• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten urheilu vaikuttaa lapsiin?

Urheiluilla on lukemattomia vaikutuksia lapsiin. Useimman vanhemman tavoite on varmistaa, että urheilu vaikuttaa positiivisesti, ja suurin osa niistä tekee sen. Tunnelmaloiset uutistarinat keskittyvät muutamaan ääripäiseen vanhempaan, jotka menettävät kontrollin lapsensa urheilutapahtumassa, mutta enimmässä osassa epäkelpo käyttäytymiset, kuten tuo, eivät tapahdu usein. Paras lopputulos lapsille ja urheilulle on, kun vanhempi harkitsee lapsen persoonallisuuden ja fyysisen kehityksen ennen kuin asettaa hänet lajiin.

Merkitys

Organisoidut urheilut antavat lapsille mahdollisuuden oppia ja hallita taitoja turvallisessa ympäristössä. Urheilu voi tarjota sosiaalisen ulostulon ja opettaa lapsille, miten toimia tiimiläisenä. Urheilu opettaa lapsille myös kilpailusta ja harjoittelusta, ja tarjoaa viihdyllisen tavan lasten saada liikuntaa.

Vaikutukset

Saatat houkutella kirjata lapsesi mahdollisimman aikaisin lajiin antaaksesi hänelle etuun, ehkä. Kuitenkin, jos kirjaat hänet liian aikaisin – ennen kuin hän on kehityksellisesti tai emotionaalisesti valmis – voit luoda melko frustratiivisen kokemuksen ja saattaa kääntää hänet pois lajista täysin. Lapset eivät kehitä taitoja tai keskittymiskykyä, joita useimmat lajit vaativat, ennen kuin he ovat 6 tai 7 vuotta vanhoja, Kids Health -verkkosivuston mukaan. Nuoremmat lapset voivat silti pelata lajeja, mutta fokus tulisi olla hauskassa eikä kilpailussa.

Varoitus

Jotkut lapset kokevat uupumusta, jos he aloittavat lajin liian nuorena tai jos vanhempi kohtelee lajia enemmän työnä, Family Resource -verkkosivuston mukaan. Voittaja-kaikesta-hinnasta -asenne usein backfires. Laittamalla kaikki munasi yhteen koriin, niin sanottu, ja investoimalla kaiken lapsesi energian yhteen lajiin, kun hän on nuori, hän saattaa luopua ennen kuin hän pääsee lukioon ja ei ole toista lajia, johon tahtoa.

Harkinnat

Toisella puolella aidasta vanhemmat, jotka pelkäävät antaa lapsensa pelata tiettyjä lajeja pelon vuoksi, että lapsi loukkaantuu. Jos lapsesi haluaa kokeilla kontaktilajia ja olet epävarma, puhu valmentajan kanssa turvallisuusvarusteista, keskustele lajista lastenlääkärisi kanssa ja selvitä muiden lasten ikäväli, jotka pellevät. Jos kaikki vaikuttaa okei, anna lapsesi kokeilla, suosittelee Kids Health -verkkosivusto. Vaikutus on harvinainen oppimiskokemus lapsellesi.

Aikatekijä

Toinen näkökulma urheilun vaikutukseen lapsissa on aikatekijä ja miten tämä sopii muiden perheen aikatauluun. Urheilu voi olla melko aikaa vievää lapselle, häiritsee kotitehtäviä, illallista, tapaamista ystävien kanssa ja aikaa perheen kanssa. Jotkut lajit vievät koko viikonlopun, ja jotkut vaativat matkustamista. Päätä etukäteen, onko tämä jotain, mitä sinä ja lapsi olette valmiita tekemään. Jos tämä laji on jotain, joka toimii, tämä voi antaa vanhemmalle mahdollisuuden olla "tiimi-vanhempi" auttaamalla apuvalmentajana tai vapaaehtoisena tuomaan välipaloja harjoituksiin. Tämä voi olla positiivinen vaikutus suhteeseen sinun ja lapsesi välillä.