Tupakointi haisee!
Tupakointi on yksi pahimmista asioista, joita voit tehdä kehollesi. Silti joka päivä, noin 3, 200 lasta ja nuorta alkaa tupakoida.
Useimmat yläkoululaiset eivät tupakoi - vain noin yksi 50:sta. Useimmat lukiolaiset eivät myöskään tupakoi - noin yhdeksän sadasta.
Mutta miksi tupakoivat koskaan aloittavat?
Vastauksia on enemmän kuin yksi. Jotkut lapset voivat aloittaa tupakoinnin vain siksi, että ovat uteliaita. Toiset saattavat pitää ajatuksesta tehdä jotain vaarallista - jotain aikuista eivät halua heidän tekevän. Toiset taas saattavat tuntea paljon tupakoivia ihmisiä ja he saattavat ajatella, että se on tapa toimia tai näyttää aikuiselta.
Onneksi, vähemmän ihmisiä aloittaa tupakoinnin kuin muutama vuosi sitten. Ehkä se johtuu siitä, että yhä useammat ihmiset ovat oppineet, että tupakointi ja tupakan käyttö voivat aiheuttaa syöpää ja sydänsairauksia.
Mutta joskus lapset eivät todellakaan voi ajatella niin kauas tulevaisuuteen murehtiakseen sairaudesta, jota he eivät ehkä saisi moneen vuoteen.
Joten puhutaan ongelmista, jotka saattavat vaikuttaa lapsiin nopeammin:
- pahanhajuinen hengitys
- keltaiset hampaat
- haisevat vaatteet
- enemmän vilustumista ja yskää
- vaikeuksia pysyä kavereiden kanssa urheilussa
- tyhjä lompakko - savukkeet ja tupakkatuotteet ovat erittäin kalliita!
Otetaan selvää savukkeista ja tupakasta.
s
Mitä ovat tupakointi ja savuton tupakka?
Tupakka (sano:tuh-BA-ko) on kasvi, jota voidaan polttaa savukkeissa, putket, tai sikareita. Se on sama kasvi, joka on savuttomassa tupakassa, tunnetaan dipinä, pureskella, nuuska, sylkeä, tai pureskeltavaa tupakkaa. Savutonta tupakkaa ei sytytetä tai hengitetä kuten tupakkaa, putket, ja sikarit. Sen sijaan, savuton tupakka laitetaan huulten ja ikenen väliin ja imetään suun sisään.
Tupakka sisältää nikotiinia (sano:NIH-kuh-teen), kemikaali, joka aiheuttaa pistelyn tai miellyttävän tunteen - mutta tämä tunne kestää vain hetken. Nikotiini aiheuttaa myös riippuvuutta (sano:uh-DIK-tiv). Tämä tarkoittaa, että jos alat käyttää nikotiinia, kehosi ja mielesi tottuvat siihen niin, että sinun täytyy saada se vain tunteaksesi olosi hyväksi.
Jokainen, joka aloittaa tupakoinnin, voi tulla siitä riippuvaiseksi. Jos olet koukussa johonkin, sitä on hyvin vaikea lopettaa, vaikka haluatkin. Jotkut lapset ovat riippuvaisia heti. Ja aikuiset ovat usein riippuvaisia, siksi monien heistä on vaikea lopettaa tupakointi.
Miksi se on niin huono sinulle?
Savukkeet ja savuton tupakka tappavat satoja tuhansia amerikkalaisia vuosittain. Itse asiassa, Joka päivä 1300 ihmistä kuolee pelkästään tupakointiin.
Tupakassa oleva nikotiini ja muut myrkylliset kemikaalit aiheuttavat paljon sairauksia, kuten sydänongelmat ja eräät syövät. Jos poltat, satutat keuhkoja ja sydäntä joka kerta kun sytytät. Se voi myös vaikeuttaa veren liikkumista kehossa, joten tupakoitsijat voivat tuntea olonsa väsyneeksi ja ärtyneeksi. Mitä kauemmin poltat, sitä pahempi vahinko tulee.
s
Tupakoinnin muut kustannukset
Tupakan käyttö syö paljon rahaa, liian. Savukepakka maksaa noin 6 dollaria, keskimäärin. Se tarkoittaa, vaikka ostat vain yhden pakkauksen viikossa, käytät 312 dollaria vuodessa. Jotkut polttavat pakkauksen päivässä, mikä lisää jopa 2 dollaria, 190! Siinä on paljon tietokonepelejä ja vaatteita, joita voit ostaa sen sijaan.
Millaista on?
Yleensä, ihmiset eivät ensin tykkää tupakoida tai pureskella tupakkaa. Kehosi on fiksu, ja se tietää milloin se myrkytetään. Kun ihmiset yrittävät tupakoida ensimmäistä kertaa, he yskivät usein paljon ja tuntevat kipua tai polttamista kurkussaan ja keuhkoissaan. Tämä on keuhkojen tapa yrittää suojella sinua ja kehottaa sinua pitämään ne savuttomina.
Myös, monet ihmiset sanovat, että heillä on vatsan sairaus tai jopa oksentelu. Jos joku nielee vahingossa purutupakan, he voivat olla sairaita tuntikausia. Yuck.
Mitä jos ystäväni tupakoi?
Jos sinulla on ystäviä, jotka tupakoivat tai käyttävät tupakkaa, voit auttaa heitä kannustamalla heitä lopettamaan. Tässä muutamia syitä, jotka voit mainita:
- Se vahingoittaa heidän terveyttään.
- Se tekee heidän hengityksestään haisevan.
- Se muuttaa heidän hampaansa keltaiseksi.
- Se antaa heille vähemmän kestävyyttä juoksemisessa tai urheilussa.
- Se on kallis.
- Tupakoinnin ostaminen alaikäisenä on laitonta.
Jos luulet sen auttavan, Voit tulostaa tämänkaltaisia artikkeleita ja antaa ne tupakoivalle ystävällesi. Hän voi olla kiinnostunut oppimaan lisää tupakoinnin vaaroista.
Mutta ihmiset eivät halua kuulla tekevänsä jotain väärin, joten kaverisi voi myös olla hieman vihainen. Jos näin tapahtuu, älä paina sitä liikaa. Ajallaan, ystäväsi saattaa ymmärtää, että olet oikeassa.
Sillä välin, se voisi auttaa puhumaan vanhemman tai kouluneuvojan kanssa, jos olet huolissasi ystävästäsi. Kun ystäväsi on valmis, aikuinen voi auttaa häntä lopettamaan lopullisesti. Jos ystäväsi päättää lopettaa, lainaa tukesi. Voisi sanoa, että on aika potkia peput!
Previous:Unissakävely
-
Vaikka lahjojen tilaaminen verkosta ei ole koskaan ollut helpompaa, tee-se-itse-isänpäivälahjoissa on kiistatta sydäntä lämmittävää. Loppujen lopuksi lasten itsetehdyt isänpäivälahjat eivät voi palvella vain käytännöllistä tarkoitusta – ajattele valo -
Ainoa asia, joka on parempi kuin käpertyä hyvän kirjan kanssa, on käpertyä pikkuisen ja hyvän kirjan kanssa. Ja vielä parempi kuin se? Sellaisten kirjojen jakaminen, jotka sisältävät moraalisia tarinoita tai opettavat tärkeitä opetuksia. Vaikka laps -
Sinä selvisit hampaiden syntymisen ylä- ja alamäkistä, ja nyt Yritämme vain löytää luovia tapoja saada vääntelevä taapero harjaamaan uudet helikopterinsa joka päivä. Sitten eräänä päivänä lapsesi ensimmäinen hammas tuntuu hieman heiluvan tai hänen ik
