Yleisimmät perhekonfliktit ja niiden ratkaiseminen
Yleisimmät perhekonfliktit ja niiden ratkaiseminen
On parempaa päättää etukäteen, mitä perheenjäseniltä ei voi sietää, ja puhua asiasta avoimesti, kuin räjähtää tilanteeseen kun se on jo tapahtunut. Ensiksi on tunnistettava, mikä häiritsee. Tämä ei ole aina helppoa. Yleisimmät perheenjäsenien kanssa liittyvät konfliktit sisältävät:
- Liian usein käyminen
- Liian pitkä viipyminen
- Liian usein tai liian harvoin soittaminen
- Seikkaileminen omissa asioissa
- Yrittäminen dictoida, miten elät elämäsi
Jos perheenjäsen todella ärtyttää, tee timeä ja vaivaa selvittääksesi, mitkä tietyt käyttäytymistavat häiritsevät. Usein yksittäisen konfliktin ratkaiseminen voi parantaa suhdetta merkittävästi. Saattaa olla, että vain yksi käyttäytyminen on ärsyttävä, mutta se aiheuttaa monia muita ongelmia. Jos et pysty tunnistamaan tarkkaa ongelmaa, voi auttaa viitata "Valitukset ja kanteet" -työkaluihin sekä "Häiriöbarometriin" konfliktien tunnistamiseen ja soveltaa niitä perheeseesi.
Esimerkki: Jaso ja Saran sisar
Jaso löysi vaimonsa Saran sisaren todella ärsyttävänä. Sara oli erittäin lähellä sisartaansa. He puhuivat puhelimitse useita kertoja viikossa, ja sisarus tuli käymään lähes joka sunnuntaisin. Sara tiesi Jason ärtyvän, mutta ei koskaan ymmärtänyt miksi. Jaso tuli ärtyneeksi aina kun sisarus tuli, ja poistui huoneesta. Usein he tapelsivat sunnuntaisin sisaruksen lähdön jälkeen.
Yksi sunnuntai Saran sisarus jätti syömään, ja Jaso oli selvästi upseerissa. Hän pitki tunteensa sisaruksen poistua asti, mutta sitten huusi Saraa: "Miksi sinun sisaruksesi on aina tullut häiriömään sunnuntaimme? Se on se yksi päivä, mitä meillä on yhdessä, ja se tuhoaa sen minulle!" Kun he puhuivat asiasta lisää, selvisi, että mikä häiritsi Jasta eniten oli sisaruksen ajankohtaminen. Sunnuntai oli se päivä, jota Jaso odotti rentoutumiseksi, ja hän tunsi joutuvan isännöimään vierasta. Hän halusi istua pehmoleilussaan ja kuunnella CD-levyjään ilman vieraan huolesta.
Ajattelkaa kahdesti
Älkää anna perhekonfliktien jäädä avioliittosi väliin. Työskentele yhdessä luodaksesi selkeän rajan suhteesi ympärille.
Sara loi sisarelleen selväksi, että sunnuntai-iltapäivät eivät sovi säännöllisesti. Sisarus vaihtoi viikkokäyntinsä keskiviikko-iltoihin ja tuli sunnuntai-iltapäivisin vain kun hänet oli selkeästi kutsuttu. Jaso arvosti tarvitsemaansa yksityisyyttä viikonloppuisin.
Kaupunkien ulkopuoliset vierailemmat
Stephaniella ja Robertilla oli ongelma Robertin vanhempien kanssa. He asuivat kaukana ja halusivat vierailla kahdesti vuodessa viikon ajan. Vaikka Stephanie ja Robert eivät olleet päivittäisiä konflikteja, he tunsi aina tulevan vierailun varjostavan heitä. Kun vanhemmat tulivat koko viikonäksi, se sekoitti aikatauluja. He tulivat melko lyhyellä varoituksella, ja heidän isännöiminen pitkäksi ajaksi oli vaikeaa.
Stephanie ja Robert yrittivät ratkaista ongelman puhumatta siitä. Sitten joka kuusi kuukautta Robertin vanhemmat soittivat ja ilmoittivat tulevansa ensi viikolla. He antoivat lennon numeron ja ajan ja odottivat, että Stephanie ja Robert laskevat kaiken kesken. Kummatkin tykkäsivät Robertin vanhemmista, löysivät vierailut huonosti ajoitetuiksi ja uuputtavia.
Ajattelkaa kahdesti
Älä aseta itsellenne paineita viihdyttää vanhempanne jokainen minuutti vierailun aikana. Järjestelkää heille mielenkiintoisia toimintoja. Jos kääntää aikataulunne ylösalaisin, olette altisemmat kateellisuudelle.
Stephanie ja Robert piti ottaa tilanne hallintaan. Odottamatta Robertin vanhempien soittoa, he olisivat pitäneet soittaa heille ja ehdottaa kahta sopivaa aikaa useita kuukausia etukäteen. He olisivat myös ehdottaneet viiden päivän vierailun yhden viikon sijaan. Vierailut olisivat olleet nauttittavampia, jos ne olisivat olleet paremmin ajoitettuja ja lyhyempiä.
Tässä lista asioista, jotka auttavat parantamaan kaupunkien ulkopuolisten perhevierailujen laadun:
- Määritä saapumispäivä riittävän ajoissa, jotta kaikki ovat samaa mieltä.
- Suunnittele etukäteen, mitä haluatte tehdä yhdessä vierailun aikana.
- Päättäkää etukäteen, kuinka kauan haluatte perheenne viettävän aikaa, ja kertokaa se heille.
- Jos teillä on muita velvoitteita vierailun aikana, kertokaa siitä etukäteen vältellen pettymyksiä.
Avioliitto K & V
K: Onko virheellistä puhua ystävilleen avioliittiongelmista?
V: Kun keskustelet puolisonne kanssa olevistasi ongelmista muun perheenjäsenen tai ystävän kanssa, alistat luottamusta avioliittossanne. Jos kiität puolisonne muiden edessä, vahvistatte avioliittosideanne!
Pidä ongelmat itsellesi
Voisit ajatella, että puhuminen puolisonne ongelmista auttaa sinua lähestymään anoppia. Älä tee sitä! Kysymään neuvoa juuri käydystä riidasta on vakava luottamuksen rikkominen. Ei koskaan, missään tapauksessa, puhu suhteesi negatiivisista asioista kenellekään paitsi puolisonne (tai terapeutille). Se on erittäin tuhoavaa. Vaikka et tarkoitakaan pahaa, alistat luottamusta, joka teillä on toisiaanne kohtaan. Et vain muuta muiden käsitystä puolisonne, vaan mitä keskustelit, se muistetaan pitkään sen jälkeen, kun olette ratkoneet asian.
Previous:Kolmen kerran sääntö: tehokas tapa asettaa rajoja lapselle
Next:Väkivaltainen lapsi meidän väkivaltaisessa yhteiskunnassamme
-
Pandemia on kaantanut työn, koulun ja kotielämän kaikkien Yhdysvalloissa, mutta se on naiset, jotka jatkavat raskaimman taakan kantoa. Yhdysvallojen Työministeriön 2. lokakuuta julkaisemat uudet luvut osoittavat, että neljä kertaa enemmän naisia kui -
Mitä feeltut ovat? Feeltut ovat pieniä siipikasia hyönteisiä. Ne elävät ihmisten hiusten seassa ja syövät vereä niittyjen pintaan. Feeltut ovat yleinen ongelma, varsinkin pienille lapsille. Mutta teinit voivat saada nekin. Ne leviävät helposti henkil -
Kesä-hoitajana olemisessa on melko monta etua. Jokainen päivä voi olla uusi seikkailu, sanoo Beth L., entinen kesä-hoitaja Pittsburghissa. Rakastin piknikkejä, museoiden vierailemista ja ihmettelemista ja yllättymistä lapsen silmin. Houkuttelevaa, e
