Neuvoja raskauteen ensimmäistä kertaa

AAAAH! Olet raskaana! Tämä on hämmästyttävää ja upeaa, ja myös OMG tukee itseäsi, koska olet tulossa ehdottomasti neuvoista. Jotkut tulevat olemaan hyviä, osa on roskaa, ja merkittävä osa siitä tulee ihmisiltä, ​​joilla on hyvät aikomukset, mutta puuttuu hienotunteisuutta/tervettä järkeä/ymmärrystä siitä, että keskusteleminen kohdunkaulastasi odottaessasi kahvia ei ole viileää. Tässä on muutamia yleisimpiä asioita, joita ihmiset kertovat sinulle, harkitse realistisempaa vaihtoehtoa.

Ensimmäisen raskausneuvonnan käsittely:

He sanovat:Älä Googlaa.

Realistisempi vaihtoehto: Googlaa huolellisesti.

Tietysti menet Googleen. Me kaikki teimme, ja jotkut meistä traumatisoituvat, kun he löysivät tarkalleen 4 th asteen repeämään liittyy. Vaikka internet on täynnä pelottavia asioita, joita luultavasti ei tapahdu sinulle, siinä on myös kaikenlaista hyvää, joka voi auttaa sinua selviämään tästä, liian. Google huolellisesti, ota lukemaasi suolajyvällä, ja jos epäilet, kysy terveydenhuollon tarjoajalta.

Sinä saatat pitää:
10 kysymystä Kaikki googlaavat kolmannella kolmanneksella

Mitä he sanovat:Älä syö kahdelle.

Realistisempi vaihtoehto: Mieti mitä syöt, mutta älä pakkomielle, koska kehosi tekee sen, mitä se aikoo tehdä.

Mistä tahansa syystä, ihmiset tuntevat olevan kunnossa A) kommentoi kuinka paljon painoa olet lisännyt/pitäisi saada/ei pitäisi saada, ja B) kysyä kuinka paljon olet saanut. Vaikka tämä pakkomielle pakkomielle johtuu todennäköisesti hyvästä paikasta (hei, me kaikki haluamme terveen raskauden, oikein?), siinä ei oteta huomioon sitä, miten jotkut ihmiset saavat luonnollisesti enemmän tai vähemmän painoa kuin mitä BabyCenter -painonnousulaskuri sylkee. Lihoin ensimmäisellä kerralla yli 60 kiloa ja se oli niin stressaavaa. Kaksi vauvaa myöhemmin, Tiedän nyt, että olen henkilö, joka pakkaa kiloa raskaana, riippumatta siitä, mitä syön/en syö tai kuinka paljon liikun.

Sinä saatat pitää:
Kuinka paljon laihduttaa raskauden aikana

Mitä he sanovat:Voi Luoja, älä ...

(Täytä tyhjä tyhjillä neuvoilla mikroaaltojen välttämisestä, Kännykät, korkokengät, nosta kädet pään yläpuolelle ...)

Realistisempi vaihtoehto: Löydä tasapaino raskauden tuntemuksesi välillä, eikä anna sen järkyttää sinua.

Joo, Olet raskaana, ja on asioita, joita sinun tulee ehdottomasti välttää (ajattele:purjelautailu ukkosmyrskyssä, huuhtelu DRAIN-O, ja/tai joutumalla iskuotteluun raivoisan pesukarhun kanssa), mutta meillä on taipumus uskoa virheellisesti, että hallitsemme täysin raskauden kulkua. Totuus on, suurimman osan ajasta (hyvästä tai pahasta) näin ei ole. Kauheita asioita tapahtuu upeille ihmisille, jotka tekivät kaiken oikein. Tämä on ikävää ja epäreilua niin monella tasolla, mutta se poistaa myös paineen, jos söit salaattia Caesar -kastikkeella, ja harkitsevat nyt käyntiä päivystyksessä testatakseen salmonellan.

Sinä saatat pitää:
Onko se turvallista?

Mitä he sanovat:OI JUMALA, SINUN TÄYTYY...

(täytä tyhjä mitä tahansa mitä he tekivät)

Realistisempi vaihtoehto: Tehdä. Mitä. Tekee. Sinä. Mukava.

Mene lääkäriin, mene kätilölle, käytä doulaa, kutsu shamaani, luottaa kumppaniin, luota siskoosi, luota koiraasi, olla yksin, tanssi, laulaa, huutaa, kirota, Kuuntele Led Zeppelin, kuuntele Chopinia, käytä kylpyamme, käytä sairaalasänkyä, ota kaikki lääkkeet, älä ota mitään lääkkeitä, tee kaikki nämä asiat, älä tee mitään näistä asioista. Raskauden ja synnytyksen vesillä navigoimiseksi on miljoonia erilaisia ​​tapoja. Etsi sellainen, joka tekee sinusta mahdollisimman mukavan ja omista se, sisko.

Sinä saatat pitää:
10 asiaa, joita älä koskaan sano raskaana olevalle naiselle

Mitä he sanovat:Täytä unipankki.

