Milloin aloittaa sormiruuat
Vastakohtaisesti siihen, mitä voisi ajatella, sinun ei tarvitse odottaa, kunnes vauvalla on hampaat, aloittaaksesi kiinteiden sormiruokien antamista. Sormiruokia voidaan aloittaa, kun vauva näyttää valmiuden merkkejä niille alla mainittuna, vaikka useimmilla vauvoilla tämä tapahtuu 7–9 kuukauden iässä. Myös mukana on tärkeitä huomioita siitä, miten sormiruokia tulisi tarjota ja mitkä sormiruoat ovat parhaiten vauvoille.
Valmiuden merkit
Kun vauva näyttää seuraavat merkit, sinun pitäisi alkaa harkita sormiruokien esittelyä:
Vauva pystyy istumaan hyvin itsenäisesti (ilman tukea)
Ulottuu lusikkaa kohti ruokinnan aikana
Ulottuu ruokaa vanhemman lautaselta
Näyttää lisääntynyttä kiinnostusta siihen, mitä vanhemmat syövät
Jos vauvasi ei ole näyttänyt näitä merkkejä, kun hän on 10 kuukautta vanha, konsultoi lääkäriäsi. Lisäksi, jos vauvalla on allergioita, nielunvaikeuksia tai muita ruokintaan liittyviä ongelmia, on parasta konsultoida lääkäriä ennen sormiruokien aloittamista riippumatta valmiuden merkeistä.
Miten tarjota sormiruokaa
Kun he alkavat syödä itsenäisesti, vauvat oppivat ruokatekstuurista, väreistä, aromoista ja mauista. Siksi on tärkeää tarjota heille monipuolista ruokavalikoimaa. Aloita pienellä, sekä palan koossa että annoksen koossa, ja ole valmis sekaisiin. Varmista, että ruokit vauvan altasstolissa, ei autoturvaistimessa, tämä auttaa vauvoja siirtymään terveeseen ruokintarutiiniin ja auttaa välttämään tukehtumista. Kuitenkin sinun pitäisi aina valvoa vauvaa, kun hän syö.
Jotkut vanhemmat havaitsevat, että vauvat ovat avoimimpia kokeilemaan sormiruokia, kun he ovat nälkäisiä – ennen vauvan ruoan tai pullon antamista, tai ennen imettämistä. Jos odotat liian kauan ja lapsi on erittäin nälkäinen, hänellä ei ehkä ole kärsivällisyyttä sormiruokiin, ja joten se voi olla parasta odottaa ja tarjota ne välipalana myöhemmin. Lisäksi monet vanhemmat havaitsevat, että vauvat reagoivat parhaiten sormiruokiin, jotka ovat samat tai samankaltaiset kuin mitä vanhemmat syövät.
Mitä sormiruokia tarjota
Olipa vauvalla hampaat vielä tai ei, parhaat sormiruoat ovat ne, jotka voidaan helposti purra tai sulattaa pieniin palasiin tukehtumisvaaran välttämiseksi. Hyviä valintoja ovat:
Vauvan näkkileivät tai tavalliset näkkileivät pieniin palasiin rikottuna
Kuivat tereet, joissa on pienempiä palasia
Hyvin kypsennetyt kasvit pieniin palasiin leikattuna
Pehmeät, kypsät hedelmät pieniin palasiin leikattuna (esim. banaani, avokado, persikka, vesimeloni)
Erittäin pieniä palasia hyvin kypsennettynä lihasta tai pieniä kuutioita tofusta
Pieniä palasia juustoa
Munakoisoita tai hienonnettuja kiinteitä munoja
Kypsennettyä pastaa tai makkaronia
Muista, hunajaa tulisi edelleen vältää, kunnes vauva on 1 vuotias, joten älä ruoki hänelle asioita kuten hunajagraaham-näkkileipäpalasia tai hunajateriä (esim. Honey Nut Cheerios, jne.). Vältä myös ruokia, jotka ovat liian kumi- tai liimamaisia tai ne ruoat, jotka eivät hajoa helposti.
-
Kylpyaika ja kuumen hoito Kylvyn perusteet Vanha neuvo: Vauvat tarvitsevat päivittäisiä kylpyjä. Uusi neuvo: Ei ole tarpeen kylpyttää vauvaa useammin kuin kaksi tai kolme kertaa viikossa, kunhan peset hänen kasvonsa, kätensä ja pompon välissä täydell -
Se on kipu perässä, mutta se on totta: Lapset saavat hemorroidit. Ja vaikka ne eivät ole näkyviä samalla tavalla kuin haarauma polvessa tai loukkaantunut kyynärvarrella, lapsesi epämukavuuden pitäisi olla selkeämmin ilmaantunut. Hemorroidit ovat ver -
Syleilyksen syveneminen (placenta accreta) on vakava, potentiaalisesti elämänvaarallinen raskauskomplikaatio, joka on yleentynyt maailmanlaajuisesti, varsinkin kun keisaarinleikkaukset ovat yleistyneet viime vuosikymmenten aikana. Jos se havaitaan aj
