• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten auttaa lapsia sopeutumaan vierailun jälkeen

Eroaville vanhemmille vierailu voi tuntua välttämättömältä pahalta. On tärkeää, että lapset viettävät aikaa molempien vanhempien kanssa, mutta siirtyminen yhdestä kodista toiseen säännöllisesti voi olla vaikeaa lapsille. Eri makuuhuoneet, aikataulut ja kotisäännöt voivat luoda tarpeetonta stressiä lapselle, jolla on kaksi kotia. Lastesi auttaminen sopeutumaan vierailun jälkeen voi lieventää jännitystä ja auttaa häntä rentoutumaan takaisin päivittäiseen rutiiiniinsa.

Ohjeet

1. Anna lapsellesi mahdollisuus siirtyä mielessä ja fyysisesti toiselta vanhemmalta vierailusta. Kysy, haluaisiko hän, että haet hänet eri paikasta, kuten koulusta tai ravintolasta. Neuvo lapsesi noin tunnin ennen lähtöä, jotta hän voi mielessä valmistautua siirtymälle. Anna hänelle aikaa ja tilaa, tai ylimääräisiä sylkejä, joita hän tarvitsee.

2. Tarjoa lapsellesi aikaa sopeutua takaisin kotiin. Anna hänelle tilaa itkeä tai puhdistaa tunteita ennen kuin lähdet erikoiden tai illallisen tekemiseen. Osoita ymmärrystä siitä, kuinka vaikeaa siirtymä voi tuntua lapsellesi, jopa vuosien vierailuaikataulun jälkeen.

3. Kannusta lapsesi puhumaan siitä ajasta, jonka hän vietti toisella vanhemmallansa, ilman, että kuulostat yrittävän saada tietoa entisestäsi. Anna hänelle ilmaista, miten hän tuntee itsensä vierailujen takia takaisin ja eteenpäin. Vakuuta lapsellesi rajoittamaton rakkaus ja uskollisuus, riippumatta muutoksista yksityisessä elämässäsi, kuten romanttisessa suhteessa tai uudessa step-lapsessa.

4. Anna lapsellesi tietää, että hänellä on kaksi kotia, ei yksi kotia ja vain toinen talo vierailulle. Työskentele toisen vanhemman kanssa varmistaaksesi, että molemmat tilat ovat mukavat, turvallisia ja sisältävät kaiken, mitä lapsi tarvitsee asuessaan siellä. Tee suunnitelma toisen vanhemman kanssa luodaksesi sujuvan ja rauhallisen siirtymän kotien välillä.

5. Hae ammattilaista neuvontaa tai puhu lastenneuvolalääkäriin, jos lapsesi jatkaa sopeutumisvaikeuksia vierailujen jälkeen. Selvitä, onko hän tunneellisesti vaikeuksissa tai tapahtuu jotakin vakavampaa.