8 positiivista vaihtoehtoa rangaistukselle
Vaikka sanat "rangaistus" ja "kasvatus" ovat perinteisesti käyneet käsi kädessä, nykyaikaiset vanhemmat tajuaavat, että on muita tapoja auttaa lapsia oppimaan virheistään ja korjaamaan käyttäytymistään tulevaisuudessa.
On tärkeää pitää mielessä, että useimmat lapsuuden käyttäytymismuodot, jotka saattavat herättää kasvattavaa reaktiota, eivät juontuu lapsen halusta tehdä jotain pahaa. Käyttäytyminen muuttuu kehitysvaiheiden, tunteiden tapahtumista (joilla ei ole mitään tekemistä nykytilanteeseen) sekä sairauden tai väsymyksen tunteiden myötä. Ennen kuin reagoi lasten moniin käyttäytymismuotoihin, on otettava huomioon muutama keskeinen asia.
Lisää: 10 kysymystä, joita kannattaa kysyä ennen rangaistusta
Yksi helpoimmista asioista on asettua lapsen asemaan. Kun teemme virheen, onko se hyödyllistä, jos ihmiset häpeävät meitä, kiroilevat meitä tai huutavat meille? Tietenkin ei. Kun koemme voimakkaita tunteita, mitä oikeasti etsimme? Toisin sanoen aikaa ja tilaa rauhoittua ja ajatella asiat läpi sekä empatiayhteyttä. Kaikki pätee myös lapsiin, joten alla olevat kahdeksan ehdotusta tarjoavat hyödyllisiä ja positiivisia vaihtoehtoja rangaistukselle.
Ei aikaa lukea nyt? Tallenna myöhemmin:
1. Ota tauko LAPSEN KANSSA
Kuten Elisa Cinelli kertoo San Francisco Moms Blogissa: "Aikakatso (timeout) kehitettiin alun perin auttamaan lapsia käsittelemään tunteitaan fyysisesti turvallisessa tilassa. Nykyään sitä käytetään yleensä työkaluna lapsen häpeämiseen, manipulointiin ja kontrollointiin vääränlaisen ymmärryksen kanssa, että se auttaa heitä muuttamaan paremmiksi ihmisiksi. Lapset aikakatsossa ajattelevat monia asioita – miten saada kosto, miten vältellä kiinniottoa, miten pitää aikuiset tyytyväisinä – mutta he eivät ajattele sitä, mitä he tekivät."
Poistamalla itsesi ja lapsesi tilanteesta tai paikasta, joka on käynnistänyt ongelman, ja siirtymällä yhdessä uuteen tilaan, voit antaa tunteiden raukeaman ja luoda tilan uudelleenyhteyden luomiseen.
2. Osoita aktiivisesti lapsellesi, että häntä kuunnellaan
Lapset usein käyttäytyvät huonosti, kun he eivät tunne olevansa kuultuja tai kun heillä ei ole sanoja tai tilannetta helposti ilmaista tunteilleen. Me kaikki tunnemme sen oloa, kun kieli solmitaan tai kun katsomme takaperin tilanteeseen ja toivomme, että olisimme sanoneet sen, mitä oikeasti tarkoitimme. Sama tapahtuui lapsille. On helppoa hypätä tarjoamaan ratkaisu ongelmaan tai haasteeseen, jota lapsi kohtaa, mutta se ei aina ole se, mitä lapsi etsii. Joskus hän tarvitsee vain mahdollisuuden ilmaista itsensä ja olla kuultu.
Kun lapsi kertoo, miten hän tuntuu, heijasta se tunne takaisin hyväksyäksesi sen ja ei muuta. Jos hän sanoo, että hän on vihainen, koska leikkikaveri otti lelukseen kysymättä, sano vain takaisin, että kuulet hänen olevan vihainen ja että leikkikaveri otti lelukseen kysymättä. Se voi vaikuttaa toistuvalta sinulle, mutta lapselle se on selkeä ilmaisu siitä, että olet todella kuunnellut.
3. Kysy arkisia kysymyksiä
Tämä on mielenkiintoinen, koska se funtuu liittyvän asiaan, mutta se perustuu siihen, miten aivo toimii. Kun mandula eli se aivojen osa, joka reagoi häiriöön, aktivoituu, elimistömme reagoi kohotetulla ja intensiivisellä tavalla. Tällainen reaktio lapsessasi on kaukana siitä rauhasta, jota hän tarvitsee tilanteen käsittelyyn terveellisellä tavalla.
Jos kysyt lapseltasi helppoja kysymyksiä aiheista, joilla ei ole mitään tekemistä käynnistävään episoidiin, se pakottaa toisen aivojen osan aktivoitumaan syöttämättä mandulan reaktiota. Kysymykset voivat olla yhtä yksinkertaisia kuin kysyminen suosikkikirjasta tai elokuvasta tai säästä. Rauhallisesti toisen aivojen osan aktivoiminen luo rauhallisemman ympäristön ja hiljaisemman tilan.
4. Luo yhteyttä lapseesi
Huono käyttäytyminen voi olla huutoa huomiosta, vaikka lapsi se kieltäisi. Joskus halipeli tai yritys luoda yhteyttä lapseen on kaikkea, mitä tarvitaan. Se voi olla erityisen tehokasta osoittaa empatiaa näissä tilanteissa. Voit käyttää esimerkin omasta lapsuudestasi tai nykyisestä elämästäsi, mutta jommalla kummalla lapsi tuntee lohtua siinä, että hän ei ole yksin tunteillaan.
5. Anna lapsellesi valintoja
Lapset voivat tehdä huonoja valintoja, kun he tuntevat itsensä tilanteeseen lukittuneina ilman vaihtoehtoja, aivan kuten me kaikki. Joskus he tarvitsevat vain mahdollisuuden käyttää äänensä ja saada toimijuutta. Tämä ei ole ehdotus palkita negatiivista käyttäytymistä, vaan snuori antaa vaihtoehtoja ratkaisuna.
Voit sanoa jotain kuten: "Emma, näen, että olet nyt vihainen. Haluaisitko ottaa rauhallista hetkeä kanssani keittiössä vai haluaisitko, että siivottamme yhdessä palikat?" Pelkkä kyky valita toiminta ja tehdä valinta voi lohduttaa lapsia monissa tilanteissa.
6. Anna ITSELLESI tauko ennen reagointia
Joskus lastemme käyttäytyminen herättää meissä tunteita ja reaktioita, joilla on aivan mitään tekemistä lapsiemme kanssa. Olemme vanhempia, mikä tarkoittaa, että meillä on elämän kestoinen lista käynnistimistä ja aikataulu, joka aiheuttaa väsymystä. Ottamalla hetken tarkistaa itsellemme, ottamalla syvän hengen tai jopa nopean kävelyn WC:hen, jos tarvitsemme tilaa ennen kuin pystymme reagoimaan rauhallisesti, voimme säästää itsemme valittavasta reaktiosta, jota todennäköisesti kaipaamme myöhemmin.
7. Opeta lapsille osoittamaan – ei vain sanomaan – että he pahoittelevat
Kun olet käyttänyt yllä olevista strategioista jonkin luodaksesi rauhallisemman tilan, on tärkeää, että lapset oppivat, että he voivat tehdä eroja ja todella korjata tilanteita jollain tavalla. Olipa kyseessä sitten heitettyjen palikoiden siivous, kysyminen kaveria, voiko antaa sille halipelin, tai kuvan piirtäminen jollekin hymyn palauttamiseksi, voimme auttaa lapsia ymmärtämään, että heillä on voima muuttaa negatiivinen tilanne uudelleen positiiviseksi.
8. Anna lapsellesi aikaa odotusten mukana
Aivan kuten me voimme tarvita minuutin tai kaksi tilanteeseen sopeutumiseen tai pyynnön noudattamiseen, voimme odottaa samaa lapsilta. Jos pieni kieltäytyy tekemästä jotain, voit tarjota hieman aikaa pyynnön mukana. Voisit sanoa esimerkiksi: "James, kerro, kun olet valmis jakamaan leluksi." Tämä antaa hänelle mahdollisuuden tuntea, että hän on tehnyt sen oman valintansa eikä sinun.
Mitä tahansa strategioita käytät, voit usein antaa itsellesi nopean tarkistuksen kysymällä itseltäsi, miten tuntaisit itsesi tässä tilanteessa. Hetken empatian tunteaminen sen sijaan, että viha tai turhautuminen ohjaa, voi auttaa meitä haastaviin tilanteisiin.
Jos edelleen tunnet itsesi hukassa rangaistuksen ja kasvatuskysymyksissä, tässä on ikäkohtainen opas lasten kasvatusseurauksien asettamiseen.
-
Vauvan turvallisuus on ensisijainen prioriteetti Vanhempana ensimmäinen prioriteettisi on vauasi turvallisuus. Jotta voit nukkua rauhallisemmin, olemme koonneet asiantuntijoiden neuvoja vauvan turvallisimman uneniympäristön luomiseksi. Lastenlääkäri -
Viime aikoina joitakin koulupiirejä New Yorkissa, Vermontissa, Floridassa ja Pennsylvaniassa on päätetty kieltää kotitehtävät. Ne väittävät, että oppilaiden aikaa voi käyttää paremmin lukemiseen, urheiluun/harrastuksiin tai perheenjäsenien kanssa vuo -
Television antamat hyödyt yhteiskunnalle ovat valtavat. Se toimii viihteen välineenä, joka pitää meidät hyvillä tuulella, se välittää tietoa ympäri maailmaa erittäin tehokkaasti, ja se voi jopa olla ystävien ja perheen kesken sidonnainen tekijä. Kut
