Varmist tavat saada taapero nukkumaan vuoteeseensa
Vanhemmuus on uupumista, ja se on usein vielä pahempaa, kun taapero on tottunut nukkumaan vanhempien kanssa tai kieltäytyy nukkumasta omassa vuoteessaan. Onneksi ei ole liian vaikea rikkoutua huonoista unitavoista, joihin taapero on menettänyt, ja saada hän nukkumaan omaan vuoteeseensa.
Mukaudu nukkumaan rutiiineihin
Taaperot rakastavat rutiineja, selittää ZeroToThree.org, National Center for Infants, Toddlers and Families -verkkosivu. Luo nukkumaanmenorutiini, joka sopii sinulle ja taaperollesi. Laita häntä nukkumaan joka ilta samalla ajalla, olipa kyseessä arkipäivä vai viikonloppu. Aloita rauhallinen aika puoli tuntia tai enemmän ennen nukkumaanmenoa ja luo joustavat rauhallistavat aktiviteetit, kuten lämmin kylpy, kuuma maito ja tarinahuone. Sitten laita taapero vuoteeseensa lämmin halaus ja suudelma ja jätä häntä nukkumaan.
Anna taaperon valita ympäristön
Tee vuoteesta hauska paikka antamalla taaperolle sanan siinä, miltä vuote ja hänen huoneensa näyttävät. Voit esimerkiksi antaa taaperon valita oman lakanaansa ja pehmeän villapaitan vuoteeseensa. Jos pikkulainen ei pidä pimeydestä, harkitse yölampun käyttöä huoneeseensa, jotta hän tuntee itsensä mukavammaksi.
Tee yöherätyksistä tylsiä
Jos taapero herää usein yöllä ja huutaa sinua, tai jos hän kiivetsee vuoteesta löytääksesi sinut, laita häntä pehmeästi takaisin vuoteeseen. Älä tee siitä hauskaa; tämä ei ole keskustelun ja kyyneleiden tai välipalan aika, mikä rohkaisi häntä heräämään yöllä. Vaikka se on vaikeaa, kun olet uupunut, ole johdonmukainen. Ota häntä kädestä ja vie häntä takaisin vuoteeseen, jos hän nousee, peitä häntä, anna suudelma ja poistu. Se voi kestää muutaman yön, ennen kuin lapsi ymmärtää, ettei sinulla ole tarkoitus kaatua ja antaa hänelle nukkua sinun vuoteessasi, mutta pitämällä yöllisen puheen ja vuorovaikutuksen minimaalisena ja toistamalla hänen takaisin vuoteeseen, hän lopulta ymmärtää, että on parempi lopettaa vihaileminen tai huuto sinulle. Myös, jos taapero yrittää kiivetä vuoteesta, on ehkä aika siirtää häntä taapero-vuoteeseen loukkaantumisriskin vähentämiseksi kaadessa.
Lohtuesine
Jos pikkuisen ei ole suosikkiesinettä, kannusta häntä valitsemaan erityinen pehmolelu tai villapaita lohtuesineeksi. Tämä esine voi olla osa päiväunita sekä yöaikaa ja sen tulisi olla lähellä nukkumaanmenorutiinia johtiessa uneen.
Aikointi on kaikkea
Älä muuta taaperon unirautiinia suuren muutoksen aikana, ehdottaa Pregnancy.org. Esimerkiksi, kun uusi sisarus saapuu, kun lapsi alkaa päiväkodissa tai kun muuttaat uuteen kotiin, ei ole hyvä aika yrittää saada häntä nukkumaan vuoteeseensa, jos se ei ole ollut rutiiini. Kun asiat rauhoittuvat ja sisarus on saapunut tai hän on tottunut päiväkotiin, on parempi aika työskennellä hänen vuoteeseensa nukkumiseen.
-
Jos luulet olevasi valistunut, käy viikko perheesi kanssa. Se on yksi अमेरिकी hengellisen opettajan Ram Dassin kuivimmista ja rehellisimmistä lainauksista, ja on selvää miksi. Perheet pystyvät painamaan nappeja kuin mikään muu – varsinkin jouluna, k -
Kun kesä vetää loppuaan kohti, uuden kouluvuoden innostus ja jännitys alkavat hiipiä sisään. Kymmenen vuoden aikana opettamalla julkisissa luokissa olen törmännyt satoihin lapsiin ja vanhempiin – ja heidän ahdistukseensa oppimisesta ja kehityksestä. -
Se voi tapahtua sinulle. Lapsesi on maassa supermarketin keskellä kokonaisessa kapinassa. Saat arvioivia tai sympaattisia katseita muilta asiakkailta, riippuen heidän kokemuksistaan. Et pidä tuntea syyllisyyttä; kapinot ovat monimutkaisempia kuin pi
