• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten vanhempien reaktioita vaikuttavat fyysiseen kehitykseen

On olemassa riitaa psykologoiden kesken siitä, onko vanhempuudella merkitystä lapsen kehitykseen suhteessa. Suurin osa tälle aiheelle tutkijoista on samaa mieltä siitä, että vanhempuus vaikuttaa lasten käyttäytymiseen ja koulumenestykseen. Vaikka vanhemmat eivät voi suoraan vaikuttaa lapsen persoonaan, he vaikuttavat varmasti lasten temperamenttiin ja reaktioihin.

Positiivinen vanhempuus

On tärkeää ylläpitää jatkuvasti lapsesi itsetuntoa, jotta hän kasvaa itsenäiseksi ja itsenäiseksi, auttaen häntä tuntemaan itsensä voimakkaaksi ja kykeneväksi. Hän ei pelkää osallistua erilaisiin fyysisiin aktiviteetteihin, kun olet jatkuvasti kiittävä hänen saavutuksistaan, kuinka pieni ne olisivatkin. On elintärkeää käyttää positiivisia kannustavia sanoja ja välttää negatiivisia lausuntoja ja sanoja. Tämä opettaa myös lapsesi muuttumaan myötätuntoiseksi. Hyvää etsimistä lapsistasi on joskus haastavaa, koska on helppoa kiinniottaa lapsesi, kun hän saattaa käyttäytyä virheellisesti. Jatkuva kehu rohkaisee positiivisempaan käyttäytymiseen. Rakkaat sanat ja fyysinen läheisyys ovat pitkälle auttamassa lapsesi kehittymään itsetuntoiseksi aikuiseksi, joka tuntuu mukavana ilmaisemaan itseään fyysisesti.

Syö terveellisesti

Lapset vaikuttuvat suuresti siihen, mitä he näkevät ja kuulevat. Jos vanhemmat syövät roskaruokaa koko päivän, ei ole syytä uskoa, että lapset valitsevat omenan ranskalaiset siemennöt. Jotkut sokeriset makeat täällä ja tuolla eivät vahingoita lastasi, kunhan suurin osa ajasta he saavat oikeat määrät hedelmiä, vihannesia, proteiineja ja kokonaisjauhoja. Et selvästi halua aiheuttaa syömishäiriötä, joten jos lapsi on taipuvainen syömään suuria annoksia ja ottamaan toisia, älä korosta tätä asiaa liikaa. Yritä kannustaa enemmän fyysistä aktiivisuutta suuriin ruokaanokkasiin vastaavasti. Samoin, kun lapsi haluaisi syödä keksejä hedelmien sijaan, yritä tarjota vaihtoehtoisia terveellisiä välipaloja. Kehu jatkuvasti lastasi, kun hän syö hedelmiä ja vihannesia, kuin hän asettaisi erittäin terveellisen esimerkin kaikille perheessä.

Liiku ja ole esimerkki

Kun lapsesi näkevät sinun liikkuvan päivittäin ja pitävät sitä tärkeänä, he haluavat peilata aktiivisuustastasi. Jos olet toimiva kuin sohva-peruna, ei ole syytä uskoa, että lapsi toimisi eri tavalla. Lapsesi ei ehkä kehitä terveellistä asennetta liikuntaan, sekä kehitä painoon liittyviä ongelmia. Kun poikasi haluaa leikkiä ja liikkua, sano hänelle, kuinka ylpeä olet siitä, että hän liikkuu. Varmista kannustaa leikkimistä ja liikuntaa televisio istumisen sijaan. Mallinna positiivinen asenne liikuntaan ja ulkoiluun, ja lapsesi oppivat rakastamaan liikunnan ja aktiivisen leikkimisen. Monta kävelyä, polkupyöräretket, pallonleikit ja jopa juoksupelit voivat kannustaa aktiivisuuteen.

Yritä pitää positiivinen asenne likaan

Kun lapsi on pieni, näet päivittäisiä tapahtumia, joissa hän osallistuu aktiviteetteihin, jotka hän pitää hauskoina, mutta saatat merkitä likaisiksi ja vastenmielisiksi. Leikkiminen mudassa ja hyönteisten tarkkaileminen ja koskeminen on jännittävää lapsille, mutta ei niin äideille. On kuitenkin tärkeää, kun hän on pieni, pitää huumorintajunsa ja ylläpitää positiivista asennetta likaan ja sekaisiin. Haluat lapsesi kasvavan ilman kompleksisia ja ylivoimaisia vastenmielisyyksiä likaan. Likaaminen ja spagetin syöminen – useimmat menevät lapsen päälle – ovat normaalia kehitystä. Hänen on oppittava fyysisesti syömään itsenäisesti, kuinka likainen hän joutuu, jotta hän nauttii syömisestä ja ei ole huolissaan likaisuudesta. Anna lapsesi syödä vapaasti, mutta kun hän nauttii heittämästä murtokuituisia malleja, lasien ja ruokailuvälineiden huoneen poikki, sinun tulisi estää tämä käyttäytyminen. Jos hän on vakaasti yrittämässä saada ruoka suuhunsa ja tiputtaa sen vyötärölleen, ole ymmärväinen. Reaktiosi hänen yrityksiinsä fyysisesti itsenäistykseen vaikuttaa hänen halukkuuteen tehdä asioita itsenäisesti.