• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

12 tapaa tulla arvovaltaisemmaksi vanhemmaksi

Ei ole olemassa yhtä kaavaa lasten kasvattamiseen. Loppujen lopuksi vanhemmuus ei ole tarkka tiede. Hyvässä vanhemmuudessa on varmasti vähän taidetta. Mutta vanhemmuuden tyylejä tutkivat tutkijat ovat jatkuvasti havainneet, että arvovaltaiset vanhemmat kasvattavat onnellisempia ja terveempiä lapsia, jotka ovat valmiita kohtaamaan todelliset haasteet.

Hyvä uutinen on, että jokaisella on mahdollisuus tulla arvovaltaisemmiksi vanhemmiksi. Voit myös sovittaa näiden kaltaiset arvovaltaiset vanhemmuuden strategiat lapsesi ainutlaatuiseen luonteeseen varmistaaksesi, että et käytä vanhemmuudessa kekseliään lähestymistapaa.

Kuuntele lastasi

Toisin kuin auktoriteetit vanhemmat, jotka uskovat, että lapset pitäisi nähdä eikä kuulla, arvovaltaiset vanhemmat ottavat mielellään lastensa mielipiteet vastaan. He kuuntelevat huolenaiheitaan ja antavat heidän jakaa ajatuksiaan.

Joten kerropa lapsesi sinulle saman vitsin kymmenennen kerran tai kertoo pitkän tarinan, ole hyvä kuuntelija. Positiivisen huomion antaminen lapsellesi auttaa ehkäisemään käyttäytymisongelmia.

Vahvista lapsesi tunteet

Arvovaltaiset vanhemmat tunnustavat lastensa tunteet. He auttavat lapsia merkitsemään tunteensa ja opettavat heitä tunnistamaan, kuinka heidän tunteensa vaikuttavat heidän käyttäytymiseensa.

Joten seuraavan kerran, kun lapsesi on järkyttynyt, älä minimoi hänen tunteitaan sanomalla:"Ei se ole iso juttu" tai "Lopeta itkeminen. Ei ole mitään syytä suuttua." Heille se voi olla iso juttu. Vahvista heidän tunteensa sanomalla:"Tiedän, että olet todella surullinen juuri nyt."

Oikeaa käytöstä, ei tunteita. Kerro lapsellesi, että saa olla vihainen, mutta annat hänelle seuraukset lyömisestä. Tai on OK olla innostunut, mutta ruokakaupassa juokseminen ei ole OK. Sijoita sitten energiasi opettamaan heille hyväksyttäviä tapoja käsitellä tunteita.

Mieti lapsesi tunteita

Arvovaltaisuus tarkoittaa lapsesi tunteiden huomioon ottamista.ﻻSe ei kuitenkaan tarkoita, että lapsesi saa tasavertaisen äänimäärän – se olisi sallivaa vanhemmuutta.

Näytä lapsellesi, että olet vastuussa, mutta tee selväksi, että välität siitä, kuinka päätöksesi vaikuttavat kaikkiin perheenjäseniin.

Joten jos aiot muuttaa toiselle puolelle maata, kysy lapsiltasi, mitä mieltä he muutto ovat – mutta älä kysy heiltä, ​​sopiiko muutto. Lapsilta puuttuu viisautta ja kokemusta tehdä suuria aikuisten päätöksiä. He tuntevat olonsa turvallisemmaksi, kun he tietävät, että aikuiset tietävät parhaiten.

Määritä selkeät säännöt

Arvovaltaisilla vanhemmilla on selkeät kotisäännöt. He varmistavat, että lapset tietävät odotuksensa etukäteen, ja he selittävät sääntöjensä taustalla olevat syyt.

Sen sijaan, että sanoisit:"Mene nukkumaan, koska minä sanoin niin", vaan sano:"Mene nukkumaan, jotta voit auttaa kehoasi ja aivojasi kasvamaan."

Kun lapsesi ymmärtää sääntöjesi taustalla olevat turvallisuushuolit, terveyshaitat, moraaliset ongelmat tai sosiaaliset syyt, hän oppii ymmärtämään paremmin elämää. He noudattavat myös todennäköisemmin sääntöjä, kun et ole paikalla valvomassa niitä.

Tarjoa yksi varoitus vähäisistä ongelmista

Arvovaltaiset vanhemmat määräävät välittömät seuraukset sääntörikkomuksista. Jos lapsi osuu, hän saattaa joutua aikakatkaisuun tai menettää etuoikeuden. Mutta pienistä asioista arvovaltaiset vanhemmat tarjoavat varoituksen. He kertovat lapsille, mitä seurauksia on, jos he eivät muuta käyttäytymistään.

Älä siis tuhlaa aikaasi sanomalla merkityksettömiä asioita, kuten "Jätä se pois" tai "Älä pakota minua kertomaan sinulle!" Sano sen sijaan:"Jos et lopeta haarukalla lyömistä pöytään, et voi pelata videopelejä tänään" tai "Jos et nouta lelujasi nyt, et voi mennä puistoon lounaan jälkeen.”

Näytä lapsellesi, että sanot mitä tarkoitat ja tarkoitat mitä sanot. Jos he eivät kuuntele varoitustasi, seuraa seurauksia.

Vältä useiden varoitusten tarjoamista. Itsesi toistaminen opettaa lapsesi olemaan kuuntelematta, kun puhut ensimmäisen kerran.

Käytä seurauksia, jotka opettavat elämän opetuksia

Arvovaltaiset vanhemmat eivät pakota lapsia kärsimään virheistään. He välttävät lasten häpeämistä eivätkä käytä ruumiillista kuritusta. He eivät myöskään käytä syyllisyysmatkoja tai sano esimerkiksi "Olen niin pettynyt sinuun". Ne auttavat lasta näkemään tehneensä huonon valinnan, mutta he eivät ole huono ihminen.

Seuraukset ovat usein luonteeltaan loogisia. Joten lapsi, joka kieltäytyy sulkemasta videopeliään, voi menettää videopelioikeudet 24 tunniksi.

Luo seurauksia, jotka auttavat lastasi oppimaan menestymään paremmin tulevaisuudessa. Jos he lyövät sisaruksiaan, älä piiska heitä. Sen sijaan ota pois etuoikeus. Keskity sitten opettamaan parempia vihanhallinta- tai konfliktinratkaisutaitoja.

Kysy:"Mitä voit tehdä seuraavan kerran, kun suutut, jotta et lyö?" Keskustele sitten vaihtoehdoista ja opeta lyömisen vaihtoehtoja.

Tee seurauksista myös aikaherkkä. Sen sijaan, että sanoisit:"Voit saada tablet-laitteen takaisin, kun voin taas luottaa sinuun", sano:"Voit käyttää tablet-laitetta uudelleen, kun voit näyttää minulle, että olet vastuussa. Voit näyttää minulle, että olet vastuussa tekemällä kotityösi ja tekemällä kotitehtäväsi ajoissa joka päivä tällä viikolla.”

Tarjoa kannustimia

Arvovaltaiset vanhemmat käyttävät palkintoja lasten motivoimiseen. Se ei kuitenkaan tarkoita, että he suihkuttaisivat lapsille ylellisiä lahjoja. Sen sijaan, kun lapsi kamppailee tietyn käyttäytymisongelman kanssa, hän käyttää kannustimia auttaakseen lasta pääsemään takaisin raiteilleen. Esimerkiksi:

• Esikoululainen kieltäytyy nukkumasta omassa sängyssään. Hänen vanhempansa luovat tarrakaavion, ja hän ansaitsee yhden tarran joka yö, kun hän makaa omassa sängyssään.
• 10-vuotias on hidas valmistautumaan kouluun aamulla. Hänen vanhempansa asettivat ajastimen joka aamu. Jos hän on valmis ennen kuin ajastin laukeaa, hän ansaitsee mahdollisuuden käyttää elektroniikkaansa sinä päivänä.
• 12-vuotias on unohtanut tuoda tehtävänsä kotiin koulusta. Hänen vanhempansa alkavat seurata hänen työtä tarkemmin. Jokaisesta kotiin tuomasta tehtävästä hän ansaitsee merkin. Tokeneja voi vaihtaa isompiin palkintoihin, kuten matkaan puistoon tai mahdollisuuteen kutsua ystävä kylään.

Mieti, kuinka voit käyttää palkintoja opettaaksesi lapsellesi uusia taitoja. Yksinkertainen palkitsemissuunnitelma on nopea ja tehokas tapa muuttaa lapsesi käyttäytymistä.

Anna lapsesi tehdä pieniä valintoja

Arvovaltaiset vanhemmat antavat vaihtoehtoja, kun on kyse pienistä valinnoista. Tämä antaa lapsille voimaa ja valmistaa heitä tekemään suurempia päätöksiä myöhemmin elämässä.

Joten kysy lapseltasi:"Haluatko herneitä vai maissia?" tai "Haluatko siivota huoneesi ennen illallista vai sen jälkeen?" Tärkeintä on varmistaa, että voit elää kumman tahansa vaihtoehdon kanssa.

Tasapainota vapaus ja vastuu

Arvovaltaiset vanhemmat odottavat lastensa olevan vastuullisia ja valmistavat heidät menestymään. Esimerkiksi:

• Lapsi unohtaa usein pakata kaikki kouluun tarvitsemansa tavarat. Hänen vanhempansa laativat hänelle tarkistuslistan. Ennen kuin he lähtevät ovesta aamulla, he pyytävät häntä käymään tarkistuslistan läpi.
• Lapsella on vaikeuksia valmistautua kouluun ajoissa. Hänen vanhempansa laativat aikataulun muistuttaakseen häntä, mihin aikaan hänen pitäisi pukeutua, syödä aamiaista ja pestä hampaat. Ne muistuttavat häntä katsomaan kelloa ja noudattamaan aikatauluaan.

Jos lapsellasi on vaikeuksia jonkin asian kanssa, luo käyttäytymisen hallintasuunnitelma, joka tukee lapsesi pyrkimyksiä tulla itsenäisemmäksi. Tarjoa aluksi lisätukea, mutta varmista, että lapsesi ei ole tulossa riippuvaisemmaksi sinusta ja kerro hänelle, mitä tehdä. Ajan myötä heistä tulee yhä enemmän omavaraisia.

Muuta virheet oppimismahdollisuuksiksi

Arvovaltaiset vanhemmat eivät nolaa lapsia virheiden tekemisestä. Sen sijaan he auttavat heitä selvittämään, kuinka nämä virheet voidaan muuttaa oppimismahdollisuuksiksi.

Joten kun lapsesi tekee virheen, selitä, miksi hänen käytöksensä oli huono valinta. Sano jotain kuten:"Omasta asioita, jotka eivät kuulu sinulle, on väärin. Se satuttaa muiden ihmisten tunteita ja voi saada ihmiset ajattelemaan, että olet ilkeä tai että et kerro totuutta.”

Kun lapsesi satuttaa jotakuta, auta häntä korjaamaan. Vaadi, että he lainaavat suosikkilelunsa siskolleen lyömisen jälkeen. Tai auta heitä pyytämään anteeksi jollekin, jota he loukkasivat.

Jos lapsesi on toistuva rikoksentekijä, ratkaise ongelma yhdessä. Sano:"Tämä on toinen kerta, kun olet myöhässä bussista tässä kuussa. Mikä auttaisi sinua pääsemään bussipysäkille ajoissa?”

Kannustaa itsekuriin

Arvovaltaiset vanhemmat eivät ole kiinnostuneita hallitsemaan lapsiaan – he pyrkivät opettamaan lapset hallitsemaan itseään. Älä siis rauhoita lastasi aina, kun hän on järkyttynyt. Sen sijaan opeta tapoja rauhoittua. Ja älä nalkuta lastasi tekemään töitään. Auta heitä lisäämään vastuuta työnsä tekemisestä itse.

Luo käyttäytymisen hallintasuunnitelma, joka keskittyy elämäntaitojen opettamiseen. Impulssinhallinta, vihanhallinta ja itsekuri palvelevat heitä hyvin koko heidän elämänsä.

Säilytä terve suhde lapsesi kanssa

Arvovaltainen vanhemmuus ei ole käskyjen haukkumista ja tottelevaisuuden vaatimista. Sen sijaan kyse on hyvänä roolimallina olemisesta ja lasten elämäntaitojen opettamisesta.

Toisin kuin autoritaariset vanhemmat, arvovaltaiset vanhemmat ovat lämpimiä ja rakastavia. He osoittavat kiintymystä ja tietävät, että on tärkeää kasvattaa lapsia.

Varaa muutama minuutti joka päivä antaaksesi lapsellesi jakamattoman huomiosi – jopa niinä päivinä, jolloin hän käyttäytyy huonosti. Laatuajan viettäminen yhdessä auttaa lasta tuntemaan olonsa rakastetuksi ja hyväksytyksi, mikä on avainasemassa, jotta hän tuntee olonsa varmaksi siitä, kuka hän on ja mitä hän pystyy saavuttamaan.