Lasten pelot: 7-vuotiaan yöpelo ja vanhempien läsnäolo

Kysymys

Tyttärämme täyttää 8 syyskuussa, ja viimeisen neljän viikon ajan hänellä on ollut pelkoja lepoaikana, ja ei halua, että miespuolisoni tai minä poistumme huoneesta, ennen kuin hän nukkuu. Joskus me lepoamme hänen kanssaan, ja hän nukkuu nopeasti. Muina aikoina hän ei ole uninen, ja hän pysyy hereillä vain ollakseen meidän kanssa.

Emme halua, että hän tulee perhehuoneeseen, koska hän haluaa nukkua siellä. Me sanomme hänelle, että hän menee omiin huoneeseensa, ja hän muuttuu panic-tilaan, sanoen, että hän pelkää. Tämä tuli yllättäen. Emme tiedä, mitä tehdä hänelle. Tarvitsen itselleni aikaa illalla.

Vastaus

Pelot voivat hypätä esiin missä tahansa iässä, ilmeisesti ilman varoittamista. Koska tämä tuli niin äkillisesti, saatat haluta selvittää, oliiko jokin auslösivä tapahtuma. Muutto uuteen taloon, uutinen tiedoissa, pelokkaan televisiouhohdoksen tai elokuvan katsominen, ystävän vanhempien ero, sairaus tai kuolema perheessä – kaikki nämä voivat herättää uusia pelkoja lepoaikaan.

Puhu tyttäresi kanssa siitä, mikä aiheuttaa hänelle pelkoa. Älä huoli, jos hän ei pysty kertoa, sillä hän ei välttämättä tiedä tai pysty ilmaisemaan sanoilla. Kysy häneltä, mitä hän pelkää tapahtuvan. Vakuuta hänelle, että olet perhehuoneessa kynnyksellä, ja kysy, mitä hän luulee voivan tapahtua, kun istut lähellä. Asioiden läpikäyminen auttaa sinua ymmärtämään pelon paremmin ja vakuuttamaan häntä, ettei pelottavat asiat tapahdu.

Voit tehdä joitain erittäin perusasioita auttaaksesi häntä selviytymään tästä. Uusi yövalo huoneeseensa, oven jättäminen auki kynnyksen tai kylpyhuoneen valon päällä, tai hämärän valon jättäminen päälle huoneeseensa saattaa auttaa. Voit antaa hänelle erikoisen taskulamppu, jonka hän voi sytyttää itse tarkistaakseen huoneen, kun tarvitsee.

Tyytäresi on pystyvä nukkumaan itsenäisesti. Vakuuta hänelle, että olet lähellä, että tulet, jos hän tarvitsee sinua, ja että sinulla on luottamus siihen, että hän pystyy voittamaan tämän pelon. Älä pientele häntä tästä; voit todennäköisesti muistaa, kuinka oikeat pelosi olivat, kun olit nuori. Varmista, että kehuat häntä aamulla onnistuneen yön jälkeen.

Monet lapset tarvitsevat vakaan rutiinin, ja eri lepo- ja heräämisaikat kesällä ovat heille vaikeita. Kun koulu alkaa ja hänen rutiininsa on taas paikallaan, tämä saattaa helpottaa. Hän saattaa myös poimia tarpeesi itsellesi ajalle. Vakuuta hänelle hänen tärkeyttään sinulle.

Jos mikään yllä olevista ei toimi, ja tämä jatkuu kuukausia, saatat haluta pyytää tyttäresi koulun opinto-ohjaalta tai lastenneuvolalääkäriltä suosituksen terapeutille lisäapua varten.

  • Kylpyhuoneen turvallisuus taaperoille
        Kylpyhuoneet sisältävät monia vaaroja, jotka voivat haitata taaperoa – kuumasta vedestä makeaan tuoksuvaan saippuaan, jonka he voivat haluta maistaa. Tässä on neuvoja turvallisuuden varmistamiseksi. Pidä taaperosi turvassa pitämällä s
  • Kuinka kevättiivistää profiilisi
    Ovatko pölyhienat tehneet itselleen kodin, ei ainoastaan sängysi alla, vaan myös profiilillasi? Käytä tätä aikaa kevättiivistämään tietosi Care.comissa, jotta profiilisi eroaa joustosta. Tässä on vinkkejä auttamaan. 1) Lataa uusi kuva Jos olet edell
  • Mitä jos olet huolissasi hoidetusta lapsesta?
    Hoitajana olet ainutlaatuisessa asemassa ja sinulla on mahdollisuus huomata, jos hoidettava lapsi ei saavuta kehitysvaiheita tai kehity vaikka odotettaisiin. Se voi olla epämukava keskustelu, mutta se voi olla hyvä idea nostaa se vanhempien kanssa. T