Lasten pelot

K Tyttäremme täyttää syyskuussa kahdeksan ja on viimeiset neljä viikkoa pelännyt nukkumaanmenoa eikä halua mieheni tai minä poistuvan huoneesta ennen kuin hän on nukkumassa. Joskus makaamme hänen kanssaan ja hän nukahtaa nopeasti. Toisinaan hän ei ole uninen ja pysyy hereillä vain ollakseen kanssamme.

Emme halua hänen tulevan alas perhehuoneeseen, koska hän haluaa nukahtaa siellä. Pyydämme häntä menemään huoneeseensa, ja hän tulee kiihkeäksi sanoen pelkäävänsä. Tämä tuli tyhjästä. Emme tiedä mitä tehdä hänen kanssaan. Tarvitsen aikaa itselleni yöllä.

A Pelot voivat ilmaantua missä iässä tahansa, näennäisesti ilman varoitusta. Koska tämä tapahtui niin äkillisesti, saatat haluta selvittää, oliko kyseessä jokin myrkyttävä tapahtuma. Muutto uuteen kotiin, uutisjuttu, pelottavan televisio-ohjelman tai elokuvan katsominen, ystävän vanhempien ero, sairaus tai kuolema perheessä – kaikki nämä voivat herättää uusia pelkoja nukkumaanmenohetkellä.

Keskustele tyttäresi kanssa siitä, mikä saa hänet pelkäämään. Älä huoli, jos hän ei voi kertoa sinulle, sillä hän ei ehkä tiedä tai osaa pukea sitä sanoiksi. Kysy häneltä, mitä hän pelkää tapahtuvan. Vakuuta hänelle, että olet perhehuoneen käytävällä ja kysy, mitä hänen mielestään voisi tapahtua, jos istut lähellä. Mahdollisuuksien läpi puhuminen auttaa sinua ymmärtämään pelkoa paremmin ja pystyt vakuuttamaan hänelle, että pelottavia asioita ei tapahdu.

Voit tehdä joitain hyvin perusasioita auttaaksesi häntä selviytymään tästä. Uusi yövalo hänen huoneeseensa, oven avaaminen eteisen tai kylpyhuoneen valon ollessa päällä tai hämärän valon jättäminen huoneeseen voi auttaa. Voit antaa hänelle erityisen taskulampun, jonka hän voi sytyttää itse tarkistaakseen huoneensa tarvittaessa.

Tyttäresi täytyy pystyä nukkumaan yksin. Vakuuta hänelle, että olet lähellä, että tulet, jos hän tarvitsee sinua, ja että sinulla on luottamus siihen, että hän voi voittaa tämän pelon. Älä vähättele häntä tästä; luultavasti muistat kuinka todellisia pelkosi olivat nuorena. Muista kehua häntä aamulla onnistuneen yön jälkeen.

Monet lapset tarvitsevat jatkuvaa rutiinia, ja erilaiset nukkumaanmeno- ja heräämisajat kesällä ovat heille vaikeita. Kun koulu alkaa ja hänen rutiininsa palautuu, tämä voi helpottaa. Hän saattaa myös pohtia tarvettasi viettää aikaa itsellesi. Vakuuta hänelle hänen merkityksensä sinulle.

Jos mikään yllä olevista ei auta ja tämä jatkuu kuukausien ajan, voit pyytää tyttäresi kouluneuvojalta tai lastenlääkäriltä lähetettä terapeutille lisäapua varten.


  • Onko sinulla vaikeuksia saada lapsesi tekemään läksynsä? Tai ehkä lapsillasi on vaikeuksia tietyn aiheen parissa ja yrität auttaa heitä menestymään? Riippumatta kotitehtävistäsi tällä hetkellä kohdistuvista haasteista, hyvä uutinen on se, että on ole
  • Yksi ​​asia, jonka kanssa useimmat vanhemmat kamppailevat lasten saamisen jälkeen on yrittää pelastaa autojensa sisällä täydelliseltä tuholta. Vaikka he yrittävätkin pitää asiat puhtaana vauvan kyydissä, on vaikea pysäyttää taulukirjojen, kultakalake
  • Lukuvuoden 2020-2021 osalta osavaltiot ovat kaikkea muuta kuin yksimielisiä siitä, jatketaanko luokka etäopetuksen, henkilökohtaisen opetuksen vai molempien yhdistelmän kautta. Kun jokaisen osavaltion opetusosasto laatii omat ohjeet turvalliseen uude