Tavat aloittaa synnytys (ohita piimaöljy)

Haluan aloittaa tämän kirjoituksen sanomalla, että yritin joitain näistä ehdotuksista synnytyksen käynnistämiseen, kun olin 41 viikon raskaana 10 naulan vauvan kanssa (joka asetti minut tieteelliseen luokitteluun norsunhylkeen kanssa) ja ne eivät tehneet mitään.

Kuitenkin en kokeillut kaikkia ja, hei, vain koska ne eivät toiminut minulla, ei tarkoita, ett ne eivät toimisi sinulla, joten mennään asiaan.

Löysin, että useimmat ehdotukset synnytyksen käynnistämiseen jaettuun kolmeen kategoriaan:

  • asiat, jotka liittyvät painovoimaan
  • asiat, jotka liittyvät hormoneihin
  • ja asiat, jotka saavat elämäntien supistumaan yrteillä ja/tai paineella.

Ehdotuksia synnytyksen aloittamiseen:

Kävely:

Pidin tästä naurun, koska se hieman viittaa siihen, ettei olet ollut pystyssä tähän asti. Se on kokeilemisen arvoinen: hampaise lohikäärmeen ympäriisolta kymmenen kertaa, ehkä voit mennä jäätelön syömään. Älä vain kävele niin pitkälle, ettei sinun tarvitse synnyttää hokkaisemaan kaukana jossain pellolla, ellei se ole juuri se, mitä olet tavoitellut.

Tanssiminen:

Ei ole mitään, mikä sanoisi "Tee se, tyttö!" kuin masentunut, myöhässä oleva raskaana nainen, joka puristaa liikkeitään tanssilaidalla. En kokeillut tätä, mutta olisin varmasti tyhjentänyt baarin pöydän Coyote Ugly -tyyliin ja tehnyt madon, jos joku olisi sanonut, että se aloittaa synnytyksen. Olisin myös revittänyt yksisilmäisen vuohen kurkun, kun kuu on täysi, jos joku olisi sanonut, että se toimii, joten tämä ei ehkä ole paras perusta päätöksillesi.

Portaat kaksi kerrallaan:

Kyllä, koska muistan, kuinka hieno kardiovaskulaarinen terveyden näyte olin 41 viikon raskaana. En ollut hyvä kiipeilemään portaita ennen raskautta, joten jos ideana ei ollut, että romahtan väsymyksestä ja "hyppään" vauvan ulos, kun kaadun portaita alas, epäilen, että se olisi toiminut minulla, mutta sinä voit olla paremmassa kunnossa.

Hyppää harjoituspallolla:

No, ainakin se ei ole portaat ja voit katsella tv:tä samalla. Sinun pitäisi istua pallolle jaloilla avoimina, jotta vyötärösi on avoinna. Ehdotan, että teet tämän, kun vieraita on kotona ja haluat heidän lähtevän.

Seksi:

Seksi vapauttaa hormonin nimeltä oksytosiini, joka aiheuttaa elämäntien supistumista. Nyt, mitä ymmärrän, sinun on vähän innostunut seksistä saadaksesi tämän käyntiin, joten jos lähestyt sitä "mieluummin kurkistaisi lasia kuin tehdä tätä nyt, mut haluan vauvan ulos" -asenteella, se ei ehkä toimi. Vaikka siemeniuus on myös tarkoitettu pehmentämään elämäntieltä, joten tämä on ehkä se hetki saada se pirun näköinen tyyppi, joka työskentelee korjaamossa, auttamaan sinua. (Oletan, että mies voi auttaa myös, mutta kuinka tylsää se on?)

Rintojen stimulointi:

En tiedä, onko se vain minussa, mutta tämä saa minut "bleeh": se kuulostaa aina siltä, että joku skeezy tyyppi baarin päädyssä on keksinyt sen "Joo, se on se, kuuma raskaana nainen... just noin". Se on tarkoitettu samankaltaiseksi vaikutukseksi kuin seksi, sillä se vapauttaa oksytosiinia aloittaakseen synnytyksen. Oletan, että se on kokeilemisen arvoinen, mutta jumalan nimessä, sulje verhot.

Ananas:

Ananas, papaja ja mango, kaikki sisältävät entsyymiä nimeltä bromelaiini, joka saattaa auttaa pehmentämään elämäntieltä. Bromelaiini hajotteutuu säilöntäprosessissa, joten syö tuoretta. Vaikka näiden hedelmien ei näytä sisältävän suuria määriä bromelaiinia, joten sinun pitäisi syödä yli kuusi hedelmää, jotta se tekee reiän. Ei ole kuin kuusi ananasta syöminen ei tekisi mitään outoa sulavuodollesi.

