• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Yleisimmät lapsuuden tottumukset

Tottumuksien syyt ovat tuntemattomia. Niiden toistuva luonne viittaa siihen, että ne palvelevat aivojen rauhoittavaa tai lohduttavaa prosessia. Mielenkiintoista on, että aikuisiässäkin monet ihmiset kiinnittyvät joihinkin näistä itselohtuttaisista ominaisuuksista stressitilanteissa: lyötyynkynen tai sormien imeminen, korvarippujen vetäminen, hiusten sormittelu.

Yleisimmät itselohtuttaiset tottumukset

Tässä on joitakin yleisimpiä keskilapsuuden itselohtuttaisia tottumuksia, jotka huolettavat vanhempia:

• Peukalon imeminen
• Vartalon kelkuttaminen
• Pään lyöminen
• Kynsien pureminen
• Kynsien reunojen puristaminen
• Hiusten kiertäminen
• Masturbointi

Kasvaminen pois tietystä tottumuksista

Jotkut itselohtuttaiset tottumukset – kuten peukalon imeminen ja vartalon kelkuttaminen – alkavat vauva-iässä ja hiljenevat hitaasti keskilapsuudessa. Näiden vuosien aikana useimmat peukaloimijat rajoittavat imeytysten yksityisyyteen kotona, lepoaikaan, TV-katselun aikana tai kun he ovat pettyneitä. Usein tämä käyttäytyminen on yhteydessä muuhun aikaisempiin vuosikymmenten jäänteisiin, kuten peiton kylpyyn.

Kun lapset kypsyvät ja kehittävät suurempaa itsesäälyä ja itsetuntemusta, heidän peukaloimisensa katoaa yleensä, usein 6–8-vuotiaana. Myös vertaistoverien kasvaessa lapset ottavat enemmän hallintaa käyttäytymisestään.

Samalla tavalla pieni osa keskivuosien lapsista näyttää normaalin käyttäytymisen kelkuttamalla itsensä uneen sängyssä. He voivat kouristua polvi-rintaan-asentoon ja kelkuttaa niin voimakkaasti, että sänky ravistuu ja iskee jopa seiniin, kunnes he nukkuvat syvään. muutama lapsi kääntää päätään hinaus ja takaisin, joskus iskien seiniin. Toiset istuuvat ja kelkuttavat. Vaikka vanhemmat saattavat nähdä nämä epätavalliset tottumukset hämmentävinä, lapset voivat näyttää niitä jokainen yö, jotta saavat rauhalliseen uneen. Rytmikäs liike vaikuttaa tarpeelliselta rauhoittamaan tai hiljentämään keskushermostoa heräämisestä uneen siirtymässä.

Muut "ärsyttävät" tottumukset

Kynsien pureminen, kynsien reunojen puristaminen, hiusten kiertäminen ja nenän kynsittely ovat myös erittäin yleisiä – ja ärskyttäviä – lapsuuden tottumuksia, jotka kehittyvät 3–6-vuotiaana. Tämä käyttäytyminen voi jatkua koko keskilapsuuden ja ehkä pidempään. Muiden itselohtuttaisten tottumusten kaltaisesti ne ovat jännityksen lieventäjiä, "aikaa tuhlia", ja näyttävät olevan tietoisuuden tai huomion ulkopuolella.

Usein ja intensiivisyys

Näiden tottumusten usein ja intensiivisyys vaihtelevat, usein ilmeisellä syyllä tai vanhempien interventioilla. Joitakin havainnoijia on huomannut, että lapsi, joka puree kynsiään tai puristaa kynsien reunuksia, usein aiheuttaa verenvuotoa tai kipua; ehkä tämä luonnollinen seuraus pelaa merkittävän roolin tottumuksen lopulta katoamisessa. Miten tahansa, nämä tottumukset hiljenevat usein ajan myötä.

Hallinta vs. Rangaistus

Ensimmäinen askel lapsesi itselohtuttaisten tottumusten yksinkertaisessa hallinnassa on jättää ne huomaamatta! Usein ne katoavat ajan myötä. Kun huomiota kiinnitetään niihin kovatavalla, pilkkaamalla tai rangaistamalla, jännitys, jota tottumus ilmeisesti lieventää, kasvaa, ja tottumus pahenee. Rangaistus ei ole tehokas tapa poistaa tottumuksia.

Näiden tottumusten jättäminen huomaamatta voi kuitenkin olla vaikeaa prosessia useimmille vanhemmille.畢竟, jos äiti tai isä löytää tottumuksen ärkyttävänä tai turhauttavana, sen jättäminen huomaamatta ei poista tunteita. Yritä silti pitää huoli negatiivisista kommenteista ja odota, että tottumus menee pois.

Jos lapsi imee peukaansa tai puree kynsiään, hän voi olla kiinnostunut tottumuksen lopettamisesta ja siten toimia yhteistyössä omiin pyrkimyksiisi siihen suuntaan.

Kokeile näitä tekniikoita:

• Kun huomaat, että lapsi ei tee käyttäytymistä pidempään, palkitse häntä jollain sovitulla tavalla.
• Käytä ilman reseptiä saatavia aineita, kuten makeuttomia aineita, jotka voidaan laittaa sormille tai kynsien reunalle, muistuttaen lasta, kun hän alkaa purra tai imee peukaansa. Tämän menetelmän onnistumisprosentti on suhteellisen matala, mutta se on yksinkertainen ja, lapsesi yhteistyöllä, voi olla tehokas strategia. Kysy apteekkari näistä tuotteista.
• Positiivinen vahvistus on menestynein tapa tuottaa käyttäytymismuutosta. Korosta ja palkitse uusi käyttäytyminen, jota haluat nähdä adoptoidun. Tähtitaulukot ja päivittäiset palkinnot ovat erittäin hyödyllisiä.