Vatsa-aika aktiviteetit
Jos vauva ei kestä vatsa-aikaa – ja jopa jos kestää, kannustamme sinua kokeilemaan seuraavia aktiviteetteja:
Aktiviteetti #1: Vatsa vatsaan
On hyvä idea alkaa altistaa vauva vatsa-aikalle, kun olette molemmat edelleen sairaalassa. Jo aikaisemmin alat, sen todennäköisemmin vauva hyväksyy vatsa-asennon luonnollisena. Faktana, ennenkuin navanauka on pudonnut, voit asettaa uusi syntynyt vatsaasi tai rintaan, kun olet herkästynyt ja kaltevas asennossa tuolissa, vuoteessa tai lattialla (tyyny pään tueksi), vatsa vatsaan vauvan kanssa.
Käytä tätä täydellistä mahdollisuutta sosiaalisesti vuorovaikutukseen uusi syntyneen kanssa ja kannusta runsaasti silmäyhteyteen. Puhu animoidusti ja käytä yleisötyypillisiä ilmeitä saadaksesi hänet katsomaan sinua. Se on erityinen aika vuorovaikutukseen vatsa vatsaan.
Aktiviteetti #2: Kyynär-aika
Voit myös asettaa vauvan vatsa-asennolle kyynärvarrelle pituussuunnassa tarjoten pään tuen. Muista pitää hänen päänsä linjassa vartalon kanssa. Jos hän nukkuu tuossa asennossa, siirrä hän vain sänkyyn (mutta aseta hän nukkumaan selkäasennolle). Lisää stimulaatiota varten nosta ja laske jalkaasi samanaikaisesti hitaasti, sitten liiku niitä hitaasti sivusta toiseen. Tämä liike rauhoittaa todennäköisesti pientäsi.
Vauvat tarvitsevat altistumista monipuolisille pinta-rakenteille päivän aikana, ja vatsa-aika on täydellinen tilaisuus tähän. Kun vauva on vatsallaan, iho vatsassa, jaloissa, käsivarreissa ja kasvoissa koskettaa pintaa, jolla hän on maassa. Luonnollisin leikkipaikka on puhdas lattia, lepopeli tai eri rakenteisia peitteitä. (Huomio: Peittojen tulisi olla kiinnitettyjä, jotta ne eivät liuku, kun vauva liikuttaa käsiään tai jalkojaan.) Kun hän liikuttaa vartaloa, käsiä ja jalkoja vastapintaa vasten, luotu kitka antaa hänelle tietää, missä hänen vartalonsa on tilassa.
Lisäksi vauva vahvistaa ja joustavuutta vatsa-aikana. Pieni vaatetus (esim. Onesie) vatsa-aikana antaa hänelle tuntea erilaisia rakenteita käsivarreilla ja jaloilla.
Vatsa-aika myös mahdollistaa vauvan visuaalisesti tutkia ympäristöä uudella tavalla. Kun asetettu selkäasennolle, hän näkee vain kattoa ja sen, mikä on suoraan hänen ympärillään. Mutta vatsallaan hän käyttää lihaksiaan nostaakseen päätään ja näkevän maailman silmätasolla, antaen hänelle täysin eri näkökulman maailmaan – uuden perspektiivin!
Tärkeä muistutus
Kun vauva alkaa osallistua vatsa-aikaan, varmista valvonta. Tässä häiriöiden maailmassa puhelimesi soittaa tai sinut kutsutaan toiseen huoneeseen, mutta pysy vauvan kanssa, koska AAP suosittelee, että vatsa-aika valvotaan.
Vauvat erikoisterveydenhuollon tarpeilla
Jos vauva on syntynyt aikaisin tai on reflux-tauti tai erikoistarpeet, puhu lastenlääkärisi kanssa vatsa-ajasta. Jotkut vauvat tarvitsevat erityistä huomiota.
Aktiviteetti #3: Sivuasento tuella
Sivuasento on hyvä vaihtoehto vatsa-aikalle, jos vauva ei kestä vatsa-asentoa. Aseta vauva peiton päälle sivulle; jos tarpeen, tue hänen selkänsä rullatulla pyyhkeellä. Jos hänen päänsä tarvitsee tuen, aseta pieni, taivutettu pyyhe pään alle. Molemmat vauvan käsivartensa tulisi olla hänen edessään, ja sinun tulisi viedä hänen jalkaansa eteenpäin vyötäröstä ja taivuttaa polvet mukavuuden vuoksi.
Unohda ei häiritä vauvaa hauskalla lellulla tai lue hänelle viihdyttävä kirja, kun hän on tässä asennossa. On parasta asettaa säännöllinen aika vatsa-aikalle ja sivuasennolle, kuten unipalojen, kylpyjen tai vaipan vaihtojen jälkeen. Varmista vain, että sinulla on suunnitelma ja varaa huolta vaihtaa vauvan asentoa joka 10–15 minuutin välein leikiajan aikana.
Pyrki altistamaan vauvan monipuolisiin asentoihin päivän aikana, mukaan lukien aikaa kädessäsi ja kyynärvarrellasi. Muista, et vauvat himoitsevat emotionaalista vuorovaikutusta ja yhteyttä vanhempiinsa.
-
Käyttämättä tunteja kauppakeskuksessa koulutarvikkeiden etsimiseen, vieraile FamilyEducationissa ja löydä viileimmät kouluviikon vaatetrendit sekä uusimmat gadgetit, jotka auttavat lapsiasi luokkahuoneessa. Vaikka lasten koululaisvarusteluun voi help -
Käynnistys kahdeksassa vaiheessa Numero yksi kysymys, jonka tuhat tuhatta vanhempi kysyy, on todennäköisesti seuraava kysymyksesi: Miten aloitan? Hyvä uutinen on, että kotiopetuksen aloittaminen ei ole vaikeaa, ja ehdottomasti ei niin vaikeaa kuin mo -
Käynti lääkärillä voi olla traumoittavaa nuorille lapsille. Aikuiset unohtavat usein, kuinka pelottavaa lääkäritilassa istuminen voi olla, ja vanhemmat eivät välttämättä tajua stressiä, jonka lapset kokevat. On tärkeää, että vanhemmat valmistelevat