Iltaisirkka-öljy:

Iltaisirkka-öljy on prostaglandiinien lähde, joka on tarkoitettu pehmentämään elämäntieltä synnytykseen. Voit ottaa se suussa (3-4, 500mg kapselia päivässä) tai soveltaa se suoraan elämäntielle asettamalla koko kapselin kohdunkaulaan ennen nukkumaan, joten se tekee taikaansa yöllä. Persoonallisesti en ole varma, pitäisikö tätä tinkimistä tehdä kotona, mutta se mainitaan useita kertoja verkossa, joten olen lisännyt sen tänne. Muuten, älä leiki siinä, mistä asiat pistetään kohdunkaulaan, jos olet diagnoituun placenta previaan, mutta toivottavasti, kuka tahansa, joka diagnoi sinut siihen, on jo antanut sinulle varoituksen siitä.

Punainen vadelmalehti-tee:

Kuuluu siltä, että punainen vadelmalehti-tee ei käynnistä synnytystä yhtä paljon kuin se sävyttää elämäntieltä siihen. Myös löysin, kun tutkin yrttiteetä, ne, jotka näyttivät tietävän, mitä puhuivat, suosittelivat sitä koko raskauden ajan ja se oli konservatiiviset, mainstream-sivustot, jotka sanoivat, ettet pidä siitä kiinni, koska se voi aloittaa synnytyksen.

Join uima-altaan verran tätä tavaraa, kun yritin mennä synnytykseen ensimmäisellä pojallani ja se ei toiminut. Vaikka, minulla oli erittäin nopea toipuminen, mikä on yksi asioista, joiden tätä tavaraa sanotaan auttavan, joten ehkä se teki töitä.

Mustaa ja sinistä kohosia:

Sininen kohos (papoose juuri) ja musta kohos (käärmejuuri) ovat juuria kahdesta eri kasvista. Suositellaan, että kohosta käytetään vain koulutetun terveyshoitajan, kuten kätilön, avustuksella. Tarkoitan, se kutsutaan "käärmejuureksi" kristittyjen jumalan nimen vain, tiedät vain, että tämä paska ei leiki. Sen turvallisuutta on myös kyseenalaistettu viime aikoina, joten varmasti vältän tätä.

Piimaöljy:

Katsotaanpa, teoria tässä on se, että piimaöljyn kuluttaminen aiheuttaa rippoutta ja rippouduksen kramput aiheuttavat sympaattisia kramppia elämäntieeseen. Tiedät, koska synnytys ei ole tarpeeksi haastava ilman, että siihen lisätään perseen räjähtäminen. En tiedä, kaverini. Tämä kuulostaa kovan "ei":ltä.

Tiettyjen ruokien syöminen:

Tässä ei ole tieteellistä perusta, mutta voin varmasti asettua tämän taakse enemmän kuin piimaöljyn taakse (ainakin jos päädyt vessaan, olet ainakin nauttinut matkasta). On pitsoja, munakoisoparmesia ja pastakastikkeita, jotka kaikki väittävät aloittavan synnytyksen. Useimmissa on basilikaa ja oreganoa, joilla on ominaisuuksia, joita luullaan aloittavan synnytyksen, vaikka ne eivät kuulosta siltä kuin käärmejuuri.

Maustetut ruoat ja lakritsi on myös ajateltu hieman suoliston irritantiksi, joka, toisin kuin piimaöljy, saattaa aiheuttaa sympaattisia krampeja elämäntieestä. Muista vain, että mitä syöt, joku on vastaanottava päässä tästä synnytyksestä, joten ellei aiot tehdä pellon hokkaisun pitkän kävelyn jälkeen (katso "kävely"), ole harkiten vauvanottoja kohtaan. Vain sanon.

Akupressuuri:

Tämä perustuu samaan ideaan kuin akupunktio, mutta käyttää sormen painoa neulaan sijaan. Ihanne on, että saat jonkun, joka tietää, missä kaikki "napit" ovat, mutta löysin tonnia juttuja, joissa he näyttivät, miten tehdä se itse. Se on ei-invasiivinen ja on paljon ihmisiä, jotka vakuuttavat sen toimivan, joten olen lisännyt vain yhden gabillion YouTube-videon, joka näyttää, mistä akupressuuri on kaikkea.

Siinä se on. Melkein kaikki nämä kotokeinot, joista ihmiset vakuuttavat, että ne toimivat, mutta kerro minulle, jos olet kuullut muuta, mikä on toiminut sinulle tai jollekin, jonka tunnet.

Minun ehdotukseni on seisoa kiireisen risteyksen nurkassa ja huutaa "saa tämä vitun poika ulos minusta!" kunnes joku auttaa sinua. Olet varmasti törmäävä jonkun, joka tietää, mitä tekee ja/tai jolla on taskussa käärmejuurta. Hissssssss.

Liittyvää:

Parhaat kotokeinot synnytyksen jälkeiseen "poistohoidon"

Tavat aloittaa synnytys (ohita piimaöljy)

Previous:

Next: