Miten tehdä lapsille nopea terveellinen aamiainen
Aamut ovat hurjaa aikaa vanhemmille, joiden lapset tulee olla koulussa 7.30 mennessä ja haluavat odottaa viimeiseen minuuttiin heräämiseen.
Donitsit, sokkerikellokasvit ja muut "helposti valmista tavat" eivät ole terveellisiä, mitä teette?
Tarvittavat aineet
- Munapohja (Egg Beaters)
- Pam-antihaudutin sprej
- Vaalea kalkkuna
- Mozzarella-juusto
Ohjeet
- Kun lapset valmistelevat, piiloutukaa keittiöön ja lähettäkää liekit. Älä anna heille tietää, että keität terveellistä, valkuaisrikasta, melkein rasvattonta aamiaista!
- Sprejätä pannu Pamilla ja laita muutama viipale kalkkunaa. Voitte revetä viipaleet käsin tai leikata, mikä on nopeampaa ja helpompaa.
- Paistakaa kalkkunaa, kunnes se on kevyesti ruskea, sekoittaen välillä.
- Sitten kaatokaa (kyllä, kaatokaa) munapohja ja anna sen muodostaa mikä näyttää ja maistuu kuin munakas. Sekoittakaa välillä.
- Sekoittakaa ja tarjoilkaa. Lapset rakastavat sitä ja eivät koskaan tiedä, että se oli hyvää heille!
-
Saman sukupuolen parit ovat laajentaneita perheitään adoptiolla jo pitkään, ja kun lainsäädäntö on muuttunut vuosien varrella, enemmän vaihtoehtoja on tullut saataville. Vaikka jokaisen saman sukupuolen parin adoptioprosessi on ainutlaatuinen, on ole -
Karo-siirappia on usein käytetty vanhempien toimesta vauvojen ahdistuksen hoitoon, mutta toimiiko se todella? Lue, mitä muuta voit tehdä helpottaaksesi vauvan ahdistusta. K: Kuulin, että Karo-siirappi estää ahdistuksen, mutta että se ei ole hyvää va -
2020 joulukausi näyttää melko erilaiselta perheille ja hoitajille, COVID-19-pandemian vuoksi. On huomattavasti enemmän huomioitavaa kaikkien terveyden ja turvallisuuden kannalta, ja monet perheet sopeuttavat kiitospäivänsä, Hanukansa, joulunsa, Kwan
