Lasten terveys:Ruoka-aineallergiat
Lasten terveys:ruoka-aineallergiat
On tärkeää olla tietoinen ruoka-aineallergioista, varsinkin jos lapsellasi saattaa olla riski saada ruoka-aineallergia. Lapset voivat olla suuremmassa vaarassa, jos he ovat allergisia mille tahansa ruoalle tai kaavalle tai jos perheenjäsenillä on ruoka-aineallergioita.
Jos lapsellasi on suuri riski saada ruoka-aineallergioita, lykkää kiinteän ruoan tarjoamista, kunnes lapsi on vähintään kuuden kuukauden ikäinen. Tällä hetkellä voit aloittaa raudalla väkevöidyn murojen syömisen pikkulapsille samalla, kun jatkat imettämistä. Aloita riisillä ja kauraviljoilla ja esittele vehnäviljat myöhemmin. Kokeile seuraavaksi kasviksia, mutta vältä aluksi palkokasveja (kuivattuja papuja ja herneitä). Seuraavaksi tulisivat muut kuin sitrushedelmät ja mehut. Liha- ja proteiinityyppisiä ruokia voidaan lisätä, kun lapsi on kahdeksan-yhdeksän kuukauden ikäinen.
Vältä munanvalkuaisia, lehmänmaitoa, vehnää ja sitrushedelmiä ja mehuja, kunnes lapsesi on vähintään vuoden ikäinen. Maapähkinöitä (mukaan lukien maapähkinävoi) ja äyriäisiä tulee myös välttää, kunnes lapsesi on vähintään 2-3-vuotias. [Toimittajan päivitys:Keskustele lastenlääkärisi kanssa maapähkinävoita tai pähkinätuotteisiin tutustumisesta vauvallesi. Uusi tutkimus vuonna 2015 totesi, että vauvojen tutustuttaminen pähkinätuotteisiin voi itse asiassa vähentää heidän riskiään saada maapähkinä- tai pähkinäallergia. Mutta lasten, joilla on suuri riski saada pähkinäallergia, saattaa silti olla tarpeen välttää pähkinätuotteita tai testata ruoka-aineallergioita ennen niiden kokeilemista, joten keskustele lääkärisi kanssa.]
Ole varovainen ruokkiessasi lastasi seka-aineosilla, ellet ole varma, että hän ei ole allerginen millekään yksittäiselle ainesosalle. Vältä myös mausteiden lisäämistä ruokaan, kunnes lapsesi on hieman vanhempi.
Estäkö tiettyjen ruokien välttäminen raskauden aikana vauvaa saamasta ruoka-aineallergioita?
Mikään konkreettinen tieteellinen näyttö ei todista, että tiettyjen ruokien rajoittaminen raskauden aikana estäisi vauvaa saamasta ruoka-aineallergiaa. Itse asiassa ei ole suositeltavaa, että naiset rajoittavat ruokavaliotaan raskauden aikana. Äidillä, jotka rajoittavat ruokavaliotaan raskauden aikana, on usein pienempi syntymäpainoinen vauva.
Kun tarjoat uutta ruokaa, syötä sitä lapselle useita päiviä peräkkäin ennen kuin tarjoat uutta. Tämä helpottaa ruoka-aineallergioiden havaitsemista. Ruoka-aineallergian oireita voivat olla ripuli, oksentelu, pahoinvointi, turvotus suun tai kurkun ympärillä, yskä, hengitysvaikeudet, hengityksen vinkuminen, nokkosihottuma tai ihottuma. Oireet kehittyvät yleensä melko nopeasti sen jälkeen, kun lapsi syö tietyn ruoan – joskus minuuteissa tai tunneissa. Ruoka-aineallergioita yleisempi on tiettyjen elintarvikkeiden intoleranssi, joka voi myös aiheuttaa oksentelua, ripulia, sylkemistä ja ihottumaa. Jos epäilet lapsellasi ruoka-aineallergiaa, pidä ruokapäiväkirjaa muutaman viikon ajan ja kirjaa ylös, mitä ruokia lapsesi on syönyt, erityisesti vasta tuotuja ruokia, ja milloin oireet ovat ilmaantuneet. Tämä voi auttaa sinua selvittämään tarkalleen, mikä ruoka aiheuttaa allergisen reaktion. Useimmat lapset kasvavat ulos ruoka-aineallergioista; allergiat maapähkinöille ja pähkinöille eivät kuitenkaan kasva harvoin pois.
Lääkärisi tulee päättää, voitko ja milloin voit aloittaa allergisia oireita aiemmin aiheuttaneiden elintarvikkeiden uudelleen käyttöönoton.
Previous:Yleisiä allergeeneja koskevat ehdot
-
Yksi parhaista asioista vauvajuhlissa sattuu olemaan vaippakakkuja tai oikeastaan mitä tahansa vaipoista valmistettua, jolla voit koristella vauvajuhlaa. Tämäntyyppinen sisustus on myös erittäin toimiva, ja tulevat vanhemmat voivat käyttää kaikkea, -
Kun sinulle tarjotaan työtä, yksi ensimmäisistä kysymyksistäsi on usein:Kuinka paljon rahaa tuon kotiin? Tämä on lähes aina erilaista kuin mitä perhe tarjoaa sinulle, koska heidän tarjouksessaan ei oteta huomioon veroja, jotka pidätetään palkastasi k -
Kun Yhdysvaltoja kohtaa globaali pandemia ja epävakaa talous, vuosi 2020 tuntuu erityisen tärkeältä vaalivuodelta useimmille amerikkalaisille. Huhtikuun lopulla tehdyn Gallupin kyselyn mukaan 56 % aikuisista ilmoitti olevansa innostuneempi äänestämää
