Kun teini tupakoi

K Sain 13-vuotiaan poikani tupakoimasta noin kolme kuukautta sitten. Keskustelin hänen kanssaan pitkään ja hän lupasi olla polttamatta enää. Sain juuri tietää, että hän tupakoi taas. En ole varma, kuinka häntä kuriin. Pitäisikö minun pitää hänet poissa ystävistään? V Mitä aikaisemmin lapset alkavat tupakoida, sitä todennäköisemmin he tulevat riippuvaisiksi. Älä rankaise 13-vuotiasta tai pidä häntä loitolla ystävistään. Nämä eivät olisi tehokkaita tai asianmukaisia ​​vastauksia. Hän tarvitsee apuasi ja ymmärrystäsi, kun hän yrittää voittaa kiusauksia tupakoida. On monia syitä, miksi lapset alkavat tupakoida. Jotkut liittyvät tupakointiin liittyviin fyysisiin nautintoihin, mutta vetoni on, että poikasi polttaa, koska hänen mielestään on siistiä, että hänellä on ystäviä, jotka ajattelevat samalla tavalla.

Sanominen hänelle, että hän kuolee keuhkosyöpään tai yrittää pelotella häntä tupakoimasta "mustan keuhkon" rutiinin avulla, ei todennäköisesti vaikuta hänen tekemiinsä päätöksiin, koska hän on nuori ja luulee olevansa tuhoutumaton. Keskustelu siitä, kuinka tupakointi voi heikentää hänen urheilusuoritustaan, hänen vetovoimaansa muita kohtaan (keltaiset hampaat, pahanhajuinen hengitys, tuhkakupin haju) ja hänen korvauksestaan ​​(et voi jatkaa korvauksen myöntämistä, jos rahat voitaisiin mahdollisesti käyttää savukkeisiin) vetoaisi häneen "missä hän asuu".

Kerro hänelle, että aiot tutkia nuorille tarkoitettuja tupakoinnin lopettamisohjelmia saadaksesi hänelle apua. Aloita haku American Lung Associationilta ja paikalliselta kansanterveysosastolta. On myös syytä yrittää vedota hänen tunteeseensa siitä, että tupakkayhtiöt yrittävät houkutella nuoria lapsia elinikäisiksi tupakoitsijoiksi. Kokeile tätä empatian, tuen ja käytännön avun yhdistelmää. Muista, että hän ei yritä uhmata sinua tupakoimalla; ei ole helppoa lopettaa. Pysy hänen kanssaan.


Previous:

Next:

  • Kuinka tasapainottaa imetys ja pumppaus
    Rintamaidon pumppaus – suunnitteletpa töihin paluuta tai vain tarvitset muutaman tunnin tauon – on upea lahja, jonka voit antaa vauvallesi. Mutta se ei tule ilman stressiä. Vauvan hoitaminen ja imetys on tarpeeksi vaikeaa, mutta ajatus pumppaamisesta
  • Fyysinen aktiivisuus raskautta suunniteltaessa
    Jokapäiväinen aktiivisuus on uskomattoman hyödyllistä terveydelle, varsinkin kun suunnittelet raskautta. Tutkimukset osoittavat, että vain 30 minuuttia päivässä voi vaikuttaa suuresti fyysiseen ja henkiseen terveyteesi. Säännöllinen liikunta aut
  • 7 vinkkiä koulun jälkeisen lastenhoitajan tai lastenhoitajan palkkaamiseen
    Nyky-yhteiskunnassa on yleisempää, että molemmat vanhemmat työskentelevät kodin ulkopuolella. Lapsesi ovat koulua päivisin, mutta mitä tapahtuu sen jälkeen? Koulu lähtee ulos kello kolmelta, mutta olet jumissa työssäsi vähintään viiteen asti. Miten k