Kuinka parantua halkeilevat Nännit imetettäessä

Imetys ravitsee vauvaa ja vahvistaa side , mutta se vieveronsa jotkut äidit . Vastasyntynyt imettäis niin usein kuin kahden tunnin välein - joten jos imetys on kivulias , voit olla jatkuvassa tuskassa . On normaalia, nännit tulla joskus kipeä tänä aikana , mutta halkeilevat nännit eivätvälttämätön osa prosessia . Poistaminen tulevaisuuden kipu onehdoton, mutta kun on selvittää asia , hoivata nännit yhtä huolellisesti kuin teet vauva .
Asiat Tarvitset
lanoliini
Hydrogel liivinsuojat

Ohjeet
1

Kostuta nännejä joka ruokinnan jälkeen . Kysy Dr. Sears verkkosivuilla ehdottaa hieromallavähän äidinmaitoon ylinännejä , mutta mukaanMichiganin yliopiston Health System Imetys osasto , kosketa vettä tai suolaliuosta myös tehdä . Anna alueen kuivua muutaman minuutin ajan .
2

Levitä ohut kerros lanoliinia , joka kosteuttaa ja suojaa ihoa , teidän kuiva nännit . Käytätuotetta , joka on turvallinen vauvoille nielemään , löytyylastenhoidon käytävällä ruokakauppaan tai apteekki . Se ei ole tarpeen puhdistaa rintoja ennen seuraavaa ruokintaa , mutta jos päätät tehdä niin , käytä vettä vain .
3

Stick hydrogeelistä liivinsuojat sinun nännit jäähdytykseen helpotusta ja suojella ne vetämällä ja kitkaa . Pidä rintaliivit , joka ei pakkaa nännejä , mieluiten valmistettu luonnonkuiduista . Vältäbra tai paidan kokonaan, kun kotona , jos tunnet olosi mukavaksi näin .
4

Huuhtele rintojavain suihku . Vältä saippuaa , elin pestä tai kosteusemulsio , jotka kaikki voivat ärsyttäähilseilevä iho . Lääkäri voi kuitenkin neuvoo käyttämään antibakteerinen saippua ja muut tuotteet , jos nännit ovat niin halkeilevatiho on rikki , jotta tartuntavaaran . Rasvaa lanoliini kun astut ulos suihkussa .
5

Työ säätämisestä vauvan salpa . MukaanNew Yorkin osavaltion Department of Health verkkosivuilla , punainen nännejä ovat yleensämerkkisalpa ongelma . Kokeile eri hoitotyön tehtävissä ja kestää muutamia vinkkejäAmerican Raskaus Association - kallistaa vauvan pää hieman taaksepäin , tartu rintojen ohjata sen hänen suunsa ja yrittää saada mahdollisimman paljonpohjastaNännipiha suuhunsa kuin mahdollista.

6

Otaimetysohjaaja jos koet enemmän kuin muutaman päivän halkeilevat nännit . Hän voi auttaa sinua parantamaan vauvan salpa . Soita lääkärillesi, jos nännit ovat avoimia haavoja tai verta , koska tartunnat kehittyä rinnat vaikuttaa rintamaitoon . Lääkäri voi myös määrätävahva nänni voide pysyviä chapping .

  • Elämä muuttuu monimutkaisemmaksi teini -ikäisenä. Kaikkien emotionaalisten ja fyysisten muutosten lisäksi, koululla on enemmän valintoja ja päätöksiä ja enemmän stressiä, Urheilu, työpaikat, perhe, ja jopa ystäviä. Joten kenelle voit puhua fyysisis
  • Jos olet koskaan pohtinut taloudenhoitajan palkkaamisesta, olet ehkä keksinyt luettelon syistä, miksi sinun ei pitäisi:se on ylellisyyttä, johon sinulla ei ole varaa, tai se on merkki laiskuudesta. Mutta oletko koskaan miettinyt, miksi sinun pitäisi?
  • Ystävänpäivä on erityinen aika kertoa rakkaillesi, kuinka paljon välität heistä, ja mikä olisikaan parempi tapa tehdä se kuin antaa lasten sotkeutua uusiin askarteluun! He voivat tehdä sydäntä lämmittäviä lahjoja vanhemmilleen, ystävilleen, perheelle