Jooga Toad

Yoga Toad

Reittiohjeet

Harjoittele tätä toimintaa lapsesi kanssa, kunnes molemmat saatte sen täydelliseksi. Kyykky kantapäälläsi ja tasapaino. Laita kämmenet lattialle. Kauanko siellä voi tasapainoilla? Auta pitämällä lapsesi lantiota ylhäällä. Tee pieniä hyppyjä eteenpäin pitäen kädet kosketuksissa sisäpolviin tai reisiin. Vältä polvien rasittamista.


  • Jos lapsella on maitoallergia tai -intoleranssi, se ei tarkoita, että hänen täytyy vannoa leivonnaisia ​​ikuisesti. Käyttämällä joitain yksinkertaisia ​​korvauksia voit valmistaa maidottomia keksejä, joista kaikki lapset pitävät. Aina kun teen maido
  • Ympärivuotisen koulujärjestelmän arviointi Lähes 2 miljoonaa oppilasta käy nykyään ympärivuotisissa kouluissa, mikä on 400 % kasvua viimeisten 12 vuoden aikana. Ovatko lapsesi seuraavat, jotka suutelevat tätä pitkää kesälomaa hyvästit? Jos koulujä
  • Kukaan ei koskaan näe sen tulevan, mutta työssä loukkaantuminen voi tapahtua kenelle tahansa. Ja lastenhoitajana sinulla on paljon fyysisiä tehtäviä, jotka tekevät sinusta entistä haavoittuvamman. Jos olet lastenhoitaja, voit pyörittää nilkkaa leikk