Miten kannustaa erittäin hitaasti syövää lasta syömään nopeammin?

Jotkut lapset voivat kestää jopa tunnin tai kauemmin aterian syömiseen, mikä voi muuttua vanhemmille frustreravaksi. Kun lapsi vie kauan aterian syömisessä, se voi tarkoittaa, että lapsi ei ole nälkäinen. Muina hetkinä se voi olla vain lapsen kykenevyys. On tapoja pitää lapset keskittyneinä ateriaansa ja ei muiden häiriöiden ympärillään.

Ohjeet

  1. Kannusta lastasi leikkimään ruokansa kanssa. Lapsesi houkutteleminen ruokansa kanssa leikkimään saa hänet syömään nopeammin. Käytä ruokan eri värejä siistimään se eri muotoihin kuten sydämet, tähed tai ympyrät. Käytä keksinmuovintia ruokan muotoiluun ennen sen esittelyä lapsellesi. Jos annat lapsesi auttaa sinua illallisen valmistuksessa, tee se nauttimisesta ja hän on valmiimpi syömään sen nopeasti.

  2. Toteuta palkintojärjestelmä, joka hyödyttää lasta, jos hän syö ruokansa. Kun lapsi syö ruokansa 30 minuutissa tai alle, palkitse hänet tikulla. Aseta tikku kaavioon seuraamaan, kuinka monta kertaa lapsi onnistuu tehtävässä. Aseta tikkujen määrä, jonka lapsi on saavuttava ennen palkinnon saantia. Esimerkiksi, kun lapsi saa 60 tikkuja, hän saa katsella elokuvan. Jos hän saavuttaa 100 tikkuja, osta hänelle uusi elokuva tai pieni uusi lelu. Jotain, mihin pyrkiä, voi kannustaa positiivista käyttäytymistä.

  3. Käytä ajastinta. Sano lapsellesi, että hänellä on 15 minuuttia syödä ja ota sitten hänen lautasensa pois. Aseta ajastin 15 minuutiksi ja jos annat hänelle aikarajan aterian lopettamiseen, hän saattaa keskittyä tehtävään. Lapset rakastavat hyvää kilpailua.

Previous:

Next: