• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten rauhottaa vihainen lapsi

Tilanteet, jotka herättävät vihaa lapsissa, ovat tilaisuuksia, joissa vanhemmat voivat ohjata lasta vastaamaan asianmukaisesti. Samalla läheinen opetus vahvistaa vanhempi-lapsi -siteen. Kun on käsiteltävä vihainen lapsi, vanhemmien on ensin asianmukaisesti sääteltävä omia tunteitaan.

Ohjeet

1. Vältä tilanteen pahentamista. Ohita halu vastata vihaan vihalla, mikä voi johtaa tilanteen eskaloitumiseen tai riitaan. Jos luonnollinen reaktiosi on huutaa lastallesi ja nuhdella häntä, hän saattaa huutaa takaisin puolustuakseen. Floridan yliopiston mukaan riidan aloittaminen lastasi kanssa todennäköisesti johtaa valtakamppailuun, jossa hän yrittää oikeuttaa vihaan ohjautunutta epäasiallista käyttäytymistään. Rauhoita itsesi ennen kuin yrität rauhottaa lastasi. Koska monesti lapsen viha on kohdistettu vanhempaansa, tämä ei ole aina helppoa, mutta vanhemman emotionaalinen säätely on edellytys lapsen omalle. Ota askel taaksepäin, rauhota ja kehitä toimintasuunnitelma ennen suoraan intervenointia.

2. Sano lapsellesi, että olet pettynyt hänen toimintaansa. Arvioi hänen käyttäytymistään, ei häntä. Esimerkiksi, sen sijaan, että sanoisit: "Olet tyhmä poika", sano: "Käyttäytymisesi ahdistaa minua." Hän voi tuntea itsensä henkilökohtaisesti hyökkätyksi, jos merkitsee häntä, mutta merkitsemällä hänen käyttäytymistään sen sijaan, annat hänelle mahdollisuuden erottautua kyseisestä käyttäytymisestä. Et voi syyttää lasta vihaisista tunteistaan, mutta voit opettaa hänelle, että hänen reaktionsa niihin on epäasiallinen.

3. Autka lastasi vastaamaan asianmukaisesti vihaan. Selitä, että vihan ilmaiminen sanoilla tuntuu paljon paremmalta kuin ilmaiminen potkaamalla tavaraa. Johtaa keskustelua lastesi kanssa. Tämän keskustelun aikana kysy, miksi lapsi on vihainen, ja anna lapsesi ilmaista itsensä, samalla kun aktiivisesti kuuntelet. Keskustelussa käsitellään valintoja, joita lapset voivat tehdä, kun ovat vihaisia, ja arvioidaan, mitkä ovat hyviä ja mitkä eivät niin hyviä. Ehdota parempia tapoja vihan käsittelyyn, kuten sanomalla: "Sen sijaan, että heität leluja vihaisena, miten menisit löytää minut, ja puhuimme asiasta ja tekisimme siitä jotain?" Pienemmille lapsille voit edeltää tällaista keskustelua rentoutusrituaalilla, kuten vie lapsesi rauhalliseen huoneeseen, soita rauhallista musiikkia tai käytä aromaterapiaa. Salli isommille lapsille johtaa keskustelua; pääroolisi on antaa palautetta ja johtaa heitä parhaisiin päätöksiin.

4. Rentouttakaa yhdessä. Toista edellinen rentoutusrituaalisi tai ryhdy toiseen aktiviteettiin, joka keventää tunnelmaa. Jokaisella lapsella on omat mieltymyksensä, joten valitse jotain, mistä tiedät lapsesi reagoivan hyvin. Pienemmille lapsille yksinkertainen siirtyminen ei-stimuloivaan ympäristöön voi toimia hyvin; isommille lapsille harkitse toisen tehtävän löytämistä, kuten korttipelin pelaaminen tai kävely. Tällainen aktiviteetti voi tulla ritualiksi sinulle ja lapsellesi; se voi myös toimia sidostavana kokemuksena.