Onko musiikki auttaa lapsia nukkumaan paremmin aikana Naptime ?
Lapset usein vaikeuksia asettuminen lepäämään ja nukahtamista naptime . Jos taistelu yrittää saada lapsesi päiväunet , rentouttavaa musiikkia voisi auttaa . Hidas ja helppo tempo ja melodia musiikki voi auttaa luomaanrauhallinen ilmapiiri , joka kannustaa pienokaiset nukkumaan .
Fysiologinen vaikutus
Jos pelaat hidas ja rentouttava musiikki välittömästi ennen ja sen aikana lapsesi naps , on todennäköistä, ettämusiikki onfysiologinen vaikutus hänen pieni elin auttaa häntä levätä , mukaanverkkosivuilla Relax Kids ,Britanniassa toimiva lasten rentoutumista asiantuntija . Sydän ja hengitys hinnat luonnollisesti hidastaa vastauksena rentouttavaa musiikkia . Hidas ja rauhoittava musiikki voi jopa unen auttamallanuorukainen tuntuu turvallisempaa .
Rentouttava ympäristö
ympäristö luot lapsesi naptime voi ollamerkittävä vaikutus miten osuuskunta hän on kanssa päiväunet ja kuinka hyvin hän nukkuu . On hyödyllistä ottaa käyttöön rentouttava ja hillitty toimintaa30 minuuttia ennen naptime , ja pelissä pehmeä ja rentouttava musiikki lapsellesi voi auttaa sinua luomaan tässä ilmapiirissä , ehdottaa kouluttaja Pamelazita Buschbacher , kirjallisestihaasteellisen käyttäytymisen verkkosivuilla . Saatat myös rokkaamaan lapsesi ja laulaa pehmeä kehtolauluja auttaa häntä levätä ja tulla uneliaaksi .
Valitsevat Musiikki
valinnan musiikki on tärkeää varmistaa se onhaluttu rauhoittava vaikutus lapsesi . Valitse musiikkiajatkuvasti hidas tempo yhden sijasta joka muuttuu nopeammin hitaammin tai päinvastoin , neuvoo Boston Pops kapellimestari Keith Lockhart haastattelussa Linda WASMER Andrews , psykologian tänään . Pehmeä, sileä sävyt jouset voisi olla yksi vaihtoehto rauhoittavaa musiikkia , mutta tämä onyksilön valinta , ja lapsesi saattaa mieluummin eri välineitä.
Muulloin Musiikki
Jos musiikki auttaa lasta tuntemaan rento , voit käyttää sitä muinapäivinä myös ehdottaa kirjailijoidenyhdistys Natural Psykologia ,New Jersey voittoa yhtiö . Voit myös käyttää musiikkia muita siirtymäajat auttaa lasta tuntemaan rauhallinen ja tyyni . Ehkä myöhään iltapäivällä illallisen aikana valmistelun , voit pelata rauhoittavaa musiikkia keittiössä auttaa lasten leikkiä hiljaa . Aamuisin aamiaisen aikana , rentouttavaa musiikkia voisi auttaa lapsia helposti osaksipäivä positiivisissa merkeissä .
-
Care.com 2020 Back-to-School Survey -tutkimuksen uusien tietojen mukaan yhdysvaltalaisperheissä on suurta ahdistusta ja levottomuutta uuden lukuvuoden lähestyessä. Kysely, joka lähetettiin ymmärtämään paremmin, miten vanhemmat suhtautuvat koulusuunni -
Kukaan ei ole koskaan sanonut, että vanhemmuus olisi helppoa, ja se ei ole koskaan niin totta kuin jos teet työn yksin yksinhuoltajana. Stressaava, haastava ja joskus kauhean yksinäinen ovat vain muutamia tapoja, joilla yksinhuoltajaäidit kuvailevat -
Voiko raskauden aikana käyttää astmainhalaattoria, yrttilääkkeitä ja -teetä sekä homeopatiaa? Hanki neuvoja synnytystä edeltäviin lääkitysongelmiin ja mitä lääkkeitä ja kotihoitoja tulisi välttää. Olen astmaatikko. Voinko käyttää inhalaattoreitani
