Herätä vai olla herättämättä? Syöttöohjelma vastasyntyneelle

Kohtaus I

Pimeä makuuhuone. Yöpöydän kello näyttää 3:30 am Äiti on hereillä ja katsoo hermostuneesti kelloa. Toinen haukkuu kuoren alla.

Äiti :Kulta. Psst. HUNAJA.

Kumppani :Hmmm?

Äiti :Vauva on nukkunut kolme tuntia ja seitsemäntoista minuuttia.

Kumppani :Niin?

Äiti :Joten - meitä käskettiin ruokkimaan häntä kahden tai kolmen tunnin välein. Luuletko, että meidän pitäisi herättää hänet?

Kumppani :Oletko hullu, kesti ikuisesti saada hänet nukkumaan!

Äiti :Okei, joten jos emme herätä häntä NYT, mihin aikaan seuraava syöttö alkaa? Herätänkö hänet tunnin kuluttua? Tai kaksi tuntia? Mutta jos odotan kaksi tuntia, se tulee olemaan, Katsotaan… VIISI tuntia siitä, kun hän viimeksi söi!

Kumppani :Niin?

Äiti :Minusta se on siis liian pitkä, oikein?

Kumppani :En tiedä. Eikö hän vain herää nälkäisenä?

Äiti :Minä en tiedä! Mutta jos hän nukkuu viisi tuntia, ja meidän pitäisi ruokkia häntä kahden tai kolmen välein, sitten jäimme periaatteessa syömättä, ja se ei voi olla hyvä!

Kumppani :Hyvin, vauvan herättäminen, jonka laittaminen kesti kaksi tuntia, ei myöskään kuulosta niin kuumalta.

Vauva alkaa itkeä ja vanhemmat katsovat toisiaan selvästi helpottunut.

Loppu kohtaus.

Kuulostaako yllä oleva tilanne tutulta?

Tämä kysymys siitä, herätetäänkö vastasyntynyt tai ei herätetä pitämään heitä ruokinta -aikataulussa, voi saada sinut todella ahdistuneeksi. Vatsasi kertoo sinulle, että nukkuva vauva on kaunis asia ja miksi ihmeessä häiritsisit sitä? Mutta hermostunut äiti -osa on järkyttynyt, koska joku on sanonut sinulle:"Vauvan on syötävä kahden tai kolmen tunnin välein vuorokauden ympäri."

Joten mitä sinä teet?

Sairaanhoitajana ja imetyksen konsulttina, Kerron vanhemmille, että niin kauan kuin sinulla on terve täysiaikainen vauva ja ruokinta sujuu hyvin (vauvalla on vähintään kuusi märkävaippaa ja neljä kakkavaippua päivässä ja hän on palannut syntymäpainoonsa kahdella viikolla), voit antaa hänen nukkua yöllä!

Tässä vastasyntyneen ruokinta -aikataulu:

Ensimmäinen askel:

Korvaa "Syötä vauvaa kahden tai kolmen tunnin välein vuorokauden ympäri" -sääntö uudella ja parannetulla "Syötä vauvaa vähintään kahdeksan kertaa 24 tunnin aikana" -säännöllä.

Vastasyntyneet tarvitsevat kahdeksan hyvää ruokintaa päivässä, jotta he voivat hyvin.

  • Hyvä imetys koostuu 20-45 minuutin aktiivisesta imemisestä ja nielemisestä. Useimmat vastasyntyneet imettävät 8-12 kertaa 24 tunnin välein.
  • Hyvä pulloruokinta koostuu siitä, että vauva ottaa noin kolme unssia ruokintaa kohden. Niin kauan kuin vauva syö vähintään 24 unssia 24 tunnin välein, olet hyvässä kunnossa.

Vaihe kaksi:

Päivän aikana, jos vauva ei pyydä ruokintaa kahden tai kolmen tunnin välein, herätä hänet.

  • Katso kelloa JA vauvaasi. Vauvoilla on 50-60 minuutin unisykli. Tämä tarkoittaa, että noin kerran tunnissa, vauva nukkuu hyvin kevyesti. Tässä tilassa vauva on paljon helpompi herättää kuin vauva syvässä unessa.
  • Kevyessä unessa olevat vauvat sekoittuvat, lepäilevät silmäluomiaan, ja tehdä suun liikkeitä. Kun näet nämä merkit kahden tai kolmen tunnin rajan ympärillä, nosta lapsesi, riisu hänet ja pidä häntä iholta ihoon. Annettuaan jonkin aikaa, hän herää ja alkaa etsiä ruokaa. Jos hän nukahtaa syvään takaisin, voit vain pitää häntä, kunnes hän on valmis, tai laita hänet takaisin alas ja yritä uudelleen seuraavan kerran, kun näet nämä kevyen unen merkit.

Vaihe kolme :

Monet vauvat nukkuvat neljän tai kuuden tunnin venytyksen yöllä, jos annat heidän ja sitten syövät enemmän valveillaoloaikanaan korvatakseen kaiken, mitä he ovat unohtaneet.

  • Jos olet imetys , tarjonta sopeutuu vauvasi kysyntään. Toisin sanoen, se laskee yöllä, kun hän nukkuu pidempään, ja kasvaa päivällä, kun hän syö useammin. Siksi, ei tarvitse pumpata keskellä yötä.
  • Jos olet pulloruokinta , huomaat vauvasi syövän enemmän joissakin pulloissaan. Niin kauan kuin hän saa vähintään 24 unssia 24 tunnissa, sillä ei ole väliä miten se jaetaan.

Siinä se siis on, vastasyntyneen ruokintasuunnitelma, joka saattaa antaa sinulle enemmän unta. Kokeile muutaman päivän ajan ja katso, miten se toimii sinulle. Jos vauva kasvaa edelleen hyvin ja nukut enemmän, se kuulostaa minusta vartijalta!

Jos olet huolissasi siitä, että vauva ei saa tarpeeksi ruokaa, ota yhteyttä lastenlääkäriisi.

Seuraava toistomme:Luen kaikki Baby Sleep -kirjat, joten sinun ei tarvitse

Previous:

Next: