi ja odota, että tapasi katoaa.

Jos lapsesi imee peukaloaan tai puree kynsiään, hän saattaa olla kiinnostunut pääsemään eroon tavasta ja tekee siten yhteistyötä omissa ponnisteluissasi tämän tavoitteen saavuttamiseksi.

Kokeile näitä tekniikoita:

  • Kun huomaat, että lapsesi ei toimi pitkään aikaan, palkitse hänet jollain sovitulla tavalla.
  • Käytä käsikauppatuotteita, kuten karvasmakuisia aineita, jotka voidaan laittaa sormiin tai kynsinauhoille, muistuttamaan lasta, kun hän alkaa purra tai imeä peukaloaan. Tällä lähestymistavalla on suhteellisen alhainen onnistumisprosentti, mutta se on yksinkertainen ja voi olla tehokas strategia nuoren kanssa yhteistyössä. Kysy näistä tuotteista apteekista.
  • Positiivinen vahvistaminen on menestynein tapa saada aikaan muutos käyttäytymisessä. Korosta ja palkitse uutta käyttäytymistä, jonka haluat omaksuvan. Tähtikartat ja päivittäiset palkinnot ovat erittäin hyödyllisiä.

Previous:

Next: