Miten saada My Baby nukkua yöllä & amp ; Ei päivällä
Se on usein vaikea saadavauva nukkumaan läpi yön . Vaikka monet ihmiset haluaisivat antaa heidän itkeä ja itkeä , jotta he itse voivat levätä , vauvat vaativat yöllisen hoitoa . On kuitenkin olemassa tapoja saada vauva nukkumaan sikeästi kokoyön , niin että voit saadalevollisen yöunen samoin . Ei ole yksi asia, voit tehdä saada vauva nukkumaan . Sen sijaan sinun tulee tehdä useita asioita, jotta vauva ymmärtää, että se on aika mennä nukkumaan .
Asiat Tarvitset
ohjelmoitava termostaatti
Vaipat
Paper
Pen
valonsäädin
Lastenkirjat
Vauvanruoka
vauva pyjama
Ohjeet
1
Aloita ottaapäivittäinen rutiini asetetut sinulle ja lapsellesi . Aseta erityisiä kertaa : 1 ) Rehu; 2 ) Huuhtele; 3 ) Lue; 4 ) Toista; 5 ) Relax . Ruokinta ontärkein näistä , joten kiinnitä erityistä huomiotakertaa olet ruokkia vauva . Luoaikataulupaperille ja pitää siitä kiinni niin lähelle voit joka päivä . Kun oletrutiini perustettuvauva tietää, milloin on aika syödä ja kun on aika nukkua .
2
Lisätämonta kertaa olet ruokkia vauva joka päivä vähintään kaksi . Nämä syöttöjä auttaa kuromiseksiniitävauva jää keskelläyötä . Varmista myös, että olet ruokkiavauva hyvin lähellä hänen nukkumaanmenoa .
3
Annapaljon ärsyke vauvalle päivisin estää häntä nukkumassa . Leikivauvan , katsella televisio-ohjelmia , jotka tarjoavat runsaasti toimintaa ja virikkeitävauvan ( monet lasten ohjelmat ovat hyviä tällaista katsomassa ) , tai mennä ulos , jos sää on hyvä . Se lienee välttämätöntä sallialyhyet nokoset , mutta yrittää rajoittaa että niin paljon kuin mahdollista.
4
Aseta 15-30 minuuttia syrjään kun vauva lopullinen ruokinta vain pitää taukoa ja rentoutua . Pidävalot huoneeseen alhainen; tämä voidaan tehdä ostamallavalon himmennin . Rockvauva sylissäsi . Voit laulaa , jos haluat , tai voit lukeavauva . Television katselu voi myös toimia , muttavolyymi on pidettävä mahdollisimman alhaalla ja siellä ei saisi olla liian paljon tapahtuu ruudulla . Pidä mahdollisimman paljon ärsyke ulos huoneesta kuin mahdollista .
5
Varmistahuoneen lämpötila on mukava - välillä 70 ja 75 astetta F on yleensähyvä lämpötila pyrkiä . Tämä pitäävauvan lämpimänä , mutta ei liian lämmin , että hän saattaa herätä yöllä . Varmista myös,vauva on mukava -nopea vaihto vaipan juuri ennen nukkumaan ja jotkut löysät pyjamat voi pitäävauvan tunne mukava koko yön .
6
Herää vauvaa ylös määrätyssä kertaa . Jos hän herää tyypillisesti 1 ja 5 aamulla , sitten voittaa hänet siihen ja herättää hänet 15-20 minuuttia aikaisemmin . Rock hänet hellästi takaisin nukkumaan . Tee se muutaman yön , sitten siirtää aikaa herättämistä 15 minuuttia myöhemmin . Lopulta leikatamyöhemmin valveilla ja vain tehdä se kerranyöllä ja sitten ei ollenkaan . Vauva ei herää , odottaa sinua herättää hänet .
-
Sinulla ei ehkä ole paljoakaan kokemusta lastenhoidosta, mutta haluat saada lisää istumatehtäviä. Tai ehkä haluat pystyä komentamaan korkeampaa palkkatasoa. Tai haluat vain olla parempi lastenvahti ja varautua odottamattomiin skenaarioihin, joita ain -
Sää saattaa lämmetä, mutta se ei tarkoita, että elokuvailtoja pitäisi keskeyttää. Itse asiassa, nyt voit siirtää ne ulos ja vaihtaa popcornit s’moresiin – hauskaa! Tietenkin elokuvaillan sijainti ja myönnytykset ovat yleensä helpoin osa, ja varsinais -
Olitpa vanhempi, joka palkkaa lapsenvahtia tai lapsenvahtia, tiedät yhden asian varmasti:lasten täytyy syödä. Mutta sen sijaan, että maksaisit 20 dollaria pizzasta (taas!), olisi mukavaa tuntea olonsa hyväksi lapsille tarjoamasi aterian suhteen. Onne
