Miten saan 4 Year Old mennä nukkumaan omasta

neljä -vuotiaat ovat ihania pikku ihmisiä . He taidon viestintä , heillä on mielikuvitus ja he ovat nippujen ikuinen energia . Ne voivat olla ujo ja luottavainen vuorotellen; he ymmärtävät suuntiin , mutta ei voi ollaitsehillintää seurata läpi ilman jonkinlaista valvontaa . Bedtime tarkoittaa luopumista mitä toimintaa on tapahtunut juuri ennen nukkumaanmenoa , kuten pelaavat niiden kylpyamme , katsellasuosikki tv tai kuunnellakirjan .
Asiat Tarvitset
Kuvakirja
Suosikki lelu tai huopa
Yövalo
Ohjeet
1

Aikaviimeinen ateria niin, että se on lähellä nukkumaanmenoa tai tarjotavälipala noin 30 minuuttia ennen kuin aloitat menee - to- vuode rituaali . Kouluikäiset - ja vanhusten , liian - nukkua paremminmukavasti täydellä vatsalla . Keskity kalsiumia , kanaa tai makeuttamaton tärkkelystä valmiiksi nukkumaanmenoa ruoka; välttää kofeiinia , sokeria ja keinotekoisia väriaineita .
2

Aikataulu joissakin hiljainen hauskaa osana lähdössä nukkumaan . Onko joitakin leluja kylvyssä ,hammasharja , joka onsarjakuvahahmokahva , että voit puhua yhdessä , tai antaavalita pyjama pukeutua nukkumaan . Älä tarjoavalinta siitä nukkumaanmenoa; että on ei - neuvoteltavissa pisteen .
3

Lue ääneen kun halata yhdessä . Sammuta häiritsevää viihde kohteita , tai ottaaneljän -vuotiaan toiseen huoneeseen , kun jatkat nukkumaanmenoa toimintaa. Kannusta vanhempi perheenjäseniä pienentää äänenvoimakkuutta tai käytä kuulokkeita . Asetarajoitettu määrä kirjoja, jotka voit lukea , mutta anna hänen valitailtasatuja .
4

Tuck häntä hänen lelu , viltti japarikirjaa . Jätäyövalo päälle , jotta hän voi jatkaa katsomaankirjoja. Vedä luukkua hänen huoneeseensa osittain suljettu , mutta avaa tarpeeksi , että hän tietää, hän ei ole yksin . Tarkista takaisin 30 minuutissa , ja sammuttaa valon .
5

Kannusta häntä itsenäistymään kuin hänen neljäs vuoden edetessä . Anna hänen kerätä hänen erityinen nukkumaanmenoa eriä ja aseta ne sänkynsä itselleen . Anna hänelle halauksen olohuoneessa , ja anna hänen kävellä hänen makuuhuone ja kiipeä hänen sänkynsä omasta . Ylistäkää häntäseuraavana aamuna tai tarjotamakupala aamiaisenseuraavana päivänä, kun hän on mennyt nukkumaan hiljaa omasta . Ole kärsivällinen hänen kanssaan ja itsesi kanssa.

  • Kun perheet haluavat palkata uuden hoitajan, luotettavuus on yksi arvostetuimmista ominaisuuksista. Etsivätpä he henkilöä hoitamaan uutta vauvaansa, ikääntyvää vanhempaa tai rakastettua lemmikkiä, heidän on tiedettävä, että heidän palkkaamansa henkil
  • Kun olet lastenhoitaja, lastenvahti, lemmikinhoitaja, taloudenhoitaja tai muun tyyppinen hoitaja, oikean työn ja oikean perheen löytämiseen liittyy monia tekijöitä, joista monet eivät yksinkertaisesti ole sinun hallinnassasi. Tämä työ on intiimi, ja
  • Vaikka vanhemmilla on noin kymmenen miljoonaa kysymystä vastasyntyneen hoidosta, yksi yleisimmistä on, milloin alkaa ruokkia vauvan kiintoaineita. Niin paljon tietoa ja monia erilaisia ​​mielipiteitä kiintoaineiden käyttöönotosta, ei ihme, että van