• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Ensimmäisen apun kymmenen tärkeintä sääntöä

Ensimmäisen apun kymmenen tärkeintä sääntöä

Tässä on ensiapun säännöt hattuun lyhyesti. Jos aikaa on kiire, älä huoli. Katso vain tämä Top 10 -lista, ja olet valmis aloittamaan oikean ensiapun!

1. Huuda apua! Älä pelkää käyttää keuhkojasi ja huutaa apua heti, kun aloitat ensiaputoimet. Jatka huutoa, kunnes tiedät, että olet kuultu ja toimia on otettu. Ammattilaisapu ei voi tulla liian aikaisin – jos sitä tarvitaan!
2. Arvioi tilanne ja tutki ympäristö. Jos mahdollista, kysy loukkaantuneelta, mitä tapahtui. Pystyykö hän puhumaan? Pystyykö hän kertomaan, kuinka vakava onnettomuus on? Katsomassa ympärillesi varmista, että ensiapun suorittaminen ei ole vaarallista terveydellesi. Onko loukkaantuneen lähellä paljasta johdotusta? Onko myrkyllisiä kaasuja tai liekkejä? Onko jää tarpeeksi kovaa kävelleen tai vesi tarpeeksi rauhallista hyppäämiseen? Lyhyesti: varmista, ettei sinua uhkaakaan vaara, ennen kuin aloitat ensiapun. Et ole apua, jos loukkaantuat itse.
3. Päätä, vaaditaanko sairaalahoito – vai riittääkö puhdistus ja liimaplasti. Jos loukkaantunut pystyy puhumaan, hyvä. Jos tarvitsee vain sideita, älä soita ambulanssia, vaan vie sairaalan ensihoitoon. Mutta jos hän on tajuttomista, sinun on tehtävä se 112-soitto. Tarkista tärkeät ABC:t: Onko hengitysteet vapaana? Hengittääkö hän? Miten verenkierto? Onko syke? Ja tärkeintä: sinun on päätettävä, siirretäänkö loukkaantunutta. Joskus tätä ei voi välttää. Kun olet päättänyt, että voit turvallisesti kävellä jäällä tai juosta liekkien ohitse, sinun on ehkä pelastettava vaarassa oleva vedämällä tai kantamalla he turvallisuuteen, pois liekkien, heikon jääden tai myrkyllisten kaasujen taholta. Tässä on hyvä muistettava sääntö: älä siirrä henkilöä, jos ei ole elämä tai kuolema -syytä. Voit aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.

Au!

Älä siirrä loukkaantunutta, jos et ole pakotettu. Pidä kaukana palovastaan tai uppoamisesta meressä, on parasta antaa henkilön lepo paikoillaan. Jos uhrilla on selkä-, pää- tai niskavammoja, siirtäminen voi pahentaa vammoja tai jopa aiheuttaa pysyvää vammoa tai kuoleman.

4. Jos olet koulutettu ja sertifioitu HLR:ään ja henkilö särkyy tai ei pysty hengittämään, aloita HLR välittömästi. Jos et ole HLR-koulutettu, älä yritä elvyttää. Voit murtää reikäleuat tai syventää keuhkoja, ja jos henkilö särkyy, voit pakottaa esineen entisestään syvemälle kurkkuun! Jos et osaa HLR:ää, käytä suu-suun hengitystekniikkaa (ks. s. 27 luku 3) tai särkyyn, käytä Heimlichin manööveria (ks. s. 85 luku 9). Myös tasta loukkaantuneen syke ja irroita hänen vaatteensa helpottamaan hengitystä.
5. Pysäytä verenvuoto. Jos loukkaantunut veren vuodatetaan, aseta suora, tasainen paine kudella ja käsillä hidastamaan virtausta. (Suojaa itsesi HIV:ta ja muita tartuntoja vastaan ollessasi suorassa kontaktissa vereen, älä unohda noudattaa yleisiä ohjeita tartuntojen ehkäisemiseksi.) Nosta verenvuotoava raaja, jos se ei aiheuta merkittävää lisäkipua. Tee ja aseta torniike vain viimeisenä keinoina. (Katso "Haavojen hoito ja verenvuodon pysäyttäminen" tarkemmat ohjeet torniikeen käyttöön.)

Ensimmäinen apu

HLR on lyhenne sanoista Cardiopulmonary Resuscitation. Kun se annetaan välittömästi potilaalle, joka kärsii sydän- tai hengityshaasteista, HLR voi pelastaa elämän. On kuitenkin paras ottaa kurssi HLR:n opettamiseksi. Ei ole turvallista luottaa pelkkään kirjan lukemiseen saatavaan tietoon. Sinun on sertifioitava suorittaaksesi HLR:n oikein ja pelastaaksesi elämiä.

6. Hoida šokin mitään oireita. Jos uhrilla on kylmä, hän hengittää kovaa, on pahoinvointia, haihtuu ja on vaalea, on mahdollista, että hän on šokissa ja saattaa menettää tietoisuuden milloin tahansa. (Katso luku 3 šokin hoitoon.) Oksetus voi myös olla šokin merkki, ja haluat pitää hengitysteet avoimena. Jos selkä- tai niskavammoa ei epäilytä, käännä uhrin koko vartalo varovasti sivulle pitääksesi hengitysteet auki ja estääksesi oksetuksen kertymisen kurkun takaosaan (mikä voi aiheuttaa särkyä). Peitä uhrilla peitto, jos näet šokin merkkejä. Käytä yleisiä ohjeita HIV:n tai minkä tahansa muun tartunnan estämiseksi, jos tulee kosketuksessa ruumiin Nesteisiin.


Etsi Medic Alert -merkki
tästä joko kaulakkeesta tai ranteesta.

7. Etsi Medic Alert -ranneke tai kaulakke. Medic Alert -tunnusmerkki (kuvassa alla) kantava nimen "Medic Alert" ja esittää kreikkalainen symboli lääketieteellisestä hoidosta (käärme kietoutunut sauvalle). Tämä ranneke antaa lääketieteelliselle ja hätäpersonnelille elämän ylläpitävää tietoa potilaan lääketieteellisestä historiasta ja erityistarpeista. Medic Alert -merkki kertoo, onko uhrilla diabetesta, epilepsia tai allergia lääkkeisiin – kaikki ne voivat tehdä valtavan eron hoidon suunnassa. Jos ei ole Medic Alert -rannetta tai kaulaketta, tarkista loukkaantuneen taskussa. Joskus lääketieteelliset varoitukset on kirjoitettu tunnuskortille tai ajokortille.
8. Hae koulutettua lääketieteellistä apua. Tässä vaiheessa voit jättää loukkaantuneen hetkeksi, jos on tarpeen, helpottaakseen. Nykyään matkapuhelimilla on mukava tietää, että olemme vain käden ulottuvilla 112:sta. Mutta mitä jos vamma tapahtuu paikassa, jossa ei ole matkapuhelinta? Tai mitä jos sinulla ei ole itse? Huuda apua tai viimeisenä keinoina juokse lähimpään puhelimeen. Kun soitat apua, kerro poliisille, että haluat ambulanssin EMT-henkilökunnalla. Vain koulutetut voivat auttaa sydän- tai hengitysongelmissa, päätraumoissa, myrkytyksissä tai murtumissa.

   Lääketieteellisen varoitusmerkinnän kanssa tai ilman, voit tehdä 112-soitollesi tehokkaammaksi aloittamalla nimesi ja sijaintisi sekä ongelman luonteen. Jos olet suorittanut vaiheet 1–7, voit myös informaatiota lisätietoina, kuten paikalliset vaarat, onko potilas hengittää tai verenvuoto tai näyttääkö hänellä olevan murtuneita luita. Kaikki nämä auttavat EMT:tä valmistautumaan ennen saapumista paikalle.

9. Älä koskaan anna mitään suun kautta tajuttomalle loukkaantuneelle. Tämä tarkoittaa ei tabletteja, ei nestemäisiä – mitään! Kun henkilö on tajuton, jopa vesi (jota voisit luulla helpottavan kipua) voi häiritä hengitystä ja särkyttää häntä.
10. Odota. Tämä on ensiapun antoisin vaikein osa. Kun olet seurannut yllä olevia vaiheita ja tehnyt kaiken, mitä voit, kaikkia on odotettava ambulanssin saapumista. Valitettavasti minuutit voivat tuntua tunneilta. Odotellessa yritä pitää loukkaantunut rauhallisena. Voit tarjota lohtua rauhoittavalla äänellä tai lempeällä kosketuksella. "Hiljaa. Älä huoli. Apu on pian täällä…" auttaa sinua selviytymään yhtä paljon kuin hoidettavaa henkilöä.