Lapsen käyttäytymistarkistuslistan edut ja haitat

Käyttäytymistarkistuslistat ovat suosittuja joidenkin vanhempien keskuudessa ja muiden hylätyksi. Ne toimivat visuaalisena muistutuksena ja motivaattorina pitääkseen lapset radalla. Joillekin lapsille ne tarjoavat tarvittavaa motivaatiota ja palautetta, mutta muille ne ovat stressin lähde ja ovat vähän hyödyllisiä välittömän soveltuvuutensa ulkopuolella. Harkitse käyttäytymistarkistuslistojen etuja ja haittoja päättäessäsi, kokeiletko niitä lapsellesi.

Säännöt on selkeästi merkitty ja ne eivät ole kiistassa

Lapset ovat luonnostaan neuvottelijoita ja kysyjöitä, ja he voivat olla taitavia puhuakseen itsensä pois asioista, joita he eivät halua tehdä. Käyttäytymistarkistuslista auttaa sinua välttämään ongelman tiiviisti kirjoittamalla odotukset paperille. Esimerkiksi, jos tarkistuslistan kohde lukee "Pidä likaiset vaatteet lattialta," tulevaisuuden keskustelutähti ei pysty puhumaan itsensä pois vaatteiden nostamisesta väittämällä, että hän on jo tehnyt sen tänään – koska sääntö vaatii, että lattia pysyy vapaana likaisista vaatteista jatkuvasti. Tarkistuslistat autavat myös pitämään lapset radalla visuaalisen muistutuksen ansiosta. Mistään hetkellä päivästä lapsi voi nähdä, mitä häneltä odotetaan, ja siksi hän ei voi vältteä vastuutaan väittämällä unohtaneensa.

Kirjattu merkintä tekee seurauksista toteutettavissa

Kirjattu ja näkyvissä oleva käyttäytymisloki toimii muistutuksena saatavista seurauksista. Jos lapsellasi on otettu iPad pois viikonksi, aloitusa ja loppumispäivä voidaan merkitä selkeästi, jotta kaikki mukana muistavat. Tarkistuslista toimii todisteena aiemmasta sääntöjen noudattamisesta, helpottaen seurauksien toteuttamista ja poistaen mahdollisuuden riidalle.

Tarkistuslistat voivat olla epäterveellisiä ja demoralisoivia

Biologinen antropologi Gwen Dewar, Parenting Science -verkkosivuston luoja, viittaa julkisen häpeän ja kortisolin tuotannon välistä linkkiä, jonka ylimääräinen määrä voi haitata terveyttä. Krooninen häpeä on linkitetty pro-inflammatoriseen syytokiiniaktiviteettiin, joka hillitsee immuunipuolustusta. Lapsesi sääntöjen noudattamattomuuden näyttäminen muiden perheenjäsenien ja vierailijoiden edessä voi olla demoralisoivampaa kuin motivoivaa hänelle. Tämä vaikutus vahvistuu, jos hänellä on ongelma, kuten ADHD tai autismi-spektrit ja hän kamppailee impulsiivisuuden kanssa. Vaikka näkyvä tarkistuslista auttaa unohtelemaan, mitä ADHD-lapset usein unohtavat, julkinen merkintä impulsivaikeuksista saattaa johtaa häpeään. Deb Leach, Winthropin yliopiston erikoiskasvatuksen apulaisprofessori, osoittaa, että joitakin autismi-spektrin lapsia internalisoivat rangaistavia seurauksia, kuten väritauluja, ja harjoittavat negatiivista itsepuhetta. Tällaiset lapset voivat olla paremmin palveluissa verbaalisilla muistutuksilla tai aputarjouksilla. Vaikka tarkistuslistat voivat palvella joidenkin lasten tarpeita, tietyt väestöryhmät ovat erityisen herkkiä niiden negatiivisille vaikutuksille.

Tarkistuslistat keskittyvät vain ulkoiseen motivaatioon

Palkintoa etsivä käyttäytyminen on vähemmän todennäköistä jatkuvaa, kun palkinto lopetetaan. Jos lapsi siivoaa huoneensa ansiakseen merkintöjä tai tahnoja ja tämä ulkoinen palautejärjestelmä poistetaan, hänellä ei ole kannustetta jatkaa siivoustaan. Jos hänelle todennäköisesti odotetaan pitää huone siistinä ja hän kohtaa negatiivisia seurauksia siitä, jos ei tee sitä (kielletty vapaa-ajankäytöstä), hän on enemmän valmis noudattamaan sääntöä vain helpottaakseen elämäänsä ja tekemään siitä hauskempaa. Lapset oppivat todennäköisemmin välillisestä tuesta, kun he opetetaan auttamaan veljiensä/serkkunsa moraalien selittämisen ja kaksisuuntaisen keskustelun kautta kuin keskittymällä merkintöjen tai tahnojen ansaitsemiseen. Vaikka käyttäytymistarkistuslistat ovat helppoja vanhemmille ja saavuttavat halutut tulokset käytössä, niiden pitkäaikainen tehokkuus on kyseenalainen.