Miten kannustaa leikkiin

Muistatko rakentaneesi linnoja takapihassa, kiipeilevän puissa, pyöräilevän tai leikkineen "kikka kannon"? Muistatko leikkineen vaatetuksen, mullipiirakkojen tekemisen tai leijojen lentämisen? Jos muistat leikineesi ilman aikuisten valvontaa, olet todennäköisesti yli 40-vuotias. Tutkimukset osoittavat, että tällainen vapaamuotoinen leikki on vähentynyt 40 prosenttia 1970-luvulta. Vapaa leikki on katoamassa lasten elämästä. Uimintuntien 3-vuotiaiden, kotitehtävien 5-vuotiaiden, jalkapalloharjoitusten 6-vuotiaiden, iltapäiväisten uskonnollisten harjoitusten, musiikkituntien, opetuksen, matkustavien baseball-joukkueiden, hyppelyköysi-joukkueiden, iltapäivähoidon, molempien vanhempien työn ja muiden aikuisten järjestämien toimintojen välissä – päivästä tai viikonlopusta ei jää paljon aikaa lasten leikkimiseen. Vapaa leikki on kuitenkin välttämätöntä oppimiselle ja stressin lievittämiselle. Tässä kuusi tapaa tarjota mahdollisuuksia lapsille leikkiä.

Ohjeet

  1. Rakenna peittolinnoja.
    Vapaalle leikille ei tarvita hankalaa välineistöä. Hiekkalaatikko, vesiämmikkä ja muutama ticki voivat johtaa tunteihin rikkaista kokemuksista. Lohkolaatikko voi muuttua pilvenpiirtäjäksi tai kuorma-autoksi. Vapaa leikki on se, jonka kautta lapset kehittävät mielikuvitustaan. Lapset voivat viettää tunteja peittolinnassa olohuoneessa.

  2. Järjestä leikkikaverit.
    Varmista, että lapsellasi on leikkikavereita. Lapsen on oltava mahdollisuus assosioida monenlaisiin lapsiin. Leikin kautta lapset saavat sosiaalisia taitoja. Esimerkiksi, ujo lapsi, joka leikkii ulospääsemättömän leikkikaverin kanssa, oppii uusia taitoja katsomalla. Lapset hyötyvät suuresti toistensa napeamisesta. Lapsi, joka pelkää laskeutua liukumäestä, seuraa innokkaammin leikkikaveria kuin vastaa vanhemman kehotukseen.

  3. Liikuta ruumista.
    Fyysinen aktiivisuus on hyvää lapsille. Puun kiipeily, purkin potkiminen tai hyppiminen lehtikuopassa lapsi ei ainoastaan nauti liikunnan ilosta, vaan saa myös grobeja ja hienomotoriaisia taitoja, jotka auttavat häntä tuntemaan itseluottamusta. Jokainen lapsi tarvitsee kokea puiden kiipeilyyn, lehtikuoppaan hyppimiseen tai alasti jaloin nurmikossa kävelemiseen liittyvän ilon.

  4. Tutki avoimia tiloja.
    Ulkoleikki kehittää erilaisia taitoja kuin sisäleikki. Ulkona lappi voi hypätä, juosta, olla meluisa ja likastua. Olipa lapsi sitten juoksu ja huuto tai hiljainen torvinen kärpästen etsiminen nurmikossa, jokainen ulkoaktiviteetti antaa hänelle ilon seurata omia intohimiaan. Kesällä lapset voivat pläskittää vedessä; talvella he voivat nähdä hengityksensä.

  5. Luo leikkimielinen ympäristö.
    Jos tarjoat yksinkertaisia materiaaleja, lapset löytävät luovuuden ilon. Värikynälaatikko ja paperipino, korkokengät ja vanhat hatut, puutariset ja palikat, yksinkertaiset soitinsoittimet kuin rumpu tai vihu, kaikki sytyttävät lasten kiinnostuksen. Leikki on lapsuuden työtä, välttämätöntä henkiselle ja fyysiselle kehitykselle ja hyvinvoinnille.

  • Video ensimmäisistä 6–8 viikosta kodissa vauvan kanssa
    Uudet vauvat tarvitsevat imettämistä usein – kahdeksan tai enemmän kertaa päivässä ja erittäin usein yöllä. He tarvitsevat myös paljon unia turvallisessa nukkumisympäristössä. Vauvan hoitaminen on kokopäiväinen työ. Katsovideo lisätietoja.  
  • Onko ilmastonmuutos syy lopettaa lasten saaminen?
    Kun olet vanhempi, huoli lastesi on kokopäiväinen työ. Mutta poliittisen kumouksen ja ilmastonmuutoksen uhkaavan uhkaisen ajan, funtuu ihmiset huolehtivan enemmän kuin koskaan. Vanhemmille ja tuloksille vanhemmille on aito pelko siitä, mitä tulevaisu
  • 20 foliihappoa sisältävää ruokaa – varmista, että saat tarpeeksi
    Terveen vauvan kasvattaminen vaatii paljon ravintoaineita. Yksi tärkeimmistä ravintoaineista, joita tarvitset ennen raskauden alkamista ja ensimmäisen trimesterin aikana, on foliihappo, jota kutsutaan myös folaatiksi. Se voi muiden muassa suojata her