Mitä odottaa:kaksi ensimmäistä hoitoviikkoa

toimituksen jälkeen

Mitä odottaa:kaksi ensimmäistä hoitoviikkoa Olen aina ajatellut, että kaksi ensimmäistä hoitoviikkoa olivat vaikeimpia käsitellä, olipa kyseessä sitten ensimmäinen tai kolmas vauva. Kun olin yli tuon kahden viikon kyhmyn, näytti siltä, ​​että hoitotyö oli muutamaa poikkeusta lukuun ottamatta sujuvaa.

Vauvan kanssa rutiinin luominen kestää noin kaksi viikkoa, ja se muuttuu usein kasvupyrähdysten vuoksi, joista ensimmäinen tapahtuu kahdeksan ja kahdentoista päivän välillä. Myöhemmät kehityshuiput, jotka saavat vauvan syömään useammin, tapahtuvat noin kolmen tai neljän viikon iässä ja uudelleen kolmen kuukauden iässä. Sen jälkeen kasvupyrähdykset ovat vaihtelevia.

Mitä enemmän tiedät, sitä paremmin pystyt käsittelemään imetystä tänä kriittisenä aikana, jolloin todennäköisemmin heittäydyt pyyhkeeseen, koska et usko tekeväsi sitä oikein. Tässä on mitä odottaa synnytyksen jälkeisiltä hetkiltä.

Jakeluhuoneessa
Ensimmäisen kahden tunnin aikana syntymän jälkeen vauvat etsivät lohtua äitinsä rinnasta. Heidän vaistonsa on tarttua kiinni ja imeä, joten heti synnytyksen jälkeen on yleensä paras aika imettää vauvaa. Jos et voi ruokkia lasta pian syntymän jälkeen, tee synnytyssalon henkilökunnalle ja päiväkodin henkilökunnalle selväksi, että haluat imettää mahdollisimman pian etkä halua vauvan saavan lisäruokintaa kaava tai vesi, jos se ei ole lääketieteellisesti välttämätöntä. Äidinmaidonkorvike voi hämmentää vauvaa, joka vasta oppii imemään, koska keinonännistä imemisessä käytetään erilaisia ​​kielen ja leuan liikkeitä kuin rinnan imeminen. Anna vauvan jäädä luoksesi, jos mahdollista. Tämä järjestely, jota kutsutaan rooming in, rohkaisee imettämään ja vähentää todennäköisyyttä, että vauva saa lisäruokintaa.

Joskus naisella on vaikea synnytys tai heidän vauvansa synnyttää ongelmia, jotka estävät imetyksen heti syntymän jälkeen. Tarkoittaako se sitä, että imettämisestä tulee mahdotonta? Ei välttämättä. Ystäväni Hillaryn tilanne havainnollistaa tätä asiaa kauniisti.

Hillary synnytti pojan, joka vietiin välittömästi pois vastasyntyneiden teho-osastolle. Koska hän tarvitsi hengitysapua, hänen vauvansa asetettiin hengityssuojaimelle, mikä sulki toistaiseksi pois imetyksen. Se ei kuitenkaan estänyt Hillarya. Kun hän odotti vauvansa paranevan tarpeeksi hengittääkseen itsekseen, hän pumppasi maitoa. Kolme päivää synnytyksen jälkeen Hillary imetti ensin poikaansa, ja se sujui ongelmitta. Yhdeksän kuukautta myöhemmin hän on onnellinen, vankka poika, joka on selvästi hyötynyt imetyksestä ja äitinsä sitoutumisesta imetykseen.

Päivit 1–5 Pari ensimmäistä päivää
Vauva saattaa haluta imettää, mutta totuus on, että hänellä on vähän syötävää, suurelta osin siksi, että maitosi ei ole vielä "tulnut sisään". Älä masennu, vastasyntyneen vatsa on pieni ja hänen ravintoainetarpeensa on vähäinen ensimmäisten päivien aikana. Ja mitä sinulla on tarjota hänelle – ternimaitoa – on täynnä juuri sitä, mitä hän tarvitsee.

Ternimaito on erittäin ravitsevaa nestettä, jota rintasi valmistavat juuri ennen kuin ne alkavat tosissasi tuottaa maitoa, eli noin kahdesta viiteen päivää synnytyksen jälkeen. Ternimaito sisältää runsaasti suojaavia valkosoluja ja vasta-aineita, jotka estävät infektioita. Ternimaito myös peittää vauvan ruoansulatuskanavan estämään haitallisten aineiden imeytymistä kehoon. Mitä tulee ravitsemukseen, ternimaito sisältää tiivistettyjä määriä proteiinia, on suhteellisen vähän hiilihydraattia ja rasvaa ja on helposti sulavaa.