Realistisempi vaihtoehto: Jos voit levätä ylimääräistä, tehdä, mutta jos et voi, älä stressaa.

Täydellisessä maailmassa, jokainen raskaana oleva nainen voisi viettää tuntikausia käpertyneenä vartalotyynyllä saadakseen vaakasuoran elämäntaukonsa, mutta todellisuudessa, monilla meistä on paskaa tekemistä! On se sitten toimiva, menee kouluun, tai jopa puristamalla jokaisen pisaran ennen vauvaelämääsi, tämä aika voi olla kiireinen. Kuuntele kehoasi, ja ylimääräisen unen saaminen on loistava idea, jos se toimii, mutta riippumatta siitä kuinka paljon nukut "pankkiin", ellei sinulla ole yöhoitajaa, ensimmäiset viikot (tai kuukaudet, tai jopa vuosia joillekin) ovat julmia.

Sinä saatat pitää:
Raskaana oleva vartalo - 20 asiaa, joita he eivät kerro sinulle

Mitä he sanovat:Kerro kenellekään vasta ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen.

Realistisempi vaihtoehto: Kerro ihmisille aina, kun saat vitun hyvin.

Kun kerrot ihmisille varhaisessa vaiheessa, saat mahdollisuuden saada saman ryhmän tukemaan sinua, jos asiat eivät suju suunnitellusti, mutta lopulta tämä on erittäin henkilökohtainen päätös, ilman oikeaa tai väärää tapaa tehdä se.

Sinä saatat pitää:
60 hienoa tapaa ilmoittaa raskaudestasi

Mitä he sanovat:Luota suolistasi

Realistisempi vaihtoehto: Luota vatsaasi, mutta etsi hoitaja, johon luotat myös.

Ensimmäisellä kerralla (ja toisella ja kolmas) voi olla NIIN USKOMATTOMASTI HAASTAVA, kun on kyse siitä, onko kaikki normaalia. Vaikka sinun pitäisi aina kuunnella sitä pientä ääntä pään takana, sinun pitäisi myös löytää joku luotettava henkilö, joka auttaa sinua määrittämään, soittaako pääsi takaosan ääni hälytyksen virheellisesti.

Sinä saatat pitää:
Milloin saat perseesi lääkäriin

Mitä he sanovat:osta KAIKKI.

Realistisempi vaihtoehto: Hanki mitä luulet auttavan.

Vauvat eivät tarvitse paljon. He eivät todellakaan. Elämme Amazon Primen ja 24 tunnin Walmartsin loistoaikaa, joten jos huomaat tarvitsevasi jotain muuta, voit saada sen sinulle lähettämättä edes rintaa pois. Se sanoi, jos haluat saada pyyhkeen lämmittimen tai tätisi on valmis ostamaan automaattisen vauvarobotti -suuttimen (tee joku tästä), niin mene siihen. On olemassa monia "pakko saada" -luetteloita ja "välttämättömiä" kierroksia, joita PR -ihmiset ja vauvayritykset ovat kuratoineet ja jotka haluavat sinun ostavan vauvansa, joten ota ne kaikki suolajyvällä.

Sinä saatat pitää:
Uusi vauvojen tarkistuslista

Mitä he sanovat:Kirjoita syntymäsuunnitelma.

Realistisempi vaihtoehto: Nauti erilaisista lopputuloksista vauvan saamisen suhteen.

Tarkoituksen asettamiseen ja työn tekemiseen on ehdottomasti jotain sanottavaa, mutta kuten sanotaan, joskus jopa parhaiten suunnitellut suunnitelmat paskaavat sänkyä. Tutustu erilaisiin tuloksiin, ja henkisesti valmistautuminen (parhaalla mahdollisella tavalla) pähkinänkuolemiseen on fiksu liike, jos joudut jonkinlaiseen Freaky Friday -tilanteeseen, synnyttää vauvasi päinvastaisella mahdollisella tavalla kuin mitä luulit tekeväsi.

Sinä saatat pitää:
Ajatuksia syntymäsuunnitelman luomisesta

Mitä se kaikki sitten tarkoittaa?

Sinut haudataan neuvojen lumivyöryn alle. Osa siitä toimii sinulle, ja osa siitä saa sinut nauramaan (tai raivon itkuun, mielialasta ja verensokeritasosta riippuen). Valitse ja valitse mikä toimii sinulle, ja anna loput mennä. Vaikka jokainen tekemäsi päätös tuntuu hirvittävän valtavalta, muutaman vuoden kuluttua sinulla on mahdollisuus ymmärtää, että riippumatta valitsemastasi synnytyksen merkistä, lapsesi on täällä ja on älykkäin, viehättävä ja ihana asia koskaan armoa tätä maata. Ei ole helppoa, mutta pärjäät hyvin, äiti.

Pssst! Jos tarvitset viikoittaisen annoksen tietoa, joka tarjoillaan huumorin ja sassin puolella, ilmoittaudu raskauskalenteriin!

Previous:

Next: