Miten tehdä avaamiset voimakkaammiksi
Joskus tuntemattomista syistä avaamiset hidastuvat tai pysähtyvät synnytyksen aikana. Vaikka monet uskovat, että lääketieteellinen interventio on automaattisesti tarpeen, on muutama luonnollinen menetelmä, jotka kannattaa kokeilla ensin. Jos avaamiset eivät vahvistu tai jatku muutaman tunnin jälkeen, lääketieteellinen interventio saattaa olla viimeinen keino. Tässä on joitain asioita, joita kannattaa kokeilla ensin.
Tarvittavat aineet
- Vesi, hedelmämehut
- Lämpimä kompressi, lämpöpatteri tai riisiläppäri
Ohjeet
Pysy nestetasapainossa. Nesteenpuute voi vaikuttaa avamisten intensiteetin ja tehokkuuden laskuun. Vesi ja hedelmämehut ovat erinomainen valinta. Jos kokeat uupumista, voit kaataa Emergen-C-pussikan pulpijon puoleen lasiin veteen. Se 1000 mg C-vitamiinia voi pitää sinut nestetasapainossa ja antaa lisää energiaa.
Käytä liikettä ja asentoa. Jos avaamiset ovat todella hidastuneet, eli ne ovat vieraantuneet tai vaikuttavat vähemmän intensiivisiltä, kokeile kävelyä. Kävely tekee avaamisista yleensä intensiivisempiä. Asennon vaihtaminen, kuten hukkuminen, seisoistu ja istuminen, voi vaikuttaa avaamisiin. Vältä makaamista, jos pystyt.
Kokeile rintatipan stimuloimista. Rintatipan stimulointi lisää oksitosiinin tuotantoa ja yleensä vahvistaa avamisten intensiteettia ja kestoa. Stimuloi yhtä rintatippaa kerrallaan nähdäksesi, lisääntykö avaamiset. Kun aloit säännölliset ja voimakkaammat avaamiset, lopeta rintatipan stimulointi.
Käytä akupunkkipisteitä. On tiettyjä ruumiinpisteitä, erityisesti käsissä ja jaloissa, joita käytetään avamisten stimuloimiseen.
Käytä lämpimää kompressia. Lämpimän kompressin, lämpöpatterin tai riisiläppärin laittaminen maton yläosaan (fundus) voi stimuloida avamisia rentouttamalla äitiä ja lisäämällä verenkiertoa.
Pidä munuainen tyhjänä. Täysi munuainen voi estää vauvan pään laskeutumista ja pitää avaamiset vähemmän intensiivisinä.
-
Harkitset hoitajan jakoa? Varmista, että teet kotitehtäväsi: Nannijakosopimukset ja jaetut hoitojärjestelyt voivat olla alttiina erilaisiin lupaavaatimuksiin tai kiellettyinä tietyissä osavaltioissa ja valtakunnissa. Tutki paikalliset lait ja säädöks -
Asuessa kaupungissa, joka tarjoaa noin kuusi kuukautta talvisäää, kotiinkipu on vältämätöntä. Onneksi kylmäilmasportit ovat runsaasti Clevelandin alueella, antaen pienokaisillenne runsaasti mahdollisuuksia päästä irti kaikesta energiasta, joka on var -
Mifepristoni, tunnettu myös nimillä RU486 ja abortti-tabletti (brändinimi Mifeprex), otetaan lääke-abortin indusoimiseksi, mikä on raskauden päättäminen hormonien avulla ilman interventiivista menettelyä. Lääke-abortti on prosessi, joka vaatii kaksi
