• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

10 parasta ensiavun sääntöä

10 parasta ensiapusäännöä

Tässä ovat ensiavun ensiavun säännöt pähkinänkuoressa. Jos aika kuluu hukkaan, älä huoli. Katso vain tätä Top 10 -tarkistuslistaa, niin olet valmis aloittamaan ensiapuhoitosi toden teolla!

1. Huuta apua! Älä pelkää käyttää keuhkojasi ja huuda apua heti, kun aloitat ensiaputoimien. Jatka avun huutamista, kunnes tiedät, että sinua on kuultu ja toimenpiteisiin on ryhdytty. Ammattimainen apu ei voi tulla tarpeeksi pian – jos sitä tarvitaan!
2. Arvioi tilanne ja tutki aluetta. Jos mahdollista, kysy loukkaantuneelta, mitä tapahtui. Osaako hän puhua? Voiko hän kertoa kuinka vakava onnettomuus on? Katso myös ympärillesi ja varmista, että ensiavun antaminen ei ole terveydelle vaarallista. Onko loukkaantuneen lähellä paljaita johtoja? Onko myrkyllisiä huuruja tai liekkejä? Onko jää tarpeeksi kovaa, jotta voit kävellä, tai vesi tarpeeksi tyyni hypätäksesi? Lyhyesti sanottuna, varmista, että et ole vaarassa ennen kuin aloitat ensiavun. Sinusta ei ole paljon apua, jos myös loukkaantuu.
3. Määritä, vaatiiko onnettomuus sairaalakäynnin – vai yksinkertaisesti puhdistuksen ja sidekudoksen. Jos loukkaantunut osaa puhua, hienoa. Jos henkilö tarvitsee vain ompeleita, älä kutsu ambulanssia, vaan matkusta päivystykseen. Mutta jos hän on tajuton, sinun on soitettava hätänumeroon. Tarkista nämä tärkeät ABC:t:Ovatko hengitystiet vapaat? Hengittääkö hän? Entä kierto? Onko pulssia? Ja mikä tärkeintä, on sinun päätettävissäsi, siirrätkö loukkaantunutta vai et. Joskus tälle ei voi mitään. Kun olet päättänyt, että voit turvallisesti kävellä jäällä tai juosta liekkien ohi, saatat joutua pelastamaan vaarassa olevan henkilön vetämällä tai kantamalla hänet turvaan, etäällä liekeistä, ohuesta jäästä tai myrkyllisistä savuista. Tämä on hyvä sääntö muistaa:älä liikuta ihmistä, jos siihen ei ole hengen tai kuoleman syytä. Saatat aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.

Voi!

Älä liikuta loukkaantunutta, jos sinun ei ole pakko. Niin kauan kuin et ole palavassa rakennuksessa tai hukkumassa mereen, on parasta antaa ihmisen olla siellä missä hän on. Jos uhrilla on selkä-, pää- tai niskavammoja, hänen siirtäminen voi pahentaa vammoja tai jopa aiheuttaa pysyvän vaurion tai kuoleman.

4. Jos olet koulutettu ja pätevä elvytystoimintaan ja henkilö tukehtuu tai ei voi hengittää, aloita elvytys heti. Jos et ole koulutettu elvytystoimintoon, älä yritä elvyttää. Voit esimerkiksi rikkoa kylkiluut tai puhkaista keuhkot, ja jos henkilö tukehtuu, voit itse asiassa pakottaa esineen syvemmälle hänen kurkussaan! Jos et osaa elvytystoimintoa, käytä suusta suuhun -elvytystekniikoita tai tukehtumiseen, käytä Heimlich Maneuveria. Ota myös loukkaantuneen pulssi ja löysää hänen vaatteensa hengityksen helpottamiseksi.
5. Pysäytä verenvuoto. Jos loukkaantuneelta vuotaa verta, hidasta virtausta hidastaaksesi virtausta hidastaaksesi suoraa, tasaista painetta kankaalla ja käsilläsi. (Suojautuaksesi HIV:ltä ja muilta infektioilta ollessasi suorassa kosketuksessa veren kanssa, älä unohda noudattaa yleisiä ohjeita tartunnan ehkäisyyn.) Nosta verenvuotoa oleva raaja ylös, jos se ei aiheuta merkittävää lisäkipua. Tee ja käytä kiristyssidettä vain viimeisenä keinona. (Katso Haavojen hoito ja verenvuodon pysäyttäminen saadaksesi lisätietoja kiristyssideen käytöstä.)

Ensiapu

CPR on lyhenne sanoista Cardiopulmonary Resuscitation. Kun elvytys annetaan välittömästi potilaalle, joka kärsii sydän- tai hengitysvaikeudesta, se voi pelastaa hengen. On kuitenkin parasta käydä kurssilla oppiaksesi elvytys. Ei ole turvallista luottaa pelkästään siihen tietoon, jonka saat kirjan lukemisesta. Sinulla on oltava sertifiointi, jotta voit suorittaa elvytystoiminnan oikein ja pelastaa ihmishenkiä.

6. Hoitele kaikkia sokin oireita. Jos uhri on vilustunut, hengittää kovasti, pahoinvoiva, märkä ja kalpea, on mahdollista, että hän on shokissa ja menettää tajuntansa milloin tahansa. Oksentelu voi myös olla merkki shokista, ja haluat pitää hengitystiet vapaina. Jos selkä- tai niskavammaa ei epäillä, käännä uhrin koko vartaloa varovasti sivulle pitääksesi hengitystiet auki ja estääksesi oksennuksen kerääntymisen kurkun takaosaan (mikä voi aiheuttaa tukehtumisen). Peitä uhri huovalla, jos näet shokin merkkejä. Käytä yleisiä ohjeita estääksesi HIV:n tai minkä tahansa muun infektion tarttumisen, jos joudut kosketuksiin kehon nesteiden kanssa.
Etsi tällainen Medic Alert -mitali
joko kaulakorusta tai rannekorusta.
7. Etsi Medic Alert -rannekoru tai kaulakoru. Lääkärin hälytystunnistelapussa on nimi "Medic Alert" ja siinä on kreikkalainen lääketieteellisen hoidon symboli (sauvan ympärille kiertynyt käärme). Tämä rannerengas tarjoaa lääkintä- ja ensiapuhenkilöstölle elämää ylläpitävää tietoa potilaan sairaushistoriasta ja erityistarpeista. Medic Alert -tunniste kertoo, onko uhri diabeetikko, epileptinen tai allerginen jollekin lääkkeelle – millä kaikilla voi olla valtava ero hoidon kulussa. Jos Medic Alert -ranneketta tai kaulakorua ei ole, tarkista loukkaantuneen lompakko. Joskus lääketieteelliset varoitukset kirjoitetaan henkilökorttiin tai ajokorttiin.
8. Hae koulutettua lääketieteellistä apua. Tässä vaiheessa voit tarvittaessa jättää loukkaantuneen hetkeksi avun kutsumiseksi. Tässä matkapuhelimien maailmassa on mukava tietää, että olemme vain käsivarren päässä hätänumerosta. Mutta entä jos vamma tapahtuu siellä, missä ei ole kannettavaa puhelinta? Tai entä jos et omista sellaista itse? Huuta apua tai juokse viimeisenä keinona lähimpään puhelimeen. Kun soitat apua, kerro poliisille, että haluat ambulanssin päivystyksen henkilökunnan kanssa. Vain koulutettu henkilökunta voi auttaa sinua sydän- tai hengitysongelmissa, päävammoissa, myrkytyksissä tai murtumissa.

   Lääkärin hälytystiedoilla tai ilman niitä, voit tehdä puhelustasi 911 tehokkaamman, jos aloitat nimelläsi, sijainnillasi ja ongelman luonteella. Jos olet suorittanut vaiheet 1–7, voit myös kertoa heille muista asioista, kuten mahdollisista vaaroista alueella, hengittääkö potilas, verta vuotaa tai näyttääkö hänellä olevan luumurtumia vai ei. Kaikki nämä asiat auttavat EMT:itä valmistautumaan ennen kuin he saapuvat paikalle.

9. Älä koskaan anna loukkaantuneelle tajuttomalle mitään suun kautta. Tämä tarkoittaa, että ei pillereitä, ei nesteitä – ei mitään! Kun henkilö on tajuton, jopa vesi (jonka luulisi helpottavan kipua) voi häiritä hengitystä ja tukehtua.
10. Odota. Tämä on vaikein osa ensiavun antamista. Kun olet noudattanut yllä olevia vaiheita ja tehnyt kaiken voitavasi, ei jää enää muuta kuin odottaa ambulanssin saapumista. Valitettavasti minuutit voivat tuntua tunteilta. Yritä pitää loukkaantunut rauhallisena odottaessasi. Voit tarjota mukavuutta rauhoittavalla äänellä tai lempeällä kosketuksella. "Ssh. Älä huoli. Apu on melkein täällä…” auttaa sinua selviytymään yhtä paljon kuin se auttaa sinua hoitavaa henkilöä.