Miten laskea vauvalle oikea valmiomaidon määrä – ikä, paino ja kasvun nopeus

Ymmärtää, kuinka paljon valmiota vauva tarvitsee, on avainasemassa ravinnon varmistamisessa – ylisyötön välttämisen. Tarvittava määrä riippuu koosta, iästä ja kiinteiden ruokien lisäämisestä. Vaikka on keskiarvolaskelmia, vauva kertoo itsestään, onko hän kylläinen vai edelleen nälkäinen (AAP HealthyChildren.org).

Vaiheet

  1. Ikäperusteinen keskiarvo. AAP: uusi syntynyt (<1 kk) 2–3 cl / 3–4 h. 4 vk iässä 4 cl / 4 h. 6 kk iässä 6–8 cl, 4–5 kertaa / vrk.
  2. Painoperusteinen laskelma (ennen kiinteitä ruokia). 2,5 cl per naula (0,45 kg) nykyisestä painosta (BabyCenter). Käytä tätä joka vuorokausi 4–6 kk iään asti.
  3. Kasvun nopeusvaikutukset. Kasvunopeudet (growth spurts) lisäävät tarvetta. Tyypilliset ajankohdat: 7–14 pv, 3–6 vk, 4–6 kk (KidsHealth).
  4. Vähennä ruokailuja kiinteiden ruokien myötä. Ei lopeta valmiota. Jatka 6–8 cl pulloja 4–5 kertaa päivässä 1 vuoteen asti. 1 v iässä lääkäri suosittelee siirtymistä naudan maitoon.
  • 5 vinkkiä taaperoin kapinoiden välttämiseen shoppailussa
      Jos suunnittelet shoppailuretkien taaperosi kanssa, ristiä sormesi, että saat hänet kiertämään kaupungissa ilman kapinoa. Mutte se on helpompaa sanotun kuin tehtynä tiukissa kaupoissa ja pitkissä jonoissa. Nuoret voivat nopeasti tulla tylsiksi
  • Vauvan kengännumerot: Mitä sinun tarvitsee tietää
    Joko menet kengänkauppaan tai ostat verkosta, ensimmäisen kengänparin ostaminen vauvalle voi herättää monia kysymyksiä. Mitä kannattaa etsiä kengästä jollekin, joka on juuri oppinut kävelemään? Miten tiedät, jos se sopii? ”Mielestäni vanhemmat aina
  • 15 vanhempaa paljastaa sisarusten välisen kilvan raakaa luonnetta
    Toisella hetkellä he rakastavat toisiaan, toisella haluavat salaisesti syöttää hampuransa vessa-allasin – tällainen on sisarusten kohtalo. He ovat parhaita ystäviä ja pahimpia vihollisia, mutta lopulta he aina rakastavat toisiaan (riippumatta siitä,