Vauvat torkkuvat paljon heti syntymän jälkeen, mutta heidän ei pidä antaa nukkua ruokinnan aikana. Vastasyntyneet voivat olla hitaita, mutta heidän on imetettävä vähintään kahdeksasta kahteentoista kertaa 24 tunnin aikana, ja heidän tulee ottaa maitoa noin 10-20 minuuttia kummastakin rinnasta. On tärkeää yrittää tyhjentää jokainen rinta, jotta vauva voi hyötyä takamaidosta, rasvaisimmasta ja kaloritiheimmästä maidosta, joka tulee myöhemmin ruokinnan aikana. Herätä uniset vauvat noin kolmen tunnin välein avaamalla heidän peittonsa, löysäämällä heidän vaatteensa tai pyyhkimällä heidän kasvonsa varovasti lämpimällä, märällä liinalla. Rintojen vaihtaminen voi lisätä väsyneen vauvan kiinnostusta ruokintaa kohtaan. Se myös edistää tasaista maidontuotantoa kummassakin rinnassa, mikä auttaa vähentämään turvotusta, jota parhaiten kuvataan maidon kertymiseksi.

Päivit kolmesta viiteen
Kun maidontuotantosi kiihtyy, rinnasi tuntuvat todennäköisesti kivikovilta, helliltä ja lämpimiltä kosketettaessa. Toistuva imetys – kuten edellä mainittiin – itse asiassa lievittää maidon kertymisen aiheuttamaa painetta ja yleistä epämukavuutta. Lopulta tämä normaali turvotus menee ohi, yleensä muutaman ensimmäisen hoitopäivän jälkeen. Tyhjentymisessä on ironiaa:mitä kovemmat rinnat, sitä vaikeampi vauvan on tarttua kunnolla kiinni. Maidon pumppaus tai lypsäminen käsin tekee rinnoista riittävän pehmeät, jotta vauva voi tarttua niihin. Joskus rintojen hellävarainen hierominen vauvan ruokinnan aikana helpottaa myös. Jos turvotus ei häviä itsestään kahden päivän kuluessa, soita terveydenhuollon tarjoajallesi.

Kun on aika ruokkia vauva uudelleen, aloita rinnasta, johon lopetit edellisessä ruokinnassa. Yksi hyvä tapa muistaa, mistä rinnasta aloittaa, on kiinnittää hakaneula rintaliivisi hihnaan sille puolelle, josta sinun pitäisi aloittaa vauvan ruokinta.

Jos vauvasi ei kiinnity kunnolla rintaan, se voi olla tuskallista, ei kuitenkaan haitallista. Krooninen rintakipu aiheuttaa stressiä ja saattaa saada sinut haluamaan lopettaa imetyksen, koska et usko tekeväsi sitä oikein.

Vauvojen on imettävä rinnasta maidon vapauttamiseksi areolasta, ei nännistä. Kun vauva tarttuu rintaan, hän aktivoi niin sanotun laskeutumisrefleksin. Imetys antaa keholle signaalin vapauttaa oksitosiinia, hormonia, joka saa aikaan rintakudoksen supistuksia, jolloin maito pääsee nänniin asti vauvan juotavaksi. Alastuminen on suuri helpotus äideille, ja sille on ominaista pistely tai lämpö rinnassa, kun maito alkaa virrata.

Mistä tietää, että hoitotyö menee hyvin? Kuuntele ja tarkkaile vauvan nielemistä ruokinnan aikana. Älä huoli, jos vauva imee muutaman kerran ja sitten lepää, koska se on täysin normaalia. Napsuttavat äänet tai kuopat poskissaan tarkoittavat todennäköisesti sitä, että hän ei saa tarpeeksi maitoa rinnasta. Yritä sijoittaa uudelleen. Käytä pinkieäsi murtaaksesi otteen, joka hänellä on rinnastasi. Kun hän menee uudelleen kiinni, varmista, että hän avautuu leveästi, ettei hänen alahuulinsa käpristy alle ja että hän ottaa areolaa sisäänsä. Toinen myönteinen merkki onnistuneesta imetyksestä on vauvasi vaipat. Kolmanteen elinpäivään mennessä vastasyntyneelläsi on todennäköisesti ollut kolmesta neljään märkää vaippaa ja yksi tai kaksi ulostetta, jotka alkavat saada keltaista ulkonäköä. Niin kauan kuin tyttäresi on tyytyväinen ruokinnan päätyttyä ja paino nousee lastenlääkärisi mukaan, hän todennäköisesti imettää hyvin.

Monet äidit ovat huolissaan siitä, että heidän vauvansa eivät saa tarpeeksi ravintoa pelkästään äidinmaidosta. Myönnettäköön, että toisinaan tämä voi olla totta, mutta useimmissa tapauksissa luottamuksen puute maidon saantiin on perusteetonta. Tässä on syy. Mitä enemmän syötät vauvaasi, sitä enemmän maitoa valmistut. Lisäravinnon antaminen vauvalle ilman omaa maitoa lypsää maidontuotantoa. On tapauksia, joissa rintaruokitut vauvat tarvitsevat vettä tai äidinmaidonkorviketta, mutta niitä on vähän. Ennen kuin annat lapsellesi muuta kuin rintamaitoa tai jos sinulla on ongelmia vastasyntyneen kanssa, soita lastenlääkärillesi.


Previous:

Next